tieky+余随意+第十二拆

R

《非暴力沟通》 马歇尔卢森堡

 

我们提出的要求越具体越好,如果我们的意思含糊不清,别人就难以了解我们具体想要什么?



I

在沟通中,我们要量化并明确提出自己的要求。因为人人都有理解盲点,每人的心理表征也不一样,所以要求要细致到量,到时间,地点和人物等相关要素

A1

上周,女同事吐槽:“”我的小男友非常不心疼我,我说我感冒了,他居然无动于衷。他真的不爱我。”女同事很低落,很快提出了分手。


我认为,这是她在两性关系的沟通中,没有提出自己的具体需求导致。她仅仅表达了自己感冒了,可是并没有表达需要男朋友怎么照顾她。男朋友年龄不大,体会不到照顾的内容,所以导致两人闹僵。


A2

在两性关系中我会常常用到,具体需求的原则。比如

老公下班晚回家

我会告诉他:亲爱的,你这周又是8点之后回家的,我希望你每周至少有两次6点到家,我们一起吃顿晚餐,三菜一汤,一起做饭,一起体验家庭生活。我需要我们家有温暖的烟火气息,好不好?

你可能感兴趣的:(tieky+余随意+第十二拆)