下篇
导言
1. 今后，文字解说愈来愈不重要了。2我们只把它们当成一种指标，如今我们不必过于仰赖它们。3因为此后我们的功夫应放在对真理的直接体验上。4往后的课程只是一个导引，引领我们出离苦难的世界，进入平安之境。5本课程的预定目标此刻已经在望， 我们的修练阶段也趋近尾声了。
2. 此后，每日练习只为我们起个头而已。2然后静静地等候上主天父的来临。3祂许诺过，祂会亲内踏出最后的一步。4我们毫不疑惑祂会信守诺言的。5我们已经走了相当远的路，此刻只是静候祂的到来。6我们早晚照常与祂共处片刻，长短随意。7如今，时间的长短久暂，对我们已不再是问题。8我们需要多少时间才能达到预期的结果，就投入多少时间。9每个小时之间我们也要随时忆念起祂：需要祂时，即刻求助，尤其在逐渐淡忘当天的目标之际。
3. 日后的练习里，我们会以一个中心思想贯穿一天的作息，用这一念将我们导入心灵的安息，必要时用它抚平我们的心境。2然而，在我们献给上主的这一年所剩余的神圣时光中，我们不会以此简单的练习为足。3我们先说一段简短的欢迎词，然后就安心等待，天父会如其许诺地将自己显示给我们。4我们既已呼唤了祂，而祂许诺过，只要圣子呼求祂的圣名，祂不会充耳不闻的。
4. 此后，我们心心念念怀着圣言来到祂的跟前，等候着祂向我们踏出那一步；因祂亲口告诉我们，只要我们发出邀请，祂绝不食言。2祂不会任凭自己的圣子陷于疯狂之境，也不会辜负圣子对祂的信赖。3难道祂对我们的忠信还不值得我们邀请？祂这么想让我们活得幸福。4我们愿发出这一邀请，而祂必会接纳的。5然后让我们与祂共度这段时光。6我们要接受圣灵的建议，向祂说出这些欢迎词，然后，安心等候祂的光临。
5. 此刻，正是预言开始应验的一刻。2此刻，正是千古许诺的满愿时刻。3眼看着时间就要结束它的任务了。4此后，我们不可能失败。5静静地坐下吧！等候天父的来临。6祂早有前来会你之意，但你必须意识到，你自己也愿祂来临才行。7除非你已看出（不论多么暧昧不明）这也是你自己的心愿，否则你不可能抵达今天这一境地的。
6. 我离你如此近，因此，你不可能失败。2天父，我们献给祢这些神圣的时刻，表示我们对「祂」的感恩，因祂引导我们脱离了苦难世界，代之以恩典之境。3从此，我们不再频频回首。4开始勇于前瞻，定睛于旅途的终点。5请祢接纳我们微薄的谢礼，我们决心透过基督的慧见，越过自己营造的世界，着眼于那超越之境，全面取代眼前的世界。
7. 此刻，我们静心等候，一无所惧，坚信祢会来临。2我们锲而不舍地追随祢派遣给我们的神圣向导，找回自己的路。3即使在我们彷徨歧途之际，祢都不曾遗忘我们。4我们知道，此后，祢绝不会遗忘我们的。5我们只有一个心愿，就是请祢实现自己的千古诺言，因这原是祢的旨意。6藉此祈求，我们的意愿与祢合一了。7天父与圣子的神圣旨意，既有创造一切的能力，它绝无闪失。8我们坚定不移地向祢踏出最后那几步路，且满怀信心地安息在祢的圣爱内，因祢绝不会辜负圣子的呼求。
8. 在这神圣的一年里，我们携手追寻真理以及上主，也就是真理的唯一造物主；如今，我们已迈入最后一个阶段了。2我们已找到祂为我们选定的道路，决心从此按照祂的指示前进。3祂神圣的双手撑托着我们。4祂的圣念照亮了我们黑暗的心灵。5祂的圣爱远在时间存在之初即呼唤着我们，至今余音未歇。
9. 我们一度希望上主放弃祂为自己创造出来的圣子。2我们要上主把自己改变成我们想要的样子。3我们竟然相信这神智不清的愿望就是本来的真相。4如今，我们很欣慰，这一切妄想总算化解了，我们不再把幻相当真。5上主的记忆正在我们心里的每一角落闪闪发光。6再过片刻，它就会重现于我们的心中。7再过片刻，身为上主之子的我们就能安返家园了，那正是祂愿我们所在之地。
10. 此刻，所有的修练快要完成了。2在最后这一阶段里，我们心里明白，只要呼求上主，所有的诱惑就会知难而退了。3我们只需做一件事，就是感受祂的圣爱，不再凭藉语言文字。4我们只需呼求祂的圣名，而非叨念一串祷词。5我们不再妄自评判， 只需静下心来，让万物自行疗愈。6我们当初接受上主如何开始祂的计划，如今也会接受祂结束的方式。7如今，这计划已经完成了。8这一年已将我们领入了永生境界。
11. 我们还需继续借重文字一会儿。2每隔一阵子，我们会针对某个主题，在当日功课以及随后无言且深沉的体验之间，穿插一些相关的提示。3每天都要复习一下这些特定的观念，不可间断， 直到你领受下一个观念为止。3每个观念都应该慢慢地念，再默想一会儿，然后才进入你那深受上天祝福的神圣时光。5现在，我们就开始第一个提示。
何谓宽恕
1. 宽恕就是认清了，你以为弟兄做了对不起你的事，其实不曾发生过。2宽恕不会因为原谅他人的罪而反倒把罪弄假成真。3它在其中看不到任何罪过。4而你自己所有的罪过就在这一眼光下一并宽恕了。5罪是什么？它不过是对上主之子的一种误解罢了。6宽恕，不过是看清了这一误会而放下它而已。7上主的旨意也因此得以自由地取代那个误解了。
2. 不宽恕的念头，是指一个人作了一个毫不真实却不容他人置疑的评判。2心灵一旦封闭，等于作茧自缚。3这念头会保护它所投射之物，扣紧锁链，使那层扭曲变得更加隐蔽，难以捉摸，不容质疑，且与理性背道而驰。4那么，还有什么阻挡得了那一投射所预谋的目标？
3. 不宽恕的念头会做出许多事情。2它是不达目的绝不罢休的，一看到任何妨碍它计划之物，便会立刻加以扭曲或打压下去。3扭曲真相，既是它的目的，也是它满全己愿的手段。4它打倒实相绝不手软，任何与它观点状似矛盾之物，它皆不屑一顾。
4. 反之，宽恕是宁静的，默默地一无所作。2它既不会干犯实相，也不设法把它扭曲成自己喜欢的样子。3它只是观看、等待、不评判。4至于不宽恕的人，是不可能不评判的，因他必须为自己的无法宽恕加以辩解。5至于决心宽恕自己的人，则需学习接纳万物的本来真相才行。
5. 因此，你什么都不需要做，让宽恕透过那位神圣向导来告诉你该做什么；祂是你的救主与守护神，祂对你充满期许，相信你终会圆满成就的。2祂已经宽恕了你，因这是上主给祂的任务。3如今，你必须分担祂的任务，宽恕祂所拯救的人，因祂只着眼于他们的无罪本质，且尊他们为上主之子。
只有我的念头伤害得了我自己
1. 天父，祢的圣子是完美的。2当我认为自己受到伤害时，表示我已经忘记自己是谁，忘了我仍是祢所创造的我。3祢的圣念只会带给我幸福。4每当我悲哀、生病或受到伤害时，表示我已忘了祢的思维方式，且任我那琐碎无聊的观念霸占了祢的圣念所在与当在之处。5只有我的念头伤害得了我自己。6唯有我与祢一起想出的圣念具有祝福的能力。7也唯有我与祢一起想出的圣念才真实不虚。
2. 今天，我不愿再伤害自己了。2因为没有任何痛苦伤害得了我。3我的天父已将我置身于天堂内，且照顾得无微不至。4我也不会攻击祂的爱子，因为祂所爱的，也成了我之爱。
上主与我同在，我行住坐卧都在祂内
1. 上主与我同在。2祂是我的生命之源，我的内在生命，我呼吸的空气，维系我存活的食物，也是更新我、净化我的水泉。3祂是我的家，我行住坐卧都在祂内；随时指导着我行动的圣灵，赐我祂的圣念，确保我不受任何痛苦的打击。4祂慈爱又体贴地照顾着我，以爱的光明照耀着圣子，圣子也同样返照于祂。5凡是了悟今天这一真理之人，他的心灵必然寂静非常。
2. 天父，此刻，我们宁静无声地来到祢跟前，唇上及心间除了祢的圣名之外，没有其它的言词，我们只愿与祢一起安息片刻。
上主是我的生命，我别无其它的生命
1. 以前我误以为自己活在祂之外，是另一个生命，在此孤军奋斗，有如一具游魂寄居于身体内。2如今，我已知道，我的生命就是上主的生命，我没有其它的家，也不活在祂之外。5祂的每一个圣念都在我内，而我内没有一物不是来自于祂。
2. 我们的天父，让我们看到基督的圣容，而非我们的过错。2因我们是祢的神圣之子，清白无罪。3我们愿着眼于自己的无罪本质，因心怀愧疚等于宣告我们不是祢的圣子。4我们再也不愿遗忘祢了。5我们在此感到孤单，渴望天堂的家乡。6今天，我们愿意回家了。7我们的圣名即是祢的圣名，我们承认自己是祢的圣子。
上主是我的天父，祂深爱其子
1. 我的本来面目是如此的安全无虞、高超、无罪、荣耀、伟大、彻底慈悲且不受罪咎所染，天堂深深受它吸引，为它带来光明。2这一光明同时照亮了世界。3它是天父赐我的礼物，也是我献给世界的礼物。4除此之外，没有任何礼物值得我给予或接受。5这是一切的真相，也是唯一的真相。6幻相到此结束。7唯真理永存。
2. 啊！天父，祢始终知道我的圣名。2我早已将它遗忘，也不知道我该何往，或我是谁，我究竟在做什么。3天父，现在就提醒我吧！因为我已厌倦了眼前的世界。4请启示给我祢愿我看见的世界吧！
上主是我的天父，祂的圣子深爱着祂
1. 天父，我必须回报祢对我的圣爱，因为施与受是同一回事，何况祢已将所有的爱赐给了我。2我必须回报，因为我不仅想要拥有它，还要全面意识到圣爱的临在，感受它在我心内熊熊燃烧，又以慈光守护我的心灵，使它不受污染，永享爱的幸福；恐惧已成过去，平安欣然在望。3祢的道路何其安宁寂静，一路引领着爱子回归于祢！
2. 弟兄，我们此刻已找回了那份安宁寂静。2大道已经开启了。3此刻，我们要在平安中一起上路，4你已将手伸给了我，我绝不会离弃你的。5我们原是同一生命；当我们完成最后这几步路，结束那从未开始的旅程时，所找到的，正是这个一体生命。
我的家乡正等着我，我要赶快启程
1. 只要我肯作此选择，就能彻底与世界告别。2这一选择不必等到死亡之刻，我只需改变内心对世界的看法。3此刻，只要它在我眼中还有任何价值，它就会为我存在下去。4我若不再重视眼前世界的价值，也无意把任何东西据为己有，或当作追求的目标，它就会离我而去。5因为我不想再以幻相来取代真相了。
2. 天父，我的家乡正等着我欣然归去。2祢向我张开了手臂，我听到了祢的天音。3我这么容易便能获得天堂，何苦在这充满虚幻欲望及破碎梦境之地继续游荡？
这是我解脱的神圣一刻
1. 天父，今天是我的自由之日，因为我的意愿就是祢的旨意。2我曾想虚构另一种意愿。3然而，在祢之外而想出之物，根本就不存在。4正因我的想法是错的，而且我的幻觉丝毫影响不了我的实相，我才得以自由。5此刻，我要放弃所有的幻相，把它们置于真相的脚下，从我心中永远剔除。6这是我解脱的神圣一刻。7天父，我知道我的意愿与祢的旨意原是一个。
2. 今天，我们就这样欣然回归天堂了，也是我们从未真正离开过的地方。2上主之子会在这一天放下他的梦境。3上主之子会在这一天再度回归家园，摆脱一切罪恶，重拾神圣的本质，他的心灵终于恢复了原有的正念。
上主从未定我的罪，我也不再定罪
1. 我的天父知道我是神圣的。2我究竟要否定祂所知道的真相，还是宁可相信全知的祂视为不可能的事情？3难道我愿把祂视为虚妄之物当成真理？4还是我该相信祂的圣言所道出的生命真相？毕竟，祂是我的造物主，唯祂方知圣子的真实面貌。
2. 天父，我看错了自己，因我丝毫不明白自己生命的神圣源头。2我并没有离开那生命之源而进入一具身体中等死。3我的神圣本质仍在我内，因我仍在祢内。4我对自己的误解，只是噩梦一场。5我今天就要放下这一人生大梦。6我已准备妥当，只愿接受我在祢圣言中的真相。
创造我的圣爱，才是我的真相
1. 我在寻找自己的本来面目，它就在「创造我的圣爱，才是我的真相」这一句话中。2如今，我已不再追寻。3爱战胜了一切。4它如此宁静地等着我回家，我再也不愿掩面不顾基督的圣容了。5我所见之圣容，成了我的本来面目之见证；虽然我曾想要放弃这本来面目，天父却一直为我妥善护守着。
2. 天父，我为自己的真相而感谢祢，祢从我愚昧的心所虚构的罪恶念头中，保全了我的本来面目，使它不受污染，始终清白无罪。2感谢祢将我由它们那儿拯救出来。3阿们。
此刻，我要寻回上主的平安
1. 我既在平安中受造。2因此，我也永存于平安之中。3我没有改变自性的权利。4天父如此的仁慈，祂在创造之初即已赐给了我永恒的平安。3如今，我只求活出自己的本来真相。6这真相既然永恒不变，我怎么可能求而不得？
2. 天父，我所追求的只是祢在创造之初赐我的平安。2祢当初的恩赐，必然至今犹存，因我的受造不受时间所限，它始终不变。3圣子是在平安中由天心生出的，它的光华生生不息。4我仍是祢当初创造的我。5只要我一呼求祢，必能找回祢赐的平安。6因为祢愿圣子活在平安中，这是祢的旨意。
上主从未定我的罪，我也不再定罪
1. 我的天父知道我是神圣的。2我究竟要否定祂所知道的真相，还是宁可相信全知的祂视为不可能的事情？3难道我愿把祂视为虚妄之物当成真理？4还是我该相信祂的圣言所道出的生命真相？毕竟，祂是我的造物主，唯祂方知圣子的真实面貌。
2. 天父，我看错了自己，因我丝毫不明白自己生命的神圣源头。2我并没有离开那生命之源而进入一具身体中等死。3我的神圣本质仍在我内，因我仍在祢内。4我对自己的误解，只是噩梦一场。5我今天就要放下这一人生大梦。6我已准备妥当，只愿接受我在祢圣言中的真相。