邱梓洋亲子时间管理践行第十天

90天打卡累计天数:10/90

宣言:不带着情绪和孩子沟通

孩子第一个30天目标:坚持每天阅读

家长第一个30天目标:每天运动半小时以上,早睡10:00

加油小宝(邱梓洋+10)✊

1.早睡早起:21:30-6:10

2. 先吃青蛙:做作业      阅读

3.️今日闪光点:今天作业的完成效率和主动性强了

#父母教练检视#

对于孩子的奖励机制不明确,孩子做的动力不强,今天有情绪,今晚明确和共同达成奖励和惩罚机制

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