亲子时间管理践行2.0-2/90

6月2日Sunday

打卡累计:Day /90

1.缘宝 :(8岁9个月)

第4个30天目标:践行打卡2/30

早起:6:50 早睡:21:30

每天运动半小时

  [健康目标]:跳绳+跳舞+球类

  [学习目标]:完成校内作业+每日课外英语阅读一篇+中文阅读10分钟

  [内省目标]:  反思自己的早睡和看饼图情况

  [语言目标]:  能够有重点的表达自己

* 八大智能:内省+语言+肢体+自然观察

早睡:21:30早起:8:40

番茄钟: 本月0个,累计19个

* 今日闪光点:

今天主动要求跟着去参加演讲公开课

2. 曼宝(3岁11个月)

第4个30天目标:践行打卡 2/30

早起:7:30 早睡:21:30

每天坚持读英语+弟子规

  [语言目标]:每天30分钟(中文+英语),听故事

  [肢体目标]:跳舞+跳绳+拍球

* 八大智能:肢体+内省+人际沟通+自然

* 亲子阅读:本月累计2本书

早睡: 21:55 早起 8:30

* 今日闪光点:

和小伙伴开心的玩耍,有爱心帮递东西,有大方分享东西

亲子时间管理践行2.0-2/90_第1张图片
图片发自App


3. 妈妈:

第4个30天目标:践行打卡 2/30

早起:5:00 早睡:22:00

每天坚持读运动半小时或走路8000步

  [效能目标]:120个番茄钟,抓青蛙

  [健康目标]:每天运动30分钟或10000步

  [学习目标]:听TED,时间管理,阅读纸质书4本

  [事业目标]:完成工作季度目标+第二职业开展进入第三阶段

  早睡: 22:22早起:5:03

* 今日闪光点:

1)效能:今天2个,本周2个,本月2个,累计144个

2)健康:15000步+冥想次

3)积极带着大小宝不辞辛苦参加演讲课

4)230小组联合开会分享正能量

亲子时间管理践行2.0-2/90_第2张图片
图片发自App


#父母教练检视#

事情的经过:

今天一早和大宝说了,因为她没有做完课内作业,担心出去后晚回来影响她作息,所以不带她去参加演讲公开课。

但是大宝坚持要去,那我就问她是否会影响你的作业和作息。她说我可以带作业在路上做,只剩下最后的看图作文了.

果然,在单程一个半小时的地铁上 尽管有弟弟妹妹打扰,她还是写完了作文(质量上我没把关)

结果,和我预期的差不多,到家7.30了,洗洗睡了。

我的反思:

为了自己的爱好和兴趣,孩子们总能找到各种方法去解决,这是好事情!

我小看了孩子的自我驱动性!

我的下一步:

尽量多的引导孩子,为了参加自己喜爱的活动,要提早为自己排程!

你可能感兴趣的:(亲子时间管理践行2.0-2/90)