七月减肥比赛细则

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七月份减肥比赛规则

新的一月,新的开始!

为了帮助大家更好的瘦身,我们这个月将改变一下减肥比赛的规则,虽然规则改了,但是奖品依然很丰厚哦!

【比赛细则】

开始时间:7月2日

结束时间:7月15日

1.本次减肥比赛名额有限,大家可以踊跃报名,会在报名的伙伴中选择15位伙伴!

2.每日吃餐打卡(早中晚发喝奶昔及午餐照片) 早上最晚打卡时间为9:30之前!中午最晚打卡时间为13:30之前!晚上最晚打卡时间为19:30之前!

3.本次比赛7月2日(以及结束时间7月16日)早上将空腹上称照片发到群内,有体脂称的伙伴直接发体脂数据照片即可!

4.本次减肥比赛增加了一项参考值,每个人称体重时也要量一次五围,一方面可以看出身体围度的变化,另一方面当减重百分比相同时,以五围数据评比!

接下来公布本次减肥比赛的奖品

第一名:康昔体测仪一台


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第二名:飞科吹风机


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第三名:护眼台灯


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