李琴7802

刻意练习是王道

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在同事的帮助下，昨天通过电脑成功推送第一篇个人公众号文章——《向手机宣战》。今早打开微信，有55位朋友阅读、22个微友的关注，特别是一条一面之交微友的评论“已重点关注”，让我心中升腾起一股温暖，给我莫大的力量!

昨晚单位工会继续组织排练三八节工间操——策马奔腾。原本挑选的江南style，因动作复杂难以达到整齐划一而被淘汰。策马奔腾舞曲仅4个动作，而且也不是很难，但若达到20人舞动起来整齐划一，也绝非易事!手脚抬的高度、抖肩扩胸的姿势、音乐节拍的踩点等等，都需要一遍遍的练习，刻意练习是王道!

我自嘲属音盲、色盲的人，五音不全、对色彩搭配完全不懂，但近几年我一次次走上舞台，参与主持人活动、中华诗词朗诵比赛、工间操比赛。以前在音乐方面啥也不懂的我，竟然在嘈杂的环境中也能听懂一点点音乐节拍，排练次数多了，舞动起来也能跟着音乐走，不用刻意地喊着节拍。

听完樊登老师解读《刻意练习》这本书，才得知没有所谓的天才，天才只不过在某一方面花费了大量时间去练习，熟能生巧，才达到某一领域最高境界!在刻意练习中要进行有效的练习，不断突破舒适区，挑战痛苦区，如此往复循环，达到1万小时左右的有效练习，定会在某方面有所成就!

每天早上5点半起床写晨间日记(500字左右)，坚持已10余天，我想，通过1年的刻意练习，我的写作能力定会大幅度提升!

读书是一辈子的事。如果您想进一步了解《刻意练习》这本书，扫码可以免费一周试听100本书!感谢您的关注!

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