- 《拖延心理学》(一)你为什么会拖延?|木盒笔记
纯se蓝调
《拖延心理学》是帮助你向拖延症宣战的一本书,作者简·博克和莱诺拉·袁是全球知名的拖延症治疗专家。大概每个人或多或少总会有一点拖延症的行为。比如明天要叫论文了,今天你还没有写好,你一边在焦虑症怎么办,一边又拿着手机漫无目的的刷新闻;比如你想了很久准备减肥,但是迟迟又没有行动,想着今天晚上少吃一点吧、明天我就开始运动。今天分析的笔记来告诉你“你为什么会拖延?”,解读人杨坚。有人说拖延就像巨大的泥沼,让
- 读书笔记《焦虑自救手册》
如雪般飞舞
各位好,今天我们讲一本非常实用的小书,叫作《焦虑自救手册》。昨天我见到一个朋友,他就有焦虑症。他说你们不是讲过两本关于焦虑症的书了吗,而且讲得都很好,为什么还要再讲一本?我说因为大部分读者的焦虑症还没有缓解,只要有读者的焦虑症还没有缓解,我们其实就应该继续地探索这方面的话题。为什么呢?因为这本书的作者告诉我们,对于焦虑的治疗来说,一个非常重要的原理就是不断地重复。就是我们要一而再、再而三的重复,直
- 焦虑症和抑郁症不是一回事,这几点能区分
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焦虑症和抑郁症不是一回事,这几点能区分抑郁症和焦虑症,都是现代社会发病率比较高的心理疾病,很多人可能搞不清楚两者的区别,错误地认为抑郁症就是焦虑症,其实抑郁症和焦虑症不是同一个疾病的,并且两者的差别还是比较大的。1、发病年龄焦虑症一般发生在35岁以上的人群,多发生于老年人。而抑郁症在所有年龄群中都有发生,并且现在逐渐呈现年轻化趋势。现在新闻报道中关于抑郁症患者的人数越来越多,很多大学生因为抑郁症而
- 焦虑症又犯了
马公子的中场休息
不知道到底因何事,也许是考研失败,也许是工作一次次受挫,也许是棘手的人际关系让人焦头烂额,也许是孩子的哭闹…….我不得不承认,我就是一个很普通很平凡的人,既不能变身奥特曼打怪兽,也不能救死扶伤桃李满天下。曾经的豪言壮语,过去的踌躇满志,都已被埋葬。理想和实力总是隔着一个马里亚纳海沟。时常想,如果有100万存款,我会躺平会摆烂,我会在受了委屈时看看账户里的余额,说下次再惹我我就回家睡觉,睡到自然醒,
- 骨神经纤维瘤应该怎么治疗
乐一_d7c7
骨神经纤维瘤是生长在神经干处的以纤维细胞为主的良性肿瘤,是皮肤、深部软组织、神经和骨的一种复杂性肿瘤。瘤体并非都与大神经干相连,亦可起于很小的无髓纤维。外有疏松透亮薄包膜,其外有或无轻反应区。骨神经纤维瘤这种病引起有可能与胚胎发育早期变异有关,不易预防。目前已知本病在染色体上的基因定位。多发性神经纤维瘤病为胚胎形成早期阶段神经嵴分化和迁徙异常导致的多系统损害的、常见的常染色体显性遗传病。神经纤维瘤
- 2022-07-18
说痫话
得了癫痫病要怎么治疗呢?癫痫病是非常复杂的疾病,所以癫痫病的治疗也是非常的困难的。现在有很多的人都患上了癫痫这种难治的疾病,所遭受的来自癫痫病的危害也是非常大的。为了让患者远离癫痫病的危害,我们能够做的就是尽早的去进行癫痫的治疗。我们要了解癫痫的治疗和护理是一样重要的。癫痫患者平时应该多学习一些关于癫痫的知识,像癫痫的护理知识,还有癫痫的引发原因以及癫痫的治疗方法等等,这些都是癫痫最基本的知识,癫
- 怎样区别焦虑症与抑郁症
讲师吕青
首先,要了解两种疾病的一般知识:(一)二者的对比二者相同之处:均属于心理障碍,而且二者的症状会出现交叉,即抑郁症患者会伴随焦虑,焦虑症患者也会伴有随抑郁。二者的区别:焦虑症患者以焦虑症状为主,患者的基本内心体验是害怕甚至恐惧,这种情绪指向未来,似乎有某种威胁和危险要发生(杞人忧天、世界末日),但实际上并没有任何威胁和危险。焦虑的同时,还会出现身体或四肢的震颤、出汗、心慌、坐立不安等。抑郁症的主要特
- 学哪些技能,离钱最近?
阅读思人生
相信很多人都有“知识焦虑症”。面对扑面而来的各种信息和知识,只知道需要学,但不知道从哪里下手?学什么?怎么学?学成什么样?后台很多读者也常常问到这些问题。我的回答是,对普通人来说,先学习那些“保命和护身”的的知识和技能。前几天我看吴军老师讲投资时说过一段话,特别认同。核心有两点,我添加一点个人补充:第一,对一个人或一个家庭来说最大的本钱是工作和赚钱的能力。最大的损失是失业,或收入锐减。我再补充一点
- 老年人帕金森怎么治
拼搏努力
老年人帕金森怎么治?老年人帕金森的治疗首先需要大家了解其发病症状,帕金森在初期发病的时候可能就是一些肢体震颤等症状表现,手抖、运动障碍、动作迟缓等属于帕金森病的初期发病症状,很多患者在这些症状的影响下无法继续正常生活,因此一旦发现这些症状就要及早开始治疗,下面小编为大家详细介绍。老年人帕金森怎么治?老年人帕金森的治疗主要以药物治疗为主,在进行药物治疗的时候需要注意以下事项:一、帕金森是越到后面越难
- 感染HPV病毒该怎么治疗转阴
健康生活谈
很多人在感染HPV后,第一件事想的就是我该如何转阴啊!我会不会得癌症啊!等等这一系列的问题。因为HPV没有什么特效药,就会担心自己得癌症,这样不仅不利于转阴反而还加重了自己的病情。那么,感染HPV病毒我们应该如何来治疗转阴呢?1、猕猴桃猕猴桃可以防癌抑肿瘤,常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高。因为烧烤食物下肚后会在体内进行硝化反应,产生出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂,能够有效抑制
- 2018-07-01
YSHSKL
为什么呢?好不容易找到一个你,只是又被噩梦惊醒,担心你的身体。若这是你回家须经历的,宁可你在他乡~无需受这病痛折磨~小明啊,夜已深了,好好休息,我也乖乖吃药上床睡觉…
- 2017.12.27
珊子么么哒
内心戏过足行动力为零开始我的旅程,想为自己记录些什么,也想重新找回高中的感觉本人只是被这个社会的焦虑症影响深重的一枚上班族,不学无术,漂浮不定,可以说是最好的代言词了,用脑过多,行动很少,所以想为自己开始改变些什么,也期待自己可以坚持下去
- 为什么会得滑膜炎,滑膜炎该怎么治疗?
柒柒_f8a9
滑膜炎能不能治好,可不可以自愈?这大概是得了滑膜炎的朋友最关心的问题了,有一部分病人能自愈,但大部分病人不能自愈,不治疗或治疗不及时,可导致创伤性骨关节炎或使原有骨关节炎症加重。呼和浩特中安骨关节的专家说:“滑膜炎,最喜欢盯上膝关节”。滑膜炎是一种多发性疾病,还有点“挑剔”,总是盯上膝关节。滑膜炎是一种无菌型炎症,滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收,滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨。不过
- 你觉得一切不如意就对了
张书宁日更践行者
闺蜜今天和我聊天说了自己最近的困境。工作不顺利,感情不顺心,仿佛老天就是要和你作对。见:其实我也有这样的时刻,总觉得好像周围一切对自己都不友善,不美好。大家好像都针对我,什么事情都不随我心。这样的时期里我的脾气会变得很差,皮肤也会跟着差,睡眠也不好了,奇怪的是好像整个世界都特别扭。感:直到我遇到了一本书,叫《当我遇见一个人》。讲述的是母婴关系决定孩子的一切关系,但是却机缘巧合的治好了我的焦虑症。图
- 日常虚无颓丧
嗯_5d65
1虚无就像一种隐藏的不治之症,什么都不知道的我们偶尔遇上发作,就用其他事物转移注意力熬过去了。一旦我们发现自己得病,便会去找哲学家这些医生。可他们说这病没法治,我们只能去接受和适应它。于是我们也就这么活着了。同时也发现,原本来自外界的沉重束缚,在虚无面前都不算什么了。我们反而会以自由的姿态去拥抱世界,活出生命的色彩。最悲哀的是那些不敢正视疾病,甚至劝别人不要思考生命意义的人们,他们逃避了这个问题,
- 当我真正开始爱自己(马克思篇)——电影《玛丽与马克思》观后感
苍刀山果
档案姓名:马克思·霍洛维茨年龄:44职业:地铁收券,工厂工人,陪审员,环卫工人,军队服役,避孕套厂工人朋友:邻居艾维(马克思觉得不算),拉维欧利(幻想),笔友玛丽婚姻:单身44年爱好:科幻迷俱乐部,买彩票,养金鱼,抓鱼食,速读,看阿诺一家,巧克力热狗其他:每周四参加暴食者匿名会,中彩票,为“爱情”引发焦虑和压力导致自杀,被诊断重度焦虑症,抑郁和肥胖,目标:一个真实的朋友,有足够的巧克力,阿诺一家难
- 听读《无压力社交》,写清单体
木目一心知
【书籍】《无压力社交》【作者】吉莉恩•巴特勒(英国)01标题:焦虑,是因为“目中无人”导致社交焦虑症产生的核心原因就是过度的自我关注与消极的思维模式。太在意别人的看法了——不断在脑海中猜测他人对你的评价,比如着装是否得体,谈吐是否幽默,回答全是否定的、负面的,注意力始终集中在自己身上。正因为在社交场合中过于关注自己,而且已经习惯的思维方式又特别消极。总认为别人对自己的看法和评价是负面的、不好的,越
- 术士的聚会
鸾桑
恰逢周末,王秋秋接到了好友张洋的聚会邀请。“球儿,今天我们术士有个聚会,你和我去不。”电话里传来张洋爽朗的声音。说到张洋这人,王秋秋不禁想起了两人的相识过程。王秋秋年纪不大,可她有个绝活,她呀会治骨刺。医院里都治不好的骨刺,她一刀就能根治。张洋就是被人陪来找她治病的病人之一。当时王秋秋拿出祖传的大柴刀,告诉张洋:“我这人只会治这病,还只能用这刀,别看都是锈,一刀就能给你切开,你要是嫌弃他,咱这病就
- 2023-11-13
奔跑的小猪_7f4c
人生百年,为什么有的人长寿,有的人却短命?看过这么一句话:“每个人的寿命都不是天生注定的,而是靠自己一点一滴的努力得来的。”所谓,命由己造,福自己求。退休之后,决定寿命长短的行为,不是运动,不是喝水,而是这6点。01、不动怒俗话说:“气大伤身。”就是说,脾气差,气性大是健康最大的克星。而保持健康的最好方式,就是不动怒。所有的病都是气出来的,焦虑症是太要强要出来的,抑郁症是钻牛角尖钻出来的,失眠是爱
- 阳光是良药
爱偷懒的喵主
心情不好多晒晒太阳就好了,姨妈期间的烦躁,出门就丧丧的,单位在一楼,晒不到太阳。中午找我老公吃饭,吃完了晒晒太阳,感觉心里暖洋洋的,心情也好一些了,如果你感觉心情不好,感觉丧了,可能是你的思维方式出现了问题,《思辨与立场》多问自己几个为什么,还可以有效治疗焦虑症。听书也要做总结哦!
- 就诊序曲(七)
职场女叫狮
我陪老王前后三次去市医院看病的结果是:建议做“活检”进一步确诊,市医院又不能做“活检”。这样的结果,无疑让我们陷入了困惑之中。那天从市医院回来的路上,我和老王互相没有说话。我们默契的坐在车里一言不发,我们是真的不知道该怎么办?不接着往下查,这病就没法治,接着往下查吧,到哪去查,怎么去查,都是问题。那天到家后吃完饭,老王就去上班了。我一个人坐在沙发上面对彩超报告无计可施,只好打视频给妹妹,一方面想靠
- 运动还是不运动
菲比33
遇到一朋友,瘦的很突然,一下有点认不出来。问近况,才知他得了糖尿病。平时,他是很爱运动的。可是,人过中年,膝盖有问题,运动渐少,可最近又查出血糖高。这病又需要他多动。可膝盖旧伤又让他无法多动。很相克的两种病,让他很痛苦。这让我想到很多球友,都有这样或那样的运动伤。在业余圈,其实很需要一些专业的指导,从而避免一些‘专业’的运动损伤。习惯了运动的人,突然不运动是很难受的。如何让运动真正是健身而不是伤身
- 脸发红很有可能是红血丝!
OTAMA
相信很多人都见过身边有着高原红的人,或者自身就有高原红,其实这就是我们统称的红血丝,那么红血丝是怎么来的?要怎么治疗?今天我给大家科普的同时带来治疗红血丝的办法。红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化,从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。简单来讲就是表层皮肤护理不当所引起的。一般治疗红血丝都是以保养为主:1温和地对待脸蛋每天洗脸要用温水,并且轻柔的搓洗;不要
- 听说,95后已经急着结婚了
米粥的江湖
01前几天,我回老家去给相识十几年的闺蜜当伴娘。她的手捧花本来计划送给单身的我,毕竟新娘的手捧花象征着爱情与幸福。可是半路,被她的表弟,万般恳求,协商要了去。闺蜜表弟有一个谈了两年的女朋友,本来计划结婚,却临时因为别的原因和他分手。内心细腻的表弟,一时受不了打击,患上轻微的焦虑症。现在渐渐从失恋的阴影走出来,开始渴望新的感情,走进婚姻的殿堂。图片来自网络闺蜜结婚前夕,大家聚餐,表弟也在场。问起年纪
- 帕金森早期症状有哪些 ? 该怎么治疗?
卢顺义工作室
帕金森氏病是老年人最为常见的一个神经系统变性疾病,目前占到所有神经系统变性疾病的第二位,第一位是老年痴呆,帕金森氏病其实在我们临床上是很容易诊断的,但是帕金森起病比较缓慢,早期症状非常的隐秘,病人常常不重视,把它当做颈椎病或者面瘫来处理,如果我们不能及时发现的话,就会贻误治疗,甚至呢误诊。卢大夫认为帕金森病有四大早期信号:第一:嗅觉减退,大约九成帕金森病患者有嗅觉下降的症状,比如说闻不到香味儿,或
- 祝大家都被锦鲤附身。
halo_会倾听与诉说的树
11月3日是大家考教师资格证的日子。临近考试,不少学生相继出现了考前焦虑症,我也一样,近一个星期都没有办法早点入睡。图片发自App对此我想说:考试对于每个学生来说都是紧张的,越来越多的学生患有考前焦虑症。考前学生压力大,而压力不外乎来自3个方面:自己内心的、家长的、老师和学校的。考试焦虑症是因为学习压力过大而造成的,因此首先应该学会合理发泄,调节自己心理状态,缓解学习压力,开放自己心态。听听音乐,
- 心赏第200天
简单的幸福_ceb3
20180628哈哈,我写都两百天啦,其实算下来,我应该是写了311天了。我收获了什么呢?脾气、心态改了多少?焦虑症改了多少?这之间也只有我自己我知道。我是没有以前那样焦虑了,心态也平和了许多。感觉自己还不够,有时还是控制不住自己的脾气。这说明我修行还不够,还要继续努力。有好些时候都想停下不写了,可自己又不自觉的拿起来划两句。有时候真不知道写点什么,但自己还是想写两句,这也是一种习惯了吧。现在我就
- 一年又一年
微凉意思
睡到半天嗓子突然干痒,忍不住想要咳嗽又怕惊扰了熟睡的宝宝,强撑着困意爬起来倒,猛一回头看到墙上的日历,赫然写着2021年,顿时一个激灵睡意全无。都说2020年是极不平凡的一年,在疫情的阴影笼罩下我们胆战心惊,我记得年初疫情肆虐的时候,恰逢产假的我闲赋在家,每天看着群里各种消息,本就产后的我更加胡思乱想,有时候看着襁褓中的宝宝,我甚至在想我把他带到这病毒肆虐的世界,若没有能力护他周全可如何是好。看着
- 2023-01-30
癫痫之家
癫痫病怎么治疗才不发作?癫痫病对许多人来说是一种让我们非常头痛的疾病,因为此病有许多原因,只要在生活中不注意照顾好癫痫病病人,就会给病人的身体带来伤害。癫痫病给病人带来了极大的伤害,不仅仅是对病人的身体有伤害,甚至病人心理上也会有变化,病人的性格也会有所改变,所以我们要避免发作所造成的这些危害,就必须及时地接受治疗。那癫痫怎么治疗才能不发作?用药:癫痫药物治疗是一种比较简单的方法,但许多病人在治疗
- “小A的救赎”焦点解决短期治疗手法在焦虑症个案中的运用
苋华
中原焦点团队网中27苋华坚持分享第79天2021.4.18随着社会的快速发展和压力的增大,精神疾病的总量呈现上升趋势。焦虑症,又称为焦虑性神经症,是精神疾病中的神经症这一大类中最常见的一种,以焦虑情绪体验为主要特征。主要表现有两种,一种是正常的活动时突然发作的极度紧张、恐惧,心悸、窒息感,害怕自己会发疯或死去,濒死感,以致惊呼、求救;另一种则是经常的、持续的、无原因,也不知道针对什么的紧张、担心,
- 继之前的线程循环加到窗口中运行
3213213333332132
javathreadJFrameJPanel
之前写了有关java线程的循环执行和结束,因为想制作成exe文件,想把执行的效果加到窗口上,所以就结合了JFrame和JPanel写了这个程序,这里直接贴出代码,在窗口上运行的效果下面有附图。
package thread;
import java.awt.Graphics;
import java.text.SimpleDateFormat;
import java.util
- linux 常用命令
BlueSkator
linux命令
1.grep
相信这个命令可以说是大家最常用的命令之一了。尤其是查询生产环境的日志,这个命令绝对是必不可少的。
但之前总是习惯于使用 (grep -n 关键字 文件名 )查出关键字以及该关键字所在的行数,然后再用 (sed -n '100,200p' 文件名),去查出该关键字之后的日志内容。
但其实还有更简便的办法,就是用(grep -B n、-A n、-C n 关键
- php heredoc原文档和nowdoc语法
dcj3sjt126com
PHPheredocnowdoc
<!doctype html>
<html lang="en">
<head>
<meta charset="utf-8">
<title>Current To-Do List</title>
</head>
<body>
<?
- overflow的属性
周华华
JavaScript
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml&q
- 《我所了解的Java》——总体目录
g21121
java
准备用一年左右时间写一个系列的文章《我所了解的Java》,目录及内容会不断完善及调整。
在编写相关内容时难免出现笔误、代码无法执行、名词理解错误等,请大家及时指出,我会第一时间更正。
&n
- [简单]docx4j常用方法小结
53873039oycg
docx
本代码基于docx4j-3.2.0,在office word 2007上测试通过。代码如下:
import java.io.File;
import java.io.FileInputStream;
import ja
- Spring配置学习
云端月影
spring配置
首先来看一个标准的Spring配置文件 applicationContext.xml
<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<beans xmlns="http://www.springframework.org/schema/beans"
xmlns:xsi=&q
- Java新手入门的30个基本概念三
aijuans
java新手java 入门
17.Java中的每一个类都是从Object类扩展而来的。 18.object类中的equal和toString方法。 equal用于测试一个对象是否同另一个对象相等。 toString返回一个代表该对象的字符串,几乎每一个类都会重载该方法,以便返回当前状态的正确表示.(toString 方法是一个很重要的方法) 19.通用编程:任何类类型的所有值都可以同object类性的变量来代替。
- 《2008 IBM Rational 软件开发高峰论坛会议》小记
antonyup_2006
软件测试敏捷开发项目管理IBM活动
我一直想写些总结,用于交流和备忘,然都没提笔,今以一篇参加活动的感受小记开个头,呵呵!
其实参加《2008 IBM Rational 软件开发高峰论坛会议》是9月4号,那天刚好调休.但接着项目颇为忙,所以今天在中秋佳节的假期里整理了下.
参加这次活动是一个朋友给的一个邀请书,才知道有这样的一个活动,虽然现在项目暂时没用到IBM的解决方案,但觉的参与这样一个活动可以拓宽下视野和相关知识.
- PL/SQL的过程编程,异常,声明变量,PL/SQL块
百合不是茶
PL/SQL的过程编程异常PL/SQL块声明变量
PL/SQL;
过程;
符号;
变量;
PL/SQL块;
输出;
异常;
PL/SQL 是过程语言(Procedural Language)与结构化查询语言(SQL)结合而成的编程语言PL/SQL 是对 SQL 的扩展,sql的执行时每次都要写操作
- Mockito(三)--完整功能介绍
bijian1013
持续集成mockito单元测试
mockito官网:http://code.google.com/p/mockito/,打开documentation可以看到官方最新的文档资料。
一.使用mockito验证行为
//首先要import Mockito
import static org.mockito.Mockito.*;
//mo
- 精通Oracle10编程SQL(8)使用复合数据类型
bijian1013
oracle数据库plsql
/*
*使用复合数据类型
*/
--PL/SQL记录
--定义PL/SQL记录
--自定义PL/SQL记录
DECLARE
TYPE emp_record_type IS RECORD(
name emp.ename%TYPE,
salary emp.sal%TYPE,
dno emp.deptno%TYPE
);
emp_
- 【Linux常用命令一】grep命令
bit1129
Linux常用命令
grep命令格式
grep [option] pattern [file-list]
grep命令用于在指定的文件(一个或者多个,file-list)中查找包含模式串(pattern)的行,[option]用于控制grep命令的查找方式。
pattern可以是普通字符串,也可以是正则表达式,当查找的字符串包含正则表达式字符或者特
- mybatis3入门学习笔记
白糖_
sqlibatisqqjdbc配置管理
MyBatis 的前身就是iBatis,是一个数据持久层(ORM)框架。 MyBatis 是支持普通 SQL 查询,存储过程和高级映射的优秀持久层框架。MyBatis对JDBC进行了一次很浅的封装。
以前也学过iBatis,因为MyBatis是iBatis的升级版本,最初以为改动应该不大,实际结果是MyBatis对配置文件进行了一些大的改动,使整个框架更加方便人性化。
- Linux 命令神器:lsof 入门
ronin47
lsof
lsof是系统管理/安全的尤伯工具。我大多数时候用它来从系统获得与网络连接相关的信息,但那只是这个强大而又鲜为人知的应用的第一步。将这个工具称之为lsof真实名副其实,因为它是指“列出打开文件(lists openfiles)”。而有一点要切记,在Unix中一切(包括网络套接口)都是文件。
有趣的是,lsof也是有着最多
- java实现两个大数相加,可能存在溢出。
bylijinnan
java实现
import java.math.BigInteger;
import java.util.regex.Matcher;
import java.util.regex.Pattern;
public class BigIntegerAddition {
/**
* 题目:java实现两个大数相加,可能存在溢出。
* 如123456789 + 987654321
- Kettle学习资料分享,附大神用Kettle的一套流程完成对整个数据库迁移方法
Kai_Ge
Kettle
Kettle学习资料分享
Kettle 3.2 使用说明书
目录
概述..........................................................................................................................................7
1.Kettle 资源库管
- [货币与金融]钢之炼金术士
comsci
金融
自古以来,都有一些人在从事炼金术的工作.........但是很少有成功的
那么随着人类在理论物理和工程物理上面取得的一些突破性进展......
炼金术这个古老
- Toast原来也可以多样化
dai_lm
androidtoast
Style 1: 默认
Toast def = Toast.makeText(this, "default", Toast.LENGTH_SHORT);
def.show();
Style 2: 顶部显示
Toast top = Toast.makeText(this, "top", Toast.LENGTH_SHORT);
t
- java数据计算的几种解决方法3
datamachine
javahadoopibatisr-languer
4、iBatis
简单敏捷因此强大的数据计算层。和Hibernate不同,它鼓励写SQL,所以学习成本最低。同时它用最小的代价实现了计算脚本和JAVA代码的解耦,只用20%的代价就实现了hibernate 80%的功能,没实现的20%是计算脚本和数据库的解耦。
复杂计算环境是它的弱项,比如:分布式计算、复杂计算、非数据
- 向网页中插入透明Flash的方法和技巧
dcj3sjt126com
htmlWebFlash
将
Flash 作品插入网页的时候,我们有时候会需要将它设为透明,有时候我们需要在Flash的背面插入一些漂亮的图片,搭配出漂亮的效果……下面我们介绍一些将Flash插入网页中的一些透明的设置技巧。
一、Swf透明、无坐标控制 首先教大家最简单的插入Flash的代码,透明,无坐标控制: 注意wmode="transparent"是控制Flash是否透明
- ios UICollectionView的使用
dcj3sjt126com
UICollectionView的使用有两种方法,一种是继承UICollectionViewController,这个Controller会自带一个UICollectionView;另外一种是作为一个视图放在普通的UIViewController里面。
个人更喜欢第二种。下面采用第二种方式简单介绍一下UICollectionView的使用。
1.UIViewController实现委托,代码如
- Eos平台java公共逻辑
蕃薯耀
Eos平台java公共逻辑Eos平台java公共逻辑
Eos平台java公共逻辑
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蕃薯耀 2015年6月1日 17:20:4
- SpringMVC4零配置--Web上下文配置【MvcConfig】
hanqunfeng
springmvc4
与SpringSecurity的配置类似,spring同样为我们提供了一个实现类WebMvcConfigurationSupport和一个注解@EnableWebMvc以帮助我们减少bean的声明。
applicationContext-MvcConfig.xml
<!-- 启用注解,并定义组件查找规则 ,mvc层只负责扫描@Controller -->
<
- 解决ie和其他浏览器poi下载excel文件名乱码
jackyrong
Excel
使用poi,做传统的excel导出,然后想在浏览器中,让用户选择另存为,保存用户下载的xls文件,这个时候,可能的是在ie下出现乱码(ie,9,10,11),但在firefox,chrome下没乱码,
因此必须综合判断,编写一个工具类:
/**
*
* @Title: pro
- 挥洒泪水的青春
lampcy
编程生活程序员
2015年2月28日,我辞职了,离开了相处一年的触控,转过身--挥洒掉泪水,毅然来到了兄弟连,背负着许多的不解、质疑——”你一个零基础、脑子又不聪明的人,还敢跨行业,选择Unity3D?“,”真是不自量力••••••“,”真是初生牛犊不怕虎•••••“,••••••我只是淡淡一笑,拎着行李----坐上了通向挥洒泪水的青春之地——兄弟连!
这就是我青春的分割线,不后悔,只会去用泪水浇灌——已经来到
- 稳增长之中国股市两点意见-----严控做空,建立涨跌停版停牌重组机制
nannan408
对于股市,我们国家的监管还是有点拼的,但始终拼不过飞流直下的恐慌,为什么呢?
笔者首先支持股市的监管。对于股市越管越荡的现象,笔者认为首先是做空力量超过了股市自身的升力,并且对于跌停停牌重组的快速反应还没建立好,上市公司对于股价下跌没有很好的利好支撑。
我们来看美国和香港是怎么应对股灾的。美国是靠禁止重要股票做空,在
- 动态设置iframe高度(iframe高度自适应)
Rainbow702
JavaScriptiframecontentDocument高度自适应局部刷新
如果需要对画面中的部分区域作局部刷新,大家可能都会想到使用ajax。
但有些情况下,须使用在页面中嵌入一个iframe来作局部刷新。
对于使用iframe的情况,发现有一个问题,就是iframe中的页面的高度可能会很高,但是外面页面并不会被iframe内部页面给撑开,如下面的结构:
<div id="content">
<div id=&quo
- 用Rapael做图表
tntxia
rap
function drawReport(paper,attr,data){
var width = attr.width;
var height = attr.height;
var max = 0;
&nbs
- HTML5 bootstrap2网页兼容(支持IE10以下)
xiaoluode
html5bootstrap
<!DOCTYPE html>
<html>
<head lang="zh-CN">
<meta charset="UTF-8">
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=edge">