day19

放飞自我，从写作开始：

最近自认还很精进的，总觉得只要一直专注在正面思考中，就会越来越好，却发现，事实根本不是这样子，当我越希望自己更正向时，身边就会散发更强的负向频率，这是一个二元对立现象，只有掌握这个平衡，好好的利用这些现象来观照，接受一切的变化，了解宇宙的运行就是阴晴圆缺，成住坏空，才能将自己扩大！

负向发生时要找到合适的方法让负向流动起来，而不是压抑，利用这股力量，带来有力的跨越，当我写下生活中发生的这些事情时，现在回头看来，前一刻的烦恼，已化为乌有。

学习镜子的智慧，周遭一切就是最大的内心映照镜，多透过镜子观照自己。