治“病”

几年前读过一些森田正马的著作，当时觉得颇有道理，主题思想是在治疗强迫症方面，要“顺其自然，为所当为”。也就是说，不管是书写恐怖、读书恐怖如何扰乱自己生活，都要打起精神来做自己应该做的事情，千万不要纠结于自己内心的恐惧，以此来取得自我价值的认同，并给予心理疏导和暗示，并等待“心机一转”，强迫症自愈。如今第二遍读森田正马的著作，却体会出一些不同的东西，他的住院过程比较有意思，第一阶段，卧床一周；第二阶段，轻体力活动；第三阶段，重体力活动，没有空闲；第四阶段。。。。。。在卧床一周的过程中，相信很多人会在百无聊赖之中放空自我，面对真实的自我，这样就给接下来疏导强迫观念，植入与之相反的观念和思想腾出了位置。在接下来第二和第三阶段不断增加负荷的劳动过程中，患者是越来越没有多余的时间和精力和思考自己本来的东西的，更多的精力被用来思考这位先生也就是森田医生给他们灌输的观念。当然最后也会说，有的人能治好，有的人治不好，有的人心机一转便豁然开朗，有的人却过了十年也治不好。

书已经绝版了，是影印版，我一套十余本全部收归囊中，包括中国代表学者的著作，森田先生本人的著作看得人确实很累，都是以学生或者患者发表意见，然后相关的专家最后森田先生本人发表观念。我没有从中发现任何的逻辑关系，经常觉得说得没有来由，阐述的中心思想和这一篇章的标题对不上号，或者觉得没有阐述到问题重点。可能关于心理学和哲学范畴，有的时候确实是需要顿悟的，也可能不会把看家的基本要素写进去。（ps：我脑海里不止一次浮现了电视上日本电视剧里的学者、医生在阐述观点或者作出决断的时候，表面语气谦恭，实则内心有着近乎于偏执的肯定。）

中国代表学者的著作便容易领会得多了，主要阐述了各种社会关系如果处于不健康状态是如何发生发展的，并且提纲挈领得阐述了解决方法。我最大的感受就是，一，原来之前发生的各种校园恶性杀人事件的背后，是一个个受伤的、极度扭曲的灵魂对社会的报复；二金无足赤人无完人，无法要求父母完美，无法要求社会完美，比如美国的卢刚事件，一个心理极端与周围格格不入的人，枪杀了几名高级学者，对于好几个家庭，整个国家乃至于世界都是不小的损失；三，社会文化的多元化，独生子女的性格问题带给个人、家庭和社会都是不小的负担，那么怎么办呢，不可能要求父母都要做到一百分，这不现实，现实的方法好像只有：谦虚的姿态，好学的心态，平静的陪伴，读书的习惯。希望父母不要拿起权威的棍棒打向幼小的灵魂，希望家长不要以井底之蛙的眼光和手段来审视和干预下一代蓬勃生长，生根发芽；让不良情绪在形成过程中有疏通的渠道，不至于蓄积成滔天的洪水冲毁堤坝；让一个个灵魂在成长的过程中通过书卷能够明善恶、辩是非，接纳这个不完美的世界；让祖国的花朵不在焦虑、恐惧、愤怒、忧郁中惶惶不可终日；让一个个家庭的亲子关系相对和谐稳定，不会恶化到需要很长时间去缓和的境地。

上医治未病，慢性病的防治工作，近年来从科技和国家政策方面越来越成熟、规范，而心理疾病的未知领域比生理疾病要大得多。可喜的是，今早听说现在的心理科门诊常规开诊，我记得几年前，还是一周只有两个半天，需要提前预约。证明基层百姓对心理健康的认识以及重视程度大增。