排解

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一腔郁气不知从哪发泄，堵的心口痛.。尽管告诉自己没事，长个记性就好了，也还是不能释怀。头晕脑胀，做事也是飘飘忽忽.不能控制自己的思想。依我看这个状态如果今天调整不好，短时间会一直持续.其实很希望自己能忘掉这些破烂事。忘掉了，把垃圾从心里清出去了，才能发现身边的美好。谁还能没几件烦心事呢？若都一一记在心里岂不搓磨死自己。心理疾病就是这么来的，日积月累的压着得不到排解。写到这儿这郁气也是排出去三分之二了，剩下那一小撮明天一早醒来便会无影无踪。