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牛奶阅读分享

坚持是一种幸福 214/300
书名:《每个人的战争》
作者: [法]大卫·塞尔旺-施莱伯
阅读感悟:
※ 微小肿瘤几乎存在所有人体内，只是有的安分终生不为人知，有的爆发成癌夺人性命。
※ 影响癌症发展的重要心理因素之一，就是无助感。

※ 其实，人和癌症之间的战争，本质上是人和自己的战争。胜负取决于你有多大程度上能听命于自己，取决于你能否吃健康的食物、按时休息、经常锻炼，增强自己的体势，消灭癌症生长的环境。
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