哮喘儿童需注意饮食

如果家里有孩子患有哮喘的话，重庆小米熊儿童医院主任医师王兴勇教授提醒各位家长们除了基本的护理外，也一定要注意哮喘儿童的饮食哦!从细节做起，让宝宝少一些病痛，多一些快乐。

由于哮喘儿童本身呼吸道敏感性较高，一受轻微刺激就会引发，因此要想过好炎热夏季，家长们就要多加小心，从防“冷”开始预防儿童哮喘。

王兴勇教授说，哮喘一般在冬季多发，主要由于呼吸道感染造成的，夏天呼吸道感染相对少一些，但有较多过敏反应或其他因素引发的哮喘。

在夏季，空气中湿度增大，霉菌和螨虫在潮湿的环境中繁殖较快，家中水池的边缘、厨房的死角、户外楼梯间的角落、小区草地，处处可见霉菌;而螨虫则主要在与人体皮肤接触的床垫、沙发垫及绒毛玩具等处。这些霉菌和螨虫对过敏性体质的人来说，无疑是引起哮喘的最大元凶。

有些儿童在外面运动得满头大汗，一进家门，就打开空调调低温度，从冰箱里拿出冷饮来吃，对于这样的做法，专家说，这时，儿童的上呼吸道受到冷空气的突然袭击，原本就很敏感的呼吸道受到这样强烈的刺激就会引起咳嗽、气喘，再加上开空调的房价室内空气不流通，使得空气中积存的可能混有螨虫和霉菌等致敏物质的粉尘趁虚而入，儿童就会引发哮喘。

王兴勇教授提醒平时注意饮食卫生，最好多喝温水和绿豆汤，饮料也要选常温的。同时冷饮不要吃太多，尤其是在冷饮的选择上，有些冷饮的添加剂成分也可能对哮喘儿童造成过敏，时刻保持家居环境的清洁卫生，每天开窗通风让室内空气流通，防止霉菌和螨虫滋生。在外出游玩时，远离垃圾箱等霉菌云集的地方，外出回来时，不要立刻进入空调房间，把身上的汗用毛巾擦干后再进屋。晚上休息时不要贪凉吹空调睡觉。

在日常护理中，妈妈们对有疾病的宝宝，更是要关爱有加，从而让孩子在心理上减轻一些病痛带来的折磨。

王兴勇主任医师、教授、博导

重庆小米熊儿童医院特聘专家

重庆儿科医师联盟主任委员

中国中西医结合危重病专委会儿科组副组长

重庆市中西医结合学会儿科专委会委员

曾任重庆医科大学附属儿童医院副院长

从事儿科临床工作30余年，对儿童各类常见病、疑难病症的诊疗经验丰富

擅长：诊治儿内科常见病、多发病，尤其呼吸系统疾病（如反复呼吸道感染，哮喘，反复咳嗽，肺炎，支气管炎等）、消化系统（如便秘，腹痛，食欲不振，反复腹泻，消化不良等）、感染及免疫功能低下的疾病

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