圆圈:你有一切所需的资源去达到性格的整合
三角型:天地人/先天、后天,自己(上天赐给你的资源,后天的培育,自己的创造)
六边型:六六无究,变幻是永恒的。(走对方向=整合,走错方向=分解)
第一型:完美型(Reformer/Perfectionist):一个完美主义者
基本恐惧:怕自己错、变坏、被腐败
基本欲望:希望自己是对的、好的、贞洁的、有诚信的
对自己的要求:只要我做得对,我就okay了。
特质:世界是黑白分明的,对是对,错是错;做人一定要公正,有节制;做事一定要有效率。
顺境(被认同时):追求崇高的理想,追求完美
逆境(不被认同时):过度批判,缺乏弹性,自以为是。
处理感情的方法:(1)压抑,否定(2)将感情注入工作/活动中,追求完美,原意[跟大队],讨厌不守规则的人。
身体语言:挺硬,可以长久保持,同一姿势;面部表情变化少,严肃,笑容不多;讲话方式/语调缺乏幽默感,直接;毫不留情,不懂得婉转:重复讯息多次;速度偏慢,声线较尖。
常用词汇:应该、不应该;对、错;不、不是的;照规矩。
工作环境:环境稳定不变;精确工作标准,技术性;不需牵涉办公室政治。
性格:强逼性性格:背后感情=愤怒、憎厌、嫌弃、吝啬;吹毛求疵;需索过度,要求过高;支配、驾驭、控制;完美主义;高度控制;自我批判;追求高度自律他律。
警钟:过强的责任感;我不做谁做;还是我做更好;执着于纠正、组织、控制环境;焦点放在错;担子日益沉重。
第二型;助人型(Helper/Giver):一个给予者
基本恐惧:被爱,不被需要
基本欲望:感受爱的存在
对生命的要求:如果有人爱我,及有人被我爱护,我就ok了。
特质:感性、热心,友善、取悦人,时常感觉自己付出得不够,乐于助人,甘于牺性,占有欲强,感情帐簿。
顺境(可以爱人及被爱时):富于同情心,体恤别人的处境,付出无条件的爱。
逆境(没有爱或被背叛时):横蛮无理,操纵性强,对人有过分的要求。
处理感情的方法:过分强调别人的需求,而忽略了自己的需求。否认:本身的需求,对生命的失望,愤怒感,被伤害的感觉。
身体语言:柔软而有力,愿意与人有身体接触;面部表情:柔和、多笑容;讲话方式/语调:速度倾快,声线较沉,自嘲,有幽默感受。
常用词汇:你坐着,让我来;不要紧,没问题;好,可以;你觉得呢?
工作环境:强调合作性,大家同向一个目标迈进,没有人际纠纷。
性格:戏剧型性格:骄傲;对爱的极度需求;享乐主义;具高度诱惑性;任性;戏剧化(吸引注意);不要求/不容许别人帮助;感情易受牵制;反智主义。
警钟:取悦人;表现过分友善;太关怀别人的处境;太过慷慨;过分阿谀奉承;填补内心的空虚;不能确定别人的好感是否真的;不懂得接受别人的赞誉。
第三型:成就型(Achiever/Motivator):一个实践者
基本恐惧:没有成就,一事无成
基本欲望:感觉有价值,被接受
对生命的要求:如果我成功及受人家敬仰,我就ok了。
特质:重视名利,是个实用主义者;在意自 己在别人面前的表现;让人看到最好的一面,喜欢出风头。
顺境(有成就时):充满自信、活力,有魅力;受人欢迎;积极追求自我增进;有强烈目标感,有野心。
逆境(一事无成时):为达到目的,会不择手段;投机性强,自私自利,说谎。
处理感情的方法:压抑,令自己忙碌;以成就掩盖痛苦;虽然愿意é跟大队û,然而经常不守规则及嘉观走快捷方式。
身体语言:动作快,转变多,大手势;面部表情:目光直接,刻意地不表露感受;讲话方式/语调:夸张,喜欢讲笑话,大声,声线不尖不沉。
常用词汇:可以,没问题;保证;绝对;最、顶、超。
工作环境:多元化,好玩,有创意;有挑战性,越少规条越好;有人欣赏自己的热诚,创意及想象力。
性格:燥郁形性格:需要大量注意力;虚荣;急功近利;但求成功不择手段;喜爱支配;竞争心极强;自欺欺人;认同é流行û价值:市场导向;肤浅;过度注重外表;现实;高度戒备;精绪波动。
警钟:将个人价值维系于外在成就;以事业成就标榜个人;拥有地位的象征物(奖状、屋、车、文凭…);失败=没有价值=没用
第四型:感觉型(Artist/Individualist):一个浪漫主义者
基本恐惧:有独特的自我认同或存在意义
基本欲望:找自我,在内在经验中找到自我认同。
对自己的要求:如果我忠于自我,我就okay了。
特质:浪漫,有幻想,喜欢通过有美感的事物去表达个人的感情;内向,情绪化,容易忧郁及自我放纵,追求独特的经验。
顺境(有独特认同时):创造能力强,有直觉,有灵感,触感敏锐,立场坚定, 严肃中带幽默。
逆境(没有独特认同时):自我封闭,自我破坏,容易产生无助-无望的感觉,扮演受害者,沉沦在痛苦中。
处理感情的方法:寻求:拯救者,一个了解他们,并且支持他们的梦的人;恐惧:平淡,被遗弃,寻找不到真我。对人若即若离,却又依赖支持者。
身体语言:刻意地优雅,没有大动作,慢;面部表情:静态,幽怨;讲话方式/语调:分明的抑扬顿挫,小心措辞,语调柔和。
常用词汇:惯性保持静默。
工作环境:工作环境自由自在;单独工作,有创意;不必做重复性的工作。
性格:自虐抑郁性格:嫉妒;自我形象低;扮演受害者;玩感情游戏;极高诱惑性(包括扮奴隶);情绪;极度不稳定;自视过高,蔑视人;扮酷;作大。
警钟:利用幻想去加强感受;以内在感受作为自我认同的基础;内在感受经常变转;自我认同经常转变。
第五型:思想型(Thinker/Observer):一个观察者
基本恐惧:无助,无能,无知
基本欲望:能干,知识丰富
对自己的要求:当我成为某一方面的专家时,我就okay了。
特质:热衷于寻求知识,喜欢分析事物及探讨抽象的观念,从而建立理论架构。
顺境(能干时):理想主义者,对这世界有深刻的见解,专注于工作,敢于革新,及产生有价值的新观念。
逆境(无能时):愤世嫉俗,对人采取敌对及排斥的态度,自我孤立,夸大妄想,只想不做。
处理感情的方法:用抽离方式处理,仿佛是旁观者,100%用脑做人,不喜欢群体运作,对规则不耐烦。
身体语言:双手交叉胸前,上身后倾,翘腿;面部表情:冷漠,皱起眉头;讲话方式/语调:平板,刻意表现深度,兜转,没有感情。
常用词汇:我想;我认为;我的分析是……;我是意见是…… ;我的立场是…… 。
工作环境:理论,逻辑,复杂;单独工作,无时间限制;不必管理别人。
第六型:忠诚型(Team Player/Loyalist):一个质问者
基本恐惧:得不到支援及引导,单凭一己的能力没法生存
基本欲望:得到支援及安全感
内在声音:如果我能够达到他人对我的期望,我就ok了。
特质:认同及服从权威,有责任感;面对异己者时,容易陷入强忍/攻击的矛盾中,因而变得优柔寡断,及过分谨慎。
顺境(得到支持时):自我肯定;信赖别人和自己;容易与人有亲密的关系,对待家人、朋友及所属的团体有持久的忠诚及承诺。
逆境(没有支持时):缺乏安全感,极度焦虑;自我贬抑,有被虐的倾向
处理感情的方法:恐惧被遗弃,无人支援,对人太过依赖;对人有承诺感,值得信赖,同时保持独立,而防卫性颇强。
忠诚型有两种:一种是:惶恐型第二种是:先发制人型
身体语言:(惶恐型)肌肉拉紧,双肩向前弯;面部表情:慌张,避免眼神接触;讲话方式/语调:声线微带颤抖,游花园,久久不入正题。(先发制人型)肌肉拉紧,刻意挺起胸膛;**面部表情:瞪起眼睛盯着人;讲话方式/语调:故意粗声粗气,兜兜转转,不入正题。
常用词汇:慢着;等等;让我想一想;不知道;唔…;或者可以的;怎么办。
工作环境:(惶恐型):选择做打工仔,需要规条及操作标准,容许自由发展,有时间追求自己的兴趣及嗜好。(先发制人型):希望能够掌有实权,愿意跟从规条及操作标准,容许自由发展。
性格:妄想狂性格:恐惧犯错、未知、敌意、欺诈、不能生存、孤独、被出卖、去爱、应付不来、放手;缺乏安全感;迟疑;无决断力;妥协;过度谨慎;懦弱。
警钟:找寻外在的指引及支持:对将来充满焦虑;找寻安全感:婚姻、工作、信仰、朋友网络未雨绸缪、投资将来、建立安全网;谨慎前进、降低期望;死人寻旧路。
第七型:活泼型(Enthusiast)一个享乐主义者
基本恐惧:被剥削,被困于痛苦中
基本欲望:追求快乐、满足、得偿如愿
对自己要求:如果我得到我需要的一切,我就ok了。
特质:外向,非压抑性,见闻广博,物质主义者,喜欢探索新鲜事物,深谙自我娱乐之道。
顺境(奔放快乐时):拥有鉴赏力,令人喜悦,懂得充份享受生命,热情洋溢,活得精彩,多才多艺。
逆境(困于痛苦时):粗鲁无礼,对人具攻击性,极度自我中心,为了满足自己的需求而伤害别人,沉溺逸乐,有时冲动得令人讨厌。
处理感情的方法:逃避痛苦、空虚感、面对自己替人带来的痛苦;过分强调个人的需求,很容易觉得照顾别人是负担。
身体语言:不断转动自体,坐立不安,手势不大;面部表情:大笑或不笑,很少微笑,有不屑的表情,有时瞪眼望人;讲话方式/语调:语不惊人死不休;一针见血,刻薄。
常用词汇:管他呢、爽、用了��了/做了再说。
工作环境:多元化,有趣,兴奋,多变;工作环境随便无固定架构,时间自由;用有创意的方法解决问题。
性格:犯罪倾向自恋型性格:贪食、不知足;放任式的享乐主义;反叛;无纪律;无承诺感;大话西游;口甜舌滑;极端自恋;欺诈;骗子。
警钟:家花不及野花香;永远不满意现状;被将来可能发生的事情所吸引;不懂得欣赏目前;不会生根;没有深度。
第八型:领袖型(Leader):一个支配者
基本恐惧:被认为软弱、被人伤害、控制、侵犯。
基本欲望:决定自己在生命中的路向,捍卫本身的利益,做强者。
对世界的要求:如果我坚强及能够控制自己的处境,我就ok了。
特质:彻底的自由主义者,敢冒险,是掌舵人、创业者,任性、好战,不会雌伏于权威之下,而会另建王国。
顺境(有权有势时):英雄人物,勇敢宽大,有自信,是天生领袖,对人有启发及鼓舞的作用,令人尊敬。
逆境(没有极势时):残暴及具攻击性,没有同情心,欺凌弱者,自大,复仇心重。
处理感情的方法:恐惧:被人控制或驾驭,与人亲密(信任及关怀令人脆弱),对人防卫性强,不让人接近,强化外壳,防止受伤。
身体语言:手指指,教导式,大动作;面部表情:七情上面,多变化;讲话方式/语调:肯定,有他说没你说;直接到题,声如洪钟。
常用词汇:喂,你…;我告诉你…;为什么不能?;去;看我的;跟我走.
工作环境:容许自己领导、控制、组织;喜欢挑战、与同班马或超班马竞赛。
性格:反社会性格:剥削导向;贪欲;色欲、权欲、财欲;惩罚性;反叛;支配性;感觉迟钝;骗子;暴露狂;愤世;嫉俗;抗拒牵绑;反智。
警钟:执着地追求自给自足;恐惧依赖,认为自己不需要任何人;独立才是最好的é自保û,与世界对抗,样样都是挣扎;不喜欢受命于人,宁愿冒险创业;必须掌握环境,竞争=占上风。
第九型:和平型(Peace-maker)一个和平者
基本恐惧:失去,分离,被歼灭
基本欲望:维系内在的平静及安稳。
对世界的要求:如果你身边的人ok了,我就ok了。
特质:甘于现实,不求调整,为人被动;对生命表现得不甚热衷,有颇强烈的宿命论,因此一切听天由命;强调:别人处境的优势;逃避:面对身边人的问题以及面对自己未能有理想的成就。
顺境(内心平和时):满足现状,自律性强,温文有礼,乐观,爱护家人朋友。
逆境(内心不平衡时):拖着脚步做人,不去面对问题,尽量避免冲突性格模糊。
身体语言:柔软无力,东歪西倒,一担猪油;面部表情;很少笑容,木然;讲话方式/语调:间接,仿佛没有中心思想;声线低沉,慢。
常用词汇:随便啦/随缘啦;你说呢?让他去吧;不要那么认真嘛。
工作环境:可以向个人理想迈进,不受规则,时间限制,政治因素骚扰,助人成长及发展潜能。
性格:心灵怠惰性格:认知上的怠情;过度适应,自我放弃;依附机械化习惯;没有焦虑。
警钟:随波逐流;害怕与人冲突,会得失别人;最后两败俱伤,不欢而散;消极抵制。