婆媳关系之一（不和）

婆媳之战

说到一个话题关于婆婆和妈，大部分媳妇都不满意婆婆，个别呢是婆婆比妈亲，完全都处的好的，至今我未见到过。

先来回忆下我以前怎么看待婆婆的吧，在我结婚一年之内我没心没肺，像个没长大的孩子，什么话都和婆讲，后来发现婆脸色不对，再后来直接对我说话不要许多，我立马觉得我掏心窝子把你当妈看，你还嫌弃我话多，话多让我觉得我讲得都是废话，废话就是让人反感，甚至被鄙视的，被鄙视让我觉得我在这个家是没地位，不被人爱的，让人瞧不起的……总之我受伤了，从此选择了少讲话甚至不讲话了，害怕一个不小心又被婆婆攻击，伤害。日复一日，我呈现的状态是压抑不敢吭声，回自己家后就把火喷给老公，认为老公怂，不上进，如果他能稍微有点出息，我也不至于要啃老委屈自己，总之全是他的错，连带婆婆不待见我也因为他不招他妈喜欢，一连串的想法无穷无尽的占据了我所有生活。可想而知这个婆媳关系如何之亲密，别说亲密啦，当时是互相嫌弃才更恰当呀！

听了道子公益音频一年后，上了《生命地图》及微课大学，我逐步的掌握了三位一体及生命的真相和规律，大大改进了很多关系。连最糟糕的婆媳关系也变得轻松愉快了不少，再和婆婆相处时，觉得不舒服或情绪上来时，我觉知意识一上来就会看到信念在启动中，我的受伤需求也在无端向外抓取。刚开始我会停下来，收起我的攻击型，回家立马写觉日记，但这种压抑会造成你负面信念更加巩固。那怎么办呢？带着觉知释放情绪呀，婆婆你知道你讲我的时候让我很受伤呀，让我觉得你根本就不爱我，不爱我让我觉得你就是嫌弃我的……在挥棍子打的过程中一定要大声喊出来，这样才会把体内的悲伤，愤怒，委屈等情绪释放掉，轻松卸除这些压抑情绪后你会看到这个事件的真相是：

1.我自己的信念被婆婆启动了，我的旧模式偱环了。

2.这个事件的因果关系是原生家庭父母没有满足我的需求 ，我投射给了婆婆。

当我们带着“我是被嫌弃的”“我是不被爱的”“我是多余的”“我是弱小的”等信念去和婆婆互动时，你觉得会得到什么样的结果呢？你不想要的终究会成为你的，你苦不堪言，还自认为自己是受害者，多么荒谬呀！

这是第一种婆媳不和的心理过程，从我自身剖析给各位看。下次我再和大家讨论下婆媳和，但和妈不亲的真相与规律。