学习感悟2020.7.20

        今天是女儿地理，生物中考的日子，感赏自己心情平静不在为女儿担忧，因为我相信我能得到我想要的结果。昨天晚饭后和妈妈，爱人，一起出去办点事情，女儿自己在家，大约50多分钟我们回来了，女儿自己座在沙发上复习地理，生物，妈妈问她怎么没在自己的房间学习女儿说房间有点黑暗，我说你自己喜欢在哪里学就在哪里学吧，就是这个样子，女儿一直学到了9.50分，自己拿起手机开始放松，全程我也没有督促她休息，提醒她今天考试，完全放任她自己安排自己的事情，过了大约40分钟，自己放下手机，睡觉去了。这个过程让我体会到，完全放任自己的心情是平静的，不在担心女儿玩手机休息不好影响今天的考试怎么办，我也相信女儿的放松过程也是开心的，不但不能影响她的休息，反而会让她以更好的状态迎接今天的考试，加油女儿。

          感赏自己。坚持学习，坚持锻炼身体，坚持放松，坚持感赏，坚持投射，通过一系列有针对的练习让我体会到了平静心安的快乐，我相信我的家人也能体会到这种快乐，加油自己。

          投射女儿在今天的考试中取得让自己满意的成绩。投射女儿假期不仅能收获学习还能收获快乐。投射女儿的皮肤越来越好，牙齿越来越好。投射女儿提高自己管理自己的能力。投射女儿学习效率稳步提升。投射母亲身体稳定。投射爱人不断进步。加油。