2021.12.2阅读营金典话语打卡

今天的课程又一次震撼我的心灵,我是自己和孩子的风水,我就是自己的底层逻辑,我也是孩子的底层逻辑。真正的改变人生就从真正的改写自己开始。我就是太极。

老师课程让我对自律有了新的认知:

❶真正的自律就是主动自觉地让自己以积极态度面对“问题”~解决“问题”

路不过去,我过去

❷最难的是面对难题

更难的问题是承认这个问题是我的问题

一个人走的很快 一群人可以走得很远 一群正能量的人走的很准

❸我就是孩子(我、先生)底层逻辑(风水)

如果你不能解决问题,你就将成为问题。

底层逻辑完全可以变化—本性可变

掌控情绪才能持久:

有情绪是正常,如何生气是一项本领,打造灵活系统

打造灵活系统(3个妙方)

①分层次对待

②每天清晨(傍晚)十分钟冥想

③意志力不能约束情绪 唯有判断力才可以约束你的情绪

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