论安全感

很多人包括以前的我觉得，安全感这个东西是一种单纯的心理，只要把心理调整好，就能有安全感。但是后来发现，自己很天真，没有现实的东西支撑，哪来的安全感的。安全感其实是一种很实在的东西，就是我觉得我周围的环境是安全的。这就需要我们主动做一些改变：比如试着去相信别人，如果你觉得周围的人都不可信，那自然没有觉得周围很安全的感觉比如试着去发现自己的小技能和小潜力，如果你发现自己应对“挑战”的能力增强了，那自然会觉得稍微有些波动的周围环境对你来说也是安全而有趣的。