【来自GR女士的分享】
使用DOTERRA精油也有一段时间了，和大家分享一下我的体验:薄荷对抗扁桃体发炎。
前段时间因为事情比较多就有些着急上火，结果扁桃体发炎了。手头也没有备用药，只能忍着。中午午休时实在疼痛难耐，心想薄荷对我的咽炎有治疗效果，也许能缓解我的疼痛。于是拿出薄荷随身装，在手心点了几下，双手搓开后，涂抹在咽部，并着重在扁桃体部位按摩直至完全吸收。很快丝丝凉意就渗透到肌肤，感觉好很多。晚上回到家里，杯中滴了两滴薄荷，喝了几杯薄荷水。临睡前，像中午一样又用薄荷在扁桃体部位按摩一次。
第二天早晨起来，先做了一个吞咽的动作，唷！嗓子不疼了，很开心。以前吃消炎药，三天才能见效。以上是我个人的一个小体验。
【银屑病】
牛皮癣（又称银屑症）是一个免疫系统的病变，虽然表现在皮肤上，调理一定要从体内做起。
让皮肤发炎严重的时候，我会用茶树、罗马洋甘菊、永久花、乳香等精油（每次只选一样，看患者对哪一样的感觉最好）涂抹患处。
此外，我一定会开始服用终生保健套组、酵素、以及 DDR 来调理身体的整体健康与细胞的机能。
GX Assist/PB Assist： 每个月吃十天GX Assist 就停，再吃五天 PB Assist，排除消化道的坏菌并添加益生菌。
Zendocrine （元气复方精油）：每天涂抹肝脏位置，帮助排出血液中的毒素。
涂抹精油时可以考虑加上椰子油！
有时候朋友会觉得这么多步骤太复杂了，我只能在这里温馨提醒。患者往往已经遍寻名医无数，却一直找不到解决的答案。而牛皮癣这种免疫系统的病变本身就是个复杂的问题，一定要有耐心，给自己六个月的时间，也给自己一个机会，试试看！
【使用反馈】
“我每件事都使用乳香, 对于每一个复方精油來说, 它可以提升效果.” -Lindsey Cox
“每天早上我將乳香加在脸部保湿乳中, 让我的皮肤明亮的动人!!” -Amy Karn
“乳香是奇迹! 我7岁的女儿经常崩潰大哭或躁动, 她有一个混和乳香及椰子油的小瓶子, 每天早晚都会涂抹, 目前她大哭或生气的狀況已经愈來愈少了!” -Angela Bishop
【精油之杀菌剂】
大部分的精油都可作为杀菌剂[太阳][太阳]，意思是可以阻止细菌的生长，对于已经有小朋友的家庭，杀菌变成居家健康的一大重点。[玫瑰][玫瑰]从价格和使用多样性上。比较受欢迎的会有茶树、薰衣草、百里香、牛至、尤加利、柠檬、檀香、柠檬香茅。妈妈们不妨准备好这些有抗菌抗病毒的精油。
【关于眼睛方面的用油】
1.改善视力：可用乳香、柠檬草、永久花、檀香、薰衣草，每天早晚数滴用椰子油稀释涂抹于眼睛四周，或涂抹于足部反射区或耳朵上；
2.青光眼（眼压较高），可使用茶树和乳香，视个人肤质用椰子油稀释使用涂抹于眼睛四周，建议服用保健品;
3.对于视网膜剥落，可使用永久花、乳香、丁香，每日后2项精油数滴放入胶囊内服或每日1滴涂抹眼睛四周，避免直接接触眼睛；
4.眼睛干痒，可用茶树、薰衣草，直接薰香或用椰子油稀释，每日涂抹眼睛四周两次，避免直接接触眼睛；
5.白内障（1），柠檬草8滴、丝柏6滴、尤加利3滴、丁香1滴、薰衣草1滴，用椰子油稀释调和，每日1滴涂抹眼睛四周或将上述5项精油按照其剂量调合成小瓶按摩油来涂抹，建议服用保健品； 6.白内障（2），可用乳香、丁香、薰衣草、永久花，前3项精油数滴放入胶囊内服或用椰子油稀释，每日涂抹眼睛四周两次，避免直接接触眼睛；
7.白内障（3），可用乳香、薰衣草、葡萄柚、丝柏，用椰子油稀释调和，每日1滴涂抹眼睛四 周，建议服用保健品；
8.白内障（4），迷迭香、檀香，用椰子油稀释调和，每日1滴涂抹眼睛四周，建议服用保健品；
9.黑眼圈，可用罗马洋甘菊、乳香、永久花、檀香，每天早晚数滴稀释涂抹于眼睛四周；
10.虹膜炎症，可用茶树、香蜂草、尤加利，视需要每日2次涂抹眼睛四周，避免直接接触眼睛或可薰香用；
11.红眼症，可用茶树、薰衣草，用椰子油稀释，每日早晚涂抹眼睛四周或足部反射点，避免直接接触眼睛；
12.突出的眼睛，可用丝柏、柠檬草、永久花、薄荷、薫衣草，用椰子油稀释，每日1滴涂抹眼睛四周或足部反射点，避免直接接触眼睛。