《能断金刚》种子法则感恩日记

2017.6.26

感恩伴着姚老师施与受的冥想入眠,清理一身的疲惫,焕发出新生的力量;

今天七点半起床,洗漱完毕就开始喊女儿起床。她许是没睡好,一脸的不情愿。直到刚刚那一分钟,我一直在发脾气。我知道自己在发脾气,也不是压抑不住,没有上升的愤怒。就是一种不满情绪,一直对着女儿,指责加说教。

冰冻三尺非一日之寒,过去种下的坏种子,都在爆发。目前我有点急切,只有严厉一些才能让事情更有效率。虽然知道这样又种下暴躁、抱怨、指责说教的坏种子。我在努力调整自己……

感恩女儿的拖拉散漫行为,让我照见自己。

感恩一切的发生……

感恩空气食物水交通……

感恩下午约见的朋友……

感恩一切虽坎坷却在砥砺前行……


《能断金刚》种子法则感恩日记_第1张图片
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