人际关系平衡理论

1. 除父母外，没有人会无条件的给予你，大致遵循平衡原理。即双方在自己内心中评估自己的付出与所得的效应是否平衡，当评估为“等价”时，双方交换方可形成。

2. 根据经济学原理，在人际交往过程中，极少有对方想要主动伤害你的行为发生。大多数情况是，对方忽视你或者遗忘你而造成的误会。你认为对方在跟你作对，往往是自己的主管臆断。你由此而主动发动“进攻行为”，往往最不经济，也会导致非常恶劣的后果。

3. 基于以上，珍视爱你的人、关注你的人甚至是恨你的人。因为这三类人与漠视你的人比较数量极其稀有，他们构成了你生活甚至生命的全部意义。