2021-06-27

中原焦点网中25第229场约练坚持分享第216天，本周咨1，总咨26，2021年6月26日。

约练收获：

1.采访者觉察力非常强，思维非常敏捷

2.妈妈就是用来操心的。

3.我以为的是他以为的吗？

4.来访者自带答案。

5.有同理的来访者。

6.顺着来访者的脉络走。

  您所谓的威严和震慑力能具体的说一些吗？自己付出了那么多孩子，不配合当妈妈的真的是不容易呀。你希望怎么调整呢？关于这个温柔能做到具体是什么样的呢？刚刚说的这些是咱期待的还是孩子期待的？和孩子具体的沟通过吗？所以呢。你所谓的需要调整是什么呢？和爸爸相处的挺好的，这里面咱有没有一些想法？有情绪是正常的，我不知道我这样说合适不合适。讲道理太多了，少讲一点是什么样的？然后呢？记得刚刚咱说过一个调整，这个调整能再具体的说一下吗？那这个不好是咱意味的孩子还是孩子认为的呢？如果有机会的话，再和孩子做一个换位。您觉得孩子会怎么想？接下来面对孩子的时候，咱怎么做呢？嗯，咱做到了这些以后对咱有什么影响呢？那感受是什么呢？谁会发现咱有这些变化，他对咱可能会说些什么呢？听到他说这些咱的感受是什么呢？那回头再看看，咱刚开始带来的所谓的问题，您有没有一些想法？与时间关系，今天咱聊到这您觉得可以吗？如果用几分钟来做一个总结的话可以吗？

  不足之处：

在倾听的时候没有听到来访者说的例外。

    咨询中因为来访者觉察力大脑的思维能力很强很清晰自己想要的是什么？所以做的有史以来的轻松。