跑步

一直有个想法,就是每天坚持跑步。但是在跑过一两次后便不再坚持这件事情。懒惰的自己总是找各种理由去说服自己今天不要跑步了。今天已经很晚了,还是先休息吧又或者是没人陪着跑还是不要跑了……

现在我想我要重拾这一想法。也许我已经有了目标。想在这大一下学期去减肥。身体实在是太脆弱了!该改一改自己的坏习惯了。从现在开始坚持做下去。

已经坚持了3天了,坚持下去。在跑步的时候,不去想太多,心里只想着自己要跑完,这就是我的任务。跑完以后身体疲惫,但是我的心情莫名的舒畅。现在感觉自己有点改变,运动场一圈的目标改提升一下了。

体育老师给我们讲 我们中国人现在已经解决了温饱问题 但是身体素质还是这么差 即使中国已经普及体育这么长时间 想想中学不都是慢慢的知识课 而体育课总是被占用 往往一个学期下来 体育课老师都不知道是谁 我不知道在我们这些小城市的学校里 体育设施的不健全是为什么 体育老师的缺乏 每次体育课 老师不会教我们什么

中国人被生活所压迫 上完班 褪去西服 慵懒地躺在沙发上 看着电视 类似的情景 是否是现实的写照 慵懒确实使我们不在努力 而现在我们要做的就是做好榜样 不让自己的下一代重复这样慵懒的机械化生活。

第四天 还行2圈 报名了运动会400米 来一波练习

最终还是没坚持下去……

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