从抖睡到自己入睡，我们经历了一个星期

宝宝睡觉成了很多家庭的困难，成了很多家长头疼的问题。之前我也写过关于我们自己家小草睡眠的问题，看到朋友家的宝宝可以很轻松的自己睡觉，我们家的小草要费很大的力气一边抖一边哄，然后还得小心翼翼地将她放到床上，一不小心就容易把她弄醒了。真是身体累，心也累。

上周，我开始训练她可以躺在床上自己睡觉。刚开始，我还在边哄哄她拍拍她，但是我发现我在她旁边，她回哭一会儿，然后睁开眼睛看看我，想要我抱她，当发现我没有抱她的时候，她就转过头去继续大声地哭。

然后我做了一个决定就是离开她的视线，让他看不到我，这样才能帮助她让她更好的自己入睡。我安慰她说：“小草，你要学会自己入睡，爸爸就在旁边陪着你。”

我蹲在床尾蹲，听着她的哭声非常的心痛，哭的很厉害，很想起来去抱她哄她，但是为了她的益处，让她可以更好的自己入睡，我们就需要付出代价。

可能很多人会觉得为什么作为一个家长，我怎么可以这么狠心，其实我们如果为了孩子的益处，有的时候必须要狠心。在她需要你一直抱着她哄着她睡觉的时候，你会渐渐的发现许多的问题，比如她不太喜欢躺着睡觉，她会让你一直抱着她，你会被她所控制。

其实不单单是睡觉，在这一件事情上被她控制，那么其他的方面你都会被她控制。这也是很多的家庭父母爷爷奶奶外公外婆都围着一个孩子转，却还是管不住一个孩子的问题所在。

第一天，她整整哭了半个小时，在中间很多次自己想要冲过去把她抱起来安慰她哄她睡觉。我想在她哭了很久之后，如果马上抱起来她也可以很容易地入睡，但是我忍住了自己那个冲动的心。半个小时后，她的哭声停止了，继续在那里哼唧哼唧持续了二十多分钟后终于睡着了。

在接下来的几天她越来越容易自己入睡了，第二天她哭了20分钟，然后哼唧哼唧了大概10分钟一共半个小时，她就睡着了。

第三天她进步更大了，哭10分钟，然后哼唧哼唧了5分钟，她就睡过去了。

后面几天她哭的时间很短，甚至比我抱着他哄她睡觉的时间更短，她躺下10分钟，5分钟，有的时候1、2分钟就已经睡着了。然而我平时抱着她哄睡，每次的时间都是不低于10分钟，有的时候甚至要半个小时一个小时，而且哭的也非常厉害，而且抱着哄睡是她的睡眠也不会很深，很容易惊醒。

昨天礼拜天，和妻子一起带她去聚会，以前都要抱着她哄睡很久，妻子非常的累。昨天她自己躺在小车上，很轻松就睡着了，这让我们可以更好地参加聚会，可以更好的听道了，她也一直睡，直到我们聚会结束，祷告的声音完毕。

很感恩上帝在这件事上的带领，也让我们在很多弟兄姊妹家庭中看到见证，让我们更加有信心去建立孩子自主入睡的好习惯。