《终身成长》读后感

书中介绍了人的两种思维模式

固定型思维：认为人的才能一成不变。这让人们时刻想证明自己的智力、个性和特征。他们会把发生的事当做衡量能力和价值的直接标尺。

成长型思维：认为人的能力可以努力培养。虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。

通书下来有如下感悟：

1.安全感（因为恐惧）

        对于一个人不能完全说他是固定性思维或成长性思维的人，都是在某个时刻某方面倾向于其中一种思维方式。比如:很多人面前演讲或唱歌，或讲英文，或很多需要临场发挥的场合，我们都会感到紧张、怯场，为什么呢，因为我们不擅长，怕自己出丑，影响在其他人心目中的美好的形象，也就是没有安全感，不在自己的主场内。但是面临挑战不应该是逃避，而且想有什么办法或者自己需要怎么努力可以把它们完成。

        就是思维上要活在未来，长线思维嘛，我们都是成长的，只要向着目标不断努力。

2.心智模型

        听到过一个故事是说  一个人在开车爬坡，快到山顶的时候对面迎来一辆车，司机跟他说:猪。他以为人家在骂他，车都错过去了，他还回头冲着人家的背影骂回去，在他回过头来看前方的时候突然看到坡下有一群猪，他来不及刹车就掉沟里去了。

        这就是一种固定化思维，很可怕，我们有时候总是根据以往的经验来判断很多事情。以一种固定的程序来处理大脑接收到的信息，会错过很多机会。

        不记得之前在哪本书里看到过的了，意思是 仁者见之谓之仁，智者见之谓之智。在生活中我们只能看到我们想看到的那一部分。我们戴着不同的镜片，过滤身边的信息，用经验和记忆来解释它们，构成我们的世界。这个镜片加大脑处理事情的程序就是我们内在的心智模式。

3.既得利益

        人们普遍有损失规避的心里，就是在拥有了财富名誉地位后，害怕失去，固守着过去的工作、行为或思维习惯，不愿意用成长性思维，站在未来长时间的角度上改变自己。之前很流行的一个词叫断舍离，不仅指在物品上的整理，还有职业、能力、内心的整理甚至归零。每个人的状态是由他外在和内在一起表现出来的，我们随着时间和外界的变化，也要随时调整自己处于一个舒适的状态，要勇于对过去不适合自己的既得利益做出舍弃，并重新开始新的道路，遇见更好的的自己。

4..持续投入

        特别喜欢里面一句话，成长性思维并不是要告诉我们，要努力而已，而是要找到努力的方法，并不断地尝试。其实很多人并没有极高的天赋，区别于他人的可能就是优势了，优势＝才干×投入，就是得刻意的练习，持续的投入，投入的可能是时间，可能是精力，可能是金钱。但很多人害怕投入，怕投入之后努力之后并没有得到提升，会被别人认为太笨了。可就算没有得到提升我们还可以找原因，是因为方法不对要调整，还是自己不适合这个领域也可以及时调头。

        听文章的时候，感觉听到了很多的自己，这样剖析完也挺好的，起码觉察到了，接纳这样的固定性思维的自己，然后才能尝试着行动去改变。告诉自己勇敢一些，以一种开放的学习的心态去面对恐惧，面对内心的不安全感。