20180122咖啡冥想d2

目标：今年7月1日前，1、工作顺利调整到离家近、作息时间可以配合孩子方便照顾他的岗位。2、租到合心的住房。

1、给父母发红包，种下财富和爱的种子。

2、捐助群内小伙伴需要帮助的朋友；腾讯公益中急救的患病幼儿，在心里为她和独自抚养她的妈妈祝福，希望她们坚强、顺利度过难关。种下财富和爱的种子。

3、在斑马线过马路，种下空间、秩序和时间的种子。

4、在蛋糕店坐和人数匹配的座位而不是更宽大容纳人数更多的座位，种下空间的种子。

5、为筹备活动搜集资料，一微有的朋友圈经常分享相关内容，自己去她朋友圈翻找而不是让她发给我，种下时间的种子。

6、一起筹备活动的朋友因视力不太好想少用手机，主动帮她分担工作，种下时间和满愿的种子。

7、觉察情绪，控制说话音量和语调表情，种下柔语、愉悦的种子。

8、觉察心念，在好友说起家事的时候没有说破坏家庭和睦的话，种下和谐的种子。

9、乘坐出租车途中，有人招手想拼车，司机是新手，对我俩的目的地都不熟悉，怕出错就拒绝了拼车，我告诉他我们顺路可以拼车，并告诉他走法，拼车成功。种下慷慨和财富、空间、时间的种子。

带着愉悦的心情，我把我的好种子回向给我的目标，回向给我的父母孩子，回向给一切众生，愿我们皆能满愿，让心回家。