明朝奇人

王世宁

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百岁老人王世宁

清心寡欲世路平

养生长寿有诀窍

不问世事无输赢

(明朝王世宁老人活了—百二十八岁，皇帝讨要诀窍。王却说：“静坐寡欲，百无所知”)

据说王一生没娶，每天吃几颗大枣几根野菜，素食—生。

说实在的，要长寿还得耐得住寂寞肯吃苦无欲望。

无欲才是养生的诀窍。