＃新年觉醒day11＃《改变》：读完小感

历时近两周，终于把这本不厚的书读完。这本书大概是在去年上半年就买了，在之前至少有3次想把它读完。但每次从头读起，都因为不同的事情，中断，然后放弃。所以，作为开智青年群的一员，这本书都没有读完过。很是惭愧。

新年伊始，恰逢读书会发起第二期读书活动，本着新年新势头，果断参加。
规则是：14天，至少不少于10天的打卡记录，外加一篇总结。将会返还自己掏的50元“保证金”

第一天还没反应过来，小伙伴们都已经陆续发表打卡记录了。我想，怎么也得有些 心得，或是读的多点再发才好。所以第一天，只有看书，没有打卡。第二天，断网的情况下，写了一篇打卡。 随后的几天，工作上一下加重了很多，不仅中午都没怎么休息。晚上也是加班到7、8点。吃完饭，回家收拾，一半都是是9点半以后了。其实那个时候蛮累的，工作上各种事情处理的疲惫，应对工作上各种人际冲突和协调上，心力消耗很大。 在没有开智读书会这个活动前，可能这个时候，就放弃了自己的读书计划。转而寻求不用调用脑力的小说或者电影什么的。这样，来回几次，可能自己的读书计划就这样又放弃了。

或许是新年的那股冲劲，或许是不想再走去年的老路(多次启动，多次放弃，带来多次惭愧)，或许是不想就这么丢掉那50元钱，或许是看到小伙伴的那份冲动。多次想放弃的情况下，索性不去想，直接拿起书，看了再说，写了再说。
看书的质量不一定非常高，打卡的内容不一定是非常成熟的输出，它可能是几个简单的疑问，可能是一点小的灵感。就这样，在发现踮起脚就能实现的情况下，我坚持了过来。虽然每次大多都是到11点以后。但是小小的行动，就这样发生了。没有网的时候，那就写下来，拍照为证。把书落在公司，那就下载电子版本继续看。在煮饺子的时候也拿起书看几行。

读书的质量，输出的质量，虽然很多时候没有达到自己想要的那种。但是，在这种小小的坚持下，有了很多收获：
1、终于读完了这本书；
2、渐渐能够为自己创建一种读书的氛围：外部坏境，心理场景。让身体和大脑感受到不一定是通过看小说，看电影这种方式才是调整工作上的疲惫。
3、自己认为不好，却无法摆脱的行为。先前一直想用意志力的方式加以改变，每次都失败。在这个活动中体会到，适当的用一些小小的改变，或许就能有很大的效果。
4、 在闲暇的时候，头脑里占据了更多关于读书，开智，行动这样的思绪。我想接下来，将会有更多惊喜。

适宜难度，刻意练习，只有在一次次实际的行动中让整个身与心切实感受到，才能体现到其效果吧。所以，我们不仅仅是用大脑在思考，我们也在用身体与决策。