抑郁这事儿

今天和同事讨论起最近发生的一件事，韩国25岁女星崔雪莉的自杀事件。这几年，抑郁自杀的事情越来越多，是社会的压力，还是自我抗压能力低下？

其实前一阵我面对工作中的问题以及某个男同事的辱骂很难过，因为是直属上级挑起的事端，我无辜被迁怒。一直以来这个直属上级是压制着我，加上这位男同事仗着他年纪稍微大点把所有需要负责任的事都推给别人做，而我承担了大部分，我有提过，直属上级的不作为，以及男同事的以大欺小，我忍了，并且有同事姐姐对我不错，也就一直将就下来。但是我没想到我一直隐忍换来的是直属上级的挑事儿，我解释了，并且婉转提醒男同事不要上当，但没用，最终我爆发了。跟直属上级就是哭，说我受不了。其实那段时间我每天也睡不着，只是觉得生气，愤怒。

再加上楼上新搬来一家租户，打工的，他家孩子每天在楼上就是很重的跑跳，有时候我家房顶的灯都颤悠。每天晚上7点左右准时有轱辘滚来滚去的声音，持续一小时左右，然后就小孩跑跳，大概十点估计孩子睡觉了；每天早上6点多都是从床上跳到地上，咚咚的砸地一样，再加上小孩的跑跳，把你惊醒。上楼找过两次，没用，那段时间心情不好加上睡眠不行，在家心也随着楼上砰砰跳。我觉得我快要疯了。

我觉得我自己抑郁了，恨不得拿刀去楼上，带着刀上班（那个男同事依旧很横）。

可我还是有理智的，我想通了，以前的我总是顾及邻里关系，顾及同事关系，所以很多事情都是算了算了的状态，但是我决定以后，我再也不想考虑这么多，当一个人已经做了该作的时候，就该考虑下自己了。于是我找了物业经理去警告楼上，我完全不搭理那个男同事，哪怕需要合作我也不说一句话，他也不主动找我（他一直这样）。其他同事不理解我也不想顾及，毕竟他们也都不想和这个男同事合作。所以，真的是爱咋咋地的心情。但这样，我轻松了很多，楼上虽然有时候还是跑跳，挪桌子敲打各种声音，但比以前少了些，我也有能好好睡一觉的时候，心情好了很多。

很多压力是来自于周围的人或环境。

人的自私，道德绑架，一句：“他还是孩子，你跟他计较什么？”毁了很多人的忍耐力，孩子熊，你不管，那就是大人的问题了。就像我楼上的租户，孩子每天在家里骑小车，大人不管。为什么不能去楼下骑一会？还有我那位男同事，逃避责任，下班走的比谁都早，自私自利。他们不会因为你不舒服而停止他们的所作所为。

环境的压迫，吵闹的环境，影响睡眠，影响心情，甚至心脏都不舒服。如果每天是鸟语花香的树林，清新空气，谁能抑郁？喧嚣的都市，繁华散尽，你得到了什么？

庆幸，我还是有物业经理的帮助，还是有同事姐姐的支持，今天聊起崔雪莉的这事儿，同事姐姐说，有时候应该这么想，想死没死掉，说明以后会有好事儿了。是的，这一句话，让我的生活有了一点亮光。