护肤

如何分析你的皮肤(如何分析你的皮肤)
准备工作
1.明亮的日光（因为在这种情况下皮肤显示最佳效果）
2.一个大镜子（直径25厘米或更大）
3.没有化妆的脸孔
开始工作
第一步
清点你的皮肤。重点应放在质地，肌肉张力，水合作用，色素沉着，毛孔和毛细血管强度上
第二步
滑过你的脸部四个主要部分：前额，鼻子，脸颊和下巴，问你下列问题

1. 你的皮肤纹理如何？区域中是否柔软，光滑或稍微粗糙，偶尔会出现颠簸
   2.你的肌肤肌肉基调如何？
   坚硬的面部轮廓，或较不明确的面部轮廓，显示松动的迹象，特别是在面部和颈部的下部？
   3.你有没有好的表情纹和皱纹
   你眼睛周围的皮肤如何？绷紧，还是有一些皱纹形成？
   你的眼睛容易流体滞留吗？
   4.你的皮肤保水水平如何
   过多，因此油性，或脱水，因此干燥，或组合？
   5.你的皮肤色素沉着怎么样
   完美统一？在一些面部区域不均匀，有褐色斑点或白色斑点，这意味着色素减少？
   6你的皮肤毛孔如何
   大多数是紧密和不可见的，这代表了干性皮肤，或者在脸部中央更加开放和可见，这是油性皮肤的典型代表
   7.你的皮肤毛细血管有多强
   这基本上由可见毛细血管的数量来表示。体弱的毛细血管通常表现为发红，特别是在脸颊，这表明对元素更敏感，因此敏感的皮肤。正确的治疗可以逐渐加强面部毛细血管

基本皮肤类型
干性皮肤
1.60%皮肤干燥
2.干燥皮肤最接近正常皮肤
3.皮肤白皙的皮肤比皮肤深的皮肤更常见。
4.当你掐干皮肤时，它变成红色。
5.冬季天气寒冷，淋浴太多，空调不适合干性皮肤;皮肤可能变得更加干燥，并且呈片状。
6.干性皮肤往往敏感或有敏感部位，如眼睑，脸颊和前额
7.每天喝六至八杯纯净水，一年四季从内到外滋润肌肤的最佳方式
油性皮肤
1.这种皮肤类型主要是油性的，或者至少60％的表面是。 T区是毛孔产生最多油脂的地方，毛孔倾向于形成黑头。有时候这些黑头会发炎并变成充满脓液的青春痘。
2.对于油性人士来说，闪亮的皮肤是一个常见的问题。正确的方法，基于净化和防腐分子，这种皮肤类型可以被稳定，导致矿石收紧，爆发减少，皮肤光泽减少。
3.由皮脂腺产生的皮脂是天然的润肤剂。以平衡比例生产时，它可以增加皮肤的自然柔软度和保护作用，但是当过度生产时，如油性或粉刺性皮肤，会导致毛孔堵塞和炎症。所以它可以是你的皮肤的朋友或敌人。
4.遗传，饮食和激素（例如青少年中油性皮肤更常见）都会导致皮肤变得油腻，但由于身体的不平衡或使用油脂和皮脂腺更活跃的产品，皮肤在晚些时候也会变油，这使得皮肤看起来有光泽和油腻。
5.不要挤压你的毛孔;你可能会摆脱一些b缺头或白头，但如果它们没有被适当地消除（这很容易发生），那么细菌就会在毛孔中形成，并且你会将它们再次收回，导致更多发炎
6.油性皮肤的人没有像皮肤干燥的人那样容易出现皱纹并不是一种神话;由于所有的油，油性皮肤保持更加灵活和弹性。深色皮肤往往比白皙皮肤更油腻，因为深色皮肤具有比白皙皮肤更大的油腺。
混合型皮肤
1.混合性皮肤意味着你脸上的某些部位并且通常具有可见的毛孔，大部分在鼻子和脸颊上，而其余的脸部从正常到干燥
2.季节变化经常导致皮肤组合的变化：在夏季，它变得更加油腻，并且更容易在T区形成黑头和白头，而冬季使它变得更干燥，特别是在脸颊区域。

根据肤质进行护肤
1.一个该关简单的每日早晚护肤方案应注于：清洁，保湿，防晒，抗老化血清和剥皮/去角质产品

对于干性皮肤的上午和下午护理
一天上午护理：重点应放在保护皮肤免受外界元素伤害。
1.用柔和的，可水洗的清洁乳液或泡沫进行清洁。
2.用抗氧化剂喷雾滋补。这是一个伟大的唤醒呼唤皮肤，感觉非常清爽。
3.日霜是关于水合作用和防晒的，所以请使用SPF 15。在阳光明媚的度假村时，使用SPF 30。
4.最后，在眼睛上使用丰富纹理的眼霜。密集的眼霜将在娇嫩的眼底组织中产生更大的弹性，从而使皮肤不易因典型的面部表情而形成皱纹。
一天下午护理：重点应放在抗老化和修复。
1.像早晨一样清洁。如果你穿着粉底，做一次双重清洁。
2.用喷雾剂进行调理
3.使用面部血清进行抗衰老和修复。找一个高浓度的抗氧化剂。
4.使用具有丰富质地的晚霜，理想情况下基于多肽固化和天然酸进行细胞增殖。
5.使用眼部凝胶紧致和重塑眼睑和眼下区域。保存在冰箱中，以获得额外的冷却，防止低泡和固化效果。
一个星期一次的护理
1.将你的水盆填满三分之一的温水，并倒入10至15滴薰衣草精油。
将芳香水中的面巾浸湿，并将其牢牢按压在脸上。在保持精油净化，镇定和提升益处的同时保持约30秒。重复五到八次。这种美味的食物可以使皮肤脱落。
2.用温和的磨砂膏去角质。用微小的圆形运动将磨砂膏按摩至皮肤2到3分钟。用温水冲洗。
3.用保湿面膜补水，滋养和换肤。不要忘记将它套在脖子上。躺下并放松10到15分钟后用温水冲洗
4.跟随血清，晚霜和眼部凝胶。眼霜面霜非常重要。仅在眼睛周围使用常规日霜或晚霜是不够的，因为它们周围的皮肤没有油腺。这意味着没有天然润滑剂可以保护脸部的这种高度透明的部分。眼睛下方的皮肤也非常薄且敏感，所以我不能过分强调使用质感丰富的眼霜或凝胶的重要性。富含质感的眼霜将在这个区域的皮肤上形成一道保护屏障，增强弹性和舒适性；眼部凝胶对于减轻眼部浮肿非常重要，特别是如果配合黄瓜提取物等成分。你的日霜或晚霜不足的原因是这些配方中含有较高浓度的水性成分，可能会导致它们滑入眼中，并在它们上面形成雾状地幔。
油性皮肤早间和晚间的护理
1.每天用舒缓，不干燥的抗菌凝胶或泡沫清洁剂清洁两次，最好含有桉树或茶树精油。不要每天洗两次以上，因为过度洗涤会导致油脂和皮脂腺产生更多的油脂，特别是如果在清洁过程中有太多油脂被去除。使用扁平圆形植物海绵激活清洁剂，并以轻微的圆周运动将其滑过皮肤，覆盖面部和颈部的每个小缝隙。在患有感染痘痘（如粉刺和囊肿）的面部任何部位，请避免使用海绵，因为它可能会刺激这种敏感的组织。用化妆棉涂抹，轻柔地抚摸整个脸部。

油性皮肤护理
日间
1，清洁
2.如果你的皮肤在T区发疹，应用加有药物的瑕疵凝胶作为日霜。对于没有瑕疵的油性皮肤，请使用基于细胞增殖提取物（如糖枫，甘蔗和柠檬皮提取物）的无油润肤霜
3。最后，涂抹眼部凝胶。
下午
1.清洁
2.使用含有药物的药水，装在滚动的瑕疵棒上，应用在有问题的区域
一周两到三次
1.去角质是油性皮肤最重要的皮肤护理程序之一，因为它可以清洁堵塞的毛孔并冲走死皮细胞。你应该每隔一天做一次，然后遵循你的日常护肤程序。
2.使用每周两次清除杂质的毛孔细化粘土或泥浆面膜。将面膜留在皮肤上直至完全干燥，然后用冷水冲洗干净。冷水保持毛孔闭合，而温水打开它们。

混合型皮肤护理
日间
重点应放在保护皮肤免受元素伤害。你想要建立平衡，以便随着一天的进展皮肤在T区看起来不会过度油腻，尤其是在夏季。
1.用泡沫凝胶清洁剂清洁，并用平整，粗糙的海绵激活。海绵将轻轻去角质并深层清洁你的皮肤。
2.基于毛孔收缩的喷雾剂
3.基于舒缓和平衡提取物的轻质纹理日霜保湿。配方包括植物来源的必需脂肪酸
4.最后，涂抹眼霜 - 质地丰富
晚间（重点放在抗老化和修复）
1.想早间一样清洁
2.涂抹爽肤水
2.在凝胶基质中使用无油血清。寻找具有抗衰老和防腐功效的产品。
3.使用基于细胞更新和毛孔收紧成分的轻质纹理晚霜
4。使用眼部凝胶和眼霜

什么是爽肤水及作用？
清洁剂后立即使用的爽肤水或爽肤水可充当一体化细胞增生剂，孔隙收缩剂和净化剂，所有这些都对提升皮肤最佳效果至关重要。油性皮肤，特别是容易堵塞和发疹的皮肤，会对皮肤滋补产生良好反应，如牛奶，毛茛，樟脑和乳酸等成分。注入水果和浆果提取物的皮肤滋补剂对干燥和混合性皮肤特别有益。将皮肤滋补品涂抹在预先润湿的扁平圆形化妆棉上，然后轻轻地将其按入皮肤。将补品按入皮肤而不是摩擦它可确保更有效地吸收活性成分。早上用面部清洗液清洗，然后使用碳粉。我强烈建议每天早上使用清洁剂和爽肤水。温和的泡沫或乳液清洁剂与平整圆润的肤色海绵一起使用是擦亮的好方法。唤醒皮肤并促进循环，而含有多种活性成分的爽肤水能够改善皮肤的整体外观。随后的治疗产品，如血清和保湿霜，会在使用清洁剂和爽肤水后更有效地与皮肤相互作用。
你应该什么时候使用抗老化霜？
抗衰老配方永远不会开始太年轻。我们大多数人并不认为防晒霜具有抗衰老的功效，但是他们通过切除大部分有害的UVA和UVB射线，导致过早的皱纹形成和皮肤松弛。抗衰老是关于预防，其中包括健康的饮食和锻炼。
每天开始，无论年龄如何，通过对你的镜子说：“早上好，我爱自己，我很美丽。”并且以一个灿烂的笑容去做！
我怎么知道我使用了错误的护肤品？
例如，你可以告诉你是否在你的油性皮肤上使用了干性皮肤日霜，反之亦然，油性皮肤往往有更多的可见毛孔，并可能容易爆发，配方为这种皮肤类型使用干性皮肤霜可以拼写麻烦。由于这种日霜中含有更丰富和更润肤的提取物，油性皮肤会出现更多的毛孔堵塞和粉刺等瑕疵。使用专为干性皮肤上的油性皮肤配制的乳霜将产生更少的问题，除了这种皮肤类型由于缺乏足够的水合作用而会感觉不太光滑并且看起来更暗淡。
我是如何预防和解决皮肤问题？
女性和男性都可以遇到皮肤问题。为了获得最好的皮肤，首先要记住，皮肤是一个具有惊人更新能力的活生生的呼吸器官。被称为角质层的皮肤顶层通过脱落的死皮细胞不断进行更新。大约每25到30天创建一次皮肤顶层-角质层。在年轻的皮肤中，更新周期比老年皮肤更频繁。随着新的皮肤从下方不断形成，通过使用正确的产品和治疗方法，总是有空间改善皮肤的外观。即使是最有问题的皮肤也可以被提升到完美的程度，而这一点你可能从未想到过。
什么是囊肿？
囊肿是皮肤表面下的红色块状物，通常是痛苦的。他们看起来像小肿胀。它们并不像痘痘那样形成可见的脓头。对智者说一句话：抵制挤压囊肿和青春痘的诱惑。这样做会延长他们的存在数周。相反，每天，每天晚上和早晨使用抗菌产品两次，持续三到六天，囊肿或疙瘩应该消失。