复盘day16

图片发自App

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今日完成的任务：

1.关于听力复习（已补1月20日的听力练习）

2.关于复盘模板（已完成“为何复盘”及“如何复盘”，描写自己复盘以后的感受有点困难，可能是因为复盘的时间还不够长，最大的感受就是空档期与认真复盘学习的对比，前者是完全记不起自己做了什么事情，有什么心得体会，后者是感觉自己特别充实与踏实，积极向上的心态）

3.对2月的计划进行了梳理，主要针对春节期间，之前每年的春节都带了一堆书回去，然而看都没看，现在给自己一个挑战，春节也要正能量

☞☞今日未完成的任务：

健康管理（马甲线养成运动12min）

分析：

1.浅层次的原因是将时间用来整理行李，整理之后发现房间特别空荡，很多衣服都看不上了，要带回老家~

2.深层次的原因是没有特别强烈的想要减肥，应该和小伙伴一起打卡，互相激励