beyond feelings 读书笔记第三周总结

本周仍然是对这本书的第一章内容进行学习(全书共三章)

有些时候，我们认为我们已经知道的事情，其实并不正确，书中举了几个例子，比如，把你气愤的事说出来，会让你舒服一点，这是大多数人的认知，可事实上，这样会让你更生气，容易养成有敌意的习惯，正确的做法应该是保持平静，去干点让你愉快的事。

我们的认知，主要通过学习得来，但是信息的传递往往会有偏差，人的理解能力也不同，所以，我们以为知道的事情，有可能就是理解上有偏差的错误信息。我们应该放弃自以为是的认知，要善于怀疑一切，这是独立思考的基础。

我们坚持的意见和想法到底正确与否？书中举了一个例子，一个人坚持自己的想法，追求着其认为的真理-地球是平的，语言充满了激情，不顾其他人嘲笑的评论。我们生活中，也充满了这种认知，往往都是我们认知不全面造成的。即使是专家也会犯错，书中介绍了几个防止犯错的方法，采用严肃的思考模式去考虑问题，用事实数据再去验证一下曾经的认知，时刻提醒自己不要采用不加思索的方式去考虑问题。

证据到底是什么呢？很多人的表达方式，都拿不出证据，信口开河，人云亦云，深入思考者，会试着将武断的想法从大脑里隔离，提出自己的想法前，应该先将证据再回顾一下，证据的类型有很多种，如个人经验，报道，目击，名人或专家的话，实验，统计，调查等等。

通过本周内容的学习，结合自己工作中事情，我谈谈自己的一些感受。年后回来，身边有一些同事辞职了，去了竞争对手的公司，在有些人看来，对方的公司的福利待遇，非常好，去了都会有更好的发展，工作就应该不断的跳槽，其实，在我看来，这些离职的同事并没有成长到位，如果仍然在本公司发展，能力的积累可能会更快一些。但现在看来，我的想法还是有很大的局限性，我可以和他们保持联系，看看一年后，听听他们一年后的成长感受，经过对事实的调查，才能形成正确的评价，这应该才是一个正确观点形成的方法吧。