1002

早上好!#幸福实修#~每天进步1%#幸福实修12班@吕敏一富阳

20171002(07/30)

【幸福三朵玫瑰】

昨日采摘  2朵玫瑰(完成v,未完x)

早睡早起v

与父母连接v

今日玫瑰

早睡早起

不埋怨老公

臣服父母

写亲子模块内化

【幸福实修30天目标】

早睡早起有计划,晨间阅读

臣服

腹式呼吸法(提t  y)一百次

【幸福金句】任何事情都有三种做法!任何问题都有三种解决办法!

梦境:无

【觉察日记】  今天还是挺累的一天,自己在做事的时候容易忽视父母的需求,以后要多想想,防止这种事再发生。(爸爸找不到艾灸的地方,找了快半个小时)我后来除了心疼,没法做其他的,很愧疚!你以为他们应该,但是其实他们已经老了。应该象对待儿子一样对待父母,考虑得多一点!

       

       


     

         



       

     

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