共情

焦点解决网络中级十一期坚持分享第272天光山心协小屋坚持分享第91天

      越来越发现，“共情”是人类最高级的情感，能有这种情感的人很稀罕。

      很多时候人与人之间的关系出现问题，就出在缺少共情上。无论是朋友、夫妻关系还是亲子关系。

      不知道大家有没有发现，喝酒吃肉的朋友很容易交，但能够达到共情的朋友特别难找。很多人都是倾诉型，就是对你很信任，愿意找你聊天，恋爱出了什么问题愿意找你分析，把秘密和盘托出，但是却对你的事情、你的烦恼毫无兴趣。你开始说，她就开始走神。因为共情很耗时费心，共情很难。

      亲子、夫妻关系也是一样。有个朋友跟我说，每次跟她妈抱怨带孩子很辛苦，得到的总是一句：“妈妈当年不就这么把你养大的，现在知道了吧。” 理是这么个理，但并不是这个情境下最希望听到的话。当妈的也许不知道，女儿已经快溺死了才会求救，想抓到的救命稻草不过是一句：“妈妈知道你很累，妈妈能为你做什么？”。

      理解了“共情”的重要性，对我和孩子们相处的方式有着重大的意义。不求事事都懂他们，但只希望当他们觉得疲倦、无助，对世界抱有疑问的时候，我能读懂他们的求助。