- 2019年目标清单
开心的小溪
一个小伙伴跟我说，目标应该有可量化的产出，会更有助于目标的达成。【健康高于一切】1、早睡早起永远是第一目标吧。先从12点睡觉-8点起床做起！2、健身：希望从现在开始，把体重降到接近2位数。非常迷恋hip-hop，除了每周2次的zumba之外，希望自己可以扒3首完整的hip-hop舞蹈。年纪再大一些的话，就跳不动了。哈哈哈。好好吃饭，欢喜喝茶，静静翻书。勇敢，自信，再一直努力！【工作排第二吧，毕竟需
- 程序员的好处
你_be75
现在，我想把一堆zumba的mp3音乐文件拉一个新建的空itunes歌单，我打开存放这堆zumba音乐文件的文件夹。发现，娘希匹。每一首音乐，都被复制了一个多余的文件，复制体的文件名和原文件大致相同，只是在命名的最后多了个201804xxxxx。唉，妈了个逼的，我一个个删吧，正想这么做的时候，我忽然想起来，我可是个程序员（在职）啊。对于非程序员而言，我想到了以下几种可行的方案。1.把整个文件夹删掉
- 每天进步一点点是进步什么？
夏竹_2018
回家看一小时的书，然后一小时的Zumba，优衣库今年的冬款好多都很美，走在回家的路上，听着BOBO的音频，一切都是刚刚好。在此情此景下，大脑很自然冒出一句话：每天进步一点点。什么是进步？经常声称要进步的人，却第一次发出灵魂考验“什么是进步”。如果不知道“进步”是什么，又谈何进步呢？进步是什么？放弃不爱自己的人？追求最爱的人？每天对生活的体会更深一些？看一本书、写一篇文章，亦或是影响一个人？也有可能
- 辟谷21天日记，复食第十八天
Tinica
一早8:30起床，春天天气好棒，收拾一下我就出门了本来想走个10公里，结果老师临时通知10:30上课，就着急你忙慌的往家赶。所以早上步行了6公里左右。回来进行一周的大扫除，课一直上到18:00点。但是最后两三个小时都是挂着。我也就做着饭洗着衣服，上着网课。16点的时候做了38分钟左右的workout和40分钟的Zumba。泡个牛奶热水澡，19:30Simo报个大Pizza回来了，我们开饭，我吃了他
- 辟谷21天日记，复食第二十二天
Tinica
辟谷以后最好还是做双倍时间的复食，如果坚持轻断食就更好的清理自己。但内心一定要强大哦，做好最少半年看成果的准备。我昨晚又没睡得好，辟谷和轻断食有时候会醒的很早，今个就是3:40这个神奇时间，肝负责运行的时间。躺到6:30，做一做瑜伽休息术和呼吸练习。早上起来后感觉要下雨，所以8:20就出门了，走了一万步。回家收拾房间后Zumba半小时，workout做了20分钟。泡澡又照光，16:30刚去罗马给朋
- #感恩手记#31／365
斯黛拉世界
今天是西方的BoxingDay，简单来说是拆圣诞礼物的日子。西方的家庭都会聚集在家里装饰的圣诞树下拆开一份份的礼物。从礼物中能感受到送礼的人的用心。我拆开的一份圣诞礼物是zumba教练Jessica带过来的头带。今天中午去健身房跟着Jessica跳zumba，这是我第三次跳，手脚还是那么僵硬，节奏还是跟不上，但是我坚持跳了三首歌，汗流浃背。
- 2020-04-13 学会和自己和解
涓涓如也
今天没晨跑，跑一天休一天，给身体足够的时间来休养。不过有安排Zumba,昨天在Keep上看到Zumba和Keep合作，很是兴奋，决定今天过把瘾。正如村上春树先生说的，需要平衡身体，做一些除跑步以外的运动。今天阅读第二章“人是如何成为跑步小说家的”，以下是我的解读分享。1、“无论做什么事，一旦去做了，就奔非得全力以赴不可，否则不安心。”村上春树30岁在看棒球赛时，突然决定开始写小说的。脑子里没有构思
- 2020-02-12日记
MarjorieZH
今天跟着乐刻的Wendy老师练习了一下芭蕾形体课，Wendy老师真是美啊，而且跳芭蕾的时候优雅美丽，跳Zumba的时候活力四射（第一天还真没认出来是同一个老师），以后去北京出差的时候不知道有没有机会去上一下Wendy老师的现场课呢。目前除了芭蕾形体课，还上过Barre和Bilibili上的美丽芭蕾（又称死亡芭蕾）这两种有芭蕾元素的健身操，今天就总结一下这三种的特点吧。-芭蕾形体：不知道是不是在家不
- 健身小白适用 | 给你制定了一份健身计划，来看看吗？
SUMMERZAZA
这个学期刚刚开始的时候，我就迫不及待跑去学校健身房办了一张健身课通卡，希望自己能在心疼花出去的银子的作用下好好健身，多多上Zumba、瑜伽、壶铃课。没想到如今，健身房不开门了，卡费也退回了我的账户。哎，天都在帮我偷懒呐。不过我相信不能出门的日子总是要过去的。况且有规律地健身可以增强抵抗力，治愈姨妈痛（亲测有效！！），何乐而不为呢？在别人宅家只顾着刷剧睡觉吃零食的时候，有没有人和我一起悄悄努力健身，
- 菲律賓
小飛俠靖
現在位於菲律賓Cebu的Maktan島上的香格里拉大酒店。這個酒店什麼設施都有，長到我可以寫一個list。而且每天從早上7點半到下午六點都有課程表可以免費參加，比如浮潛，菲律賓武術，籃球，瑜珈，zumba等。室外泳池也有三個大的區域，餐廳也有好幾家。今天吃的義大利晚餐應該是義大利主廚煮的特別的好吃。你能想到的水上活動基本上都有，額外還有籃球場，高爾夫場，小型高爾夫場，乒乓球場和網球場。給兒童玩的設
- 210927晚餐少吃第12天
频子
今天晚餐黑糖酥饼一个和蔬菜大杂烩今天运动上午，瑜伽马甲线练习，60分钟晚上，健身馆Zumba，50分钟体重58.0，早上起床后称上午的马甲线练习是个很累人的课程，训练腹部以及腰部两侧的力量，需要力量控制，但是本身这个部位就没力量，所以特别特别累。晚上的Zumba课运动量也是刚刚的，老师跳的节奏很快，想要跟上还是有难度的，跳完真的是衣服拧出水了。
- 花一点小钱可以获得的有意义的证书之zumba培训～
仙女孩DreamGirl
之前在chatswood的一家gym报了半年私教的课程，效率确实是非常高，但是价格也确实非常的贵，一周两节课150刀，折合人民币当时大概一周一千。所以就萌生了自己学一个certificate的想法，毕竟大部分老师的教育背景也就是一个certificateIV了不起了，所以我觉得不如自己学。不太幸运的是，我当时花了1000刀报名一个机构的网课，材料和学生证都收到了之后，告诉我必须要自己找一个老师来带
- 杭州最严禁令实施的第二天
毅行生长
禁令日记D2超脱身体的自由恰恰是灵魂的自由。今日札记:1.小米粥+梨2.清扫房间整理书柜3.黑芝麻汤圆4.站桩5.Zumba6.洗头+电吹风吹热大椎7.素面8.艾叶熏房，艾草包敷脚9.观摩孩子的画，解相思之苦10.和孩子视频，互做鬼脸11.21.00关灯睡觉【记录这段平凡又不平凡的岁月，和自己共处】
- 重点不明确的一周 |2020年第25周复盘
FlinkMin
2020.06.22-2020.06.28第26周，想着要多练车，其实才练习了两次。想着要多陪娃，其实不是每天都觉得陪伴到位。1本周小成就1）职业发展：无。2）财务：定投2支，未做其他操作；消费在预算范围内。3）健康：未刻意练习，周末徒步一次。4）娱乐休闲：散步，听歌。5）家庭：陪娃上zumba和RICE课程。6）朋友与重要他人：yue，feifei，Eric一家，yu，LH，yd。7）个人成长：
- 2022年2月27日 复盘
言妍兮
三件好事：1.虽然和老公闹矛盾，但还是把厨房收拾的很干净，保持坚决不留脏碗过夜的好习惯。2.开始减肥运动了，跳绳500个，zumba跳了半个小时，跳完后心情很舒畅。3.早上起来就把衣服洗干净了今日专注：看了初级会计第三章里的第三节，说好的把第三章看完，还剩第四节存货没有看，实在看不下去了。近期跟踪项目：我近期开始减肥和考初级会计，以后会每天在上记录进度。
- 辟谷21天日记，复食第二天
Tinica
早起8:30，Orzo咖啡，一勺儿蜂蜜，姜黄粉和黑胡椒粉。一整天苦丁茶，正常排便但是很少。所以我这些天敢喝一些泻的茶水。Zumba跳了半个小时，身体出汗热起来以后，伸展运动和按摩球足底一个小时来小时。收拾房间，准备吃的东西。11点到16:00一直都对着电脑作图，中间休息一下伸展伸展后背。16点多喝了一碗薏米红豆粥，我应该熬的再多一点就比较容易消化，做完泡水一个晚上，热水开后下米再煮了2个小时左右还
- zumba
AuroraChatinner
你之所以觉得生命无意义是因为你在每一个领域每一个空间都浅尝辄止生命其实是充满乐趣充满活力充满希望充满意义的你的纯粹喜悦就是意义不管你掉进哪一个黑洞沉迷于其中就是意义觉得无意义再次证明你的生命很苍白人很简陋苍白人很容易被同化靠近积极喜悦的能量很重要内心的秩序感很重要看连续剧你会喜欢那些稳定沉着内心充满秩序感的女主坚决不为过去遗憾只积蓄精力为现在肯定无条件相信生命的浪潮有它的终极意义
- 辟谷21天日记，复食第二十七天
Tinica
今个不想出门运动了，穿着睡衣宅一天好舒服，上午听书做拉伸筋膜的练习，还有35分钟的Zumba，中午小睡了一会儿。昨个将近17点吃完了豪华大餐，奢侈的放纵了自己一下，今天也是17点才进食等于24小时的小断食。核桃仁4个，黑米和白米饭150克，胡萝卜炖牛肉无油，糖醋娃娃菜和胡萝卜丝洋葱丝，15克的SanCarlo玉米花。红豆汤加蜂蜜和60克的意大利gelato冰淇淋。加餐一个香蕉。是吃的又不少，越吃越
- 日拾朝夕--04062017
sophietyl
星期四晴每日一我清明后第一天上班。吃了牛肉拉面的早饭。中午Zumba课，这位老师的动作多了随音乐的舒展自如。想好好吃一顿营养健身餐，以45的高价买了三文鱼鸡肉色拉，冷餐对我真是噩梦，拍照很好看的色拉午饭只尝了几口，只好再买了17元的老鸭粉丝填饱。晚饭暖暖的吃了自己做的炒花蛤和红薯叶子。三文鱼鸡肉沙拉每日一善总是觉得自己粗心，现在发现是观察的角度不够，除了正面，反面观察，却漏了侧面观察，没有假设自己
- 2019-06-04
自说自说的虾扯蛋
一个月减肥目标：瘦10斤手段：每天2000ml水，晚上12点半前睡觉，提高代谢率；每天1小时运动+40-50分钟zumba；不碰单位卡路里高于250的食物；晚上8点后禁食。
- 新年第一周目标复盘 （2021.1.4-1.10）
悦然Sunflower
在写作社朋友雨婷的信任和邀请下，新年伊始，我加入了她发起的一个梦想/目标打卡群，聚焦自己的梦想或目标，每日评分打卡，每周复盘一次。目标1呵护健康与快乐:8.5分本周工作紧张忙碌，身体也在康复中，所以前几天主要是让自己在工作之余好好休息，即使想做的事情，也要忍着不能透支体力，前两周的前车之鉴必须紧记。到了周五，完成了最后的工作任务，身体感觉恢复过来了，终于可以去跳喜欢的zumba了！十天未跳，舞蹈的
- 抑郁恢复后的这半年我做了什么
简小王
Zumba教练，攀岩，TA教学，舞蹈视频，飞毛腿跑，毕业典礼，跳伞，滑板，Mentor培训，西班牙语入门......一切都是一个终点，一切也是新的起点。做自己的向日葵，我这块太阳能板向阳而生！！！1.成为持证的Zumba教练。伴着拉丁音乐，将我的热情与大家分享，带领大家一起运动。这会是我可以坚持一生的兴趣，我会一直跳下去。我喜欢将健身与Zumba结合在一起，未来也许会增加一个ZumbaToning
- 一件我不擅长但仍旧爱做的事
光阴的刻度
对我来说是跳尊巴。从小就是个四肢不协调，跳舞从来记不住动作的家伙，所以但凡是舞蹈课，最后都会成为老师眼中的无可救药，一个小透明。所以从来不喜欢舞蹈，从来不上任何舞蹈课。但自从去年接触到Zumba，实在是一秒爱上尊巴热情的鼓点和奔放的肢体动作。我也开始爱上了舞蹈！当然，也有老师不会一个个盯着你看并纠正动作的原因。总之，虽然现在依然常常跟不上节拍，也跳得有些滑稽（应该把！）但每次跳尊巴的我都是那么自信
- 2018-08-18
MAOM這樣看世界
晨练：zumba45min➕泡沫轴美丽巴黎拉拉伸16分钟运动后一杯蜂蜜水早餐面包布丁➕豆浆➕蔬菜图片发自App图片发自App午餐茭白三丝➕煎芦笋➕两块鸡肉杂蔬饼➕一个紫薯➕一杯无糖拿铁️图片发自App图片发自App图片发自App晚餐（外食）精肉肉夹膜（吃了三口）➕一盘过水包菜➕一条小黄鱼（汤）➕豆腐干和嫩豆腐以及一些杂蔬～图片发自App
- 开发有趣的潜能
悦然Sunflower
和伶牙俐齿伙伴们的聚餐，从最开始的不适应内心紧张，到本周的放松自如，感觉又有了些小突破。之前聚餐完后觉得累，昨天聚完后感觉轻松开心又兴奋。这中间的转变，我觉得有以下几点：先说自我接纳吧！在这个优秀的zumba核心成员里，我承认自己舞艺就是最弱的，学得也慢。所以，当教练、伙伴以此来调侃我时，我能跟着哈哈大笑，而内心一点介意都没有。在自我接纳自己弱的时候，我知道自己一直在积极投入，也在其它的群体里获得
- 易效能G203周检视2/12Di
A8_Di
【第一部分】目标和践行1.减脂8%，健康生活方式坚持每天打卡，基本6点前自然醒。这周健身6天：3天cardio，3天resistanceexercise.换了个新健身教练，强度似乎不够，也可能是自己体能越来越好了,左手臂力仍不如右臂，举起10磅还没到十次已开始撑扎。这周还跳了两次Zumba舞和一次瑜伽。图片发自App今天再次参加班级的晨跑五公里，觉得姿势正确，真的很轻松。其实每天跑步时听圣经和易效
- 给健身做个记录
静云Tiffany
2019年开始，不知哪里来的热情，健身的动力比去年的大。而且从5月开始，跑步和瑜伽做得少了，多是选择强度更大的HIIT类项目和杠铃操项目，差不多每周去健身房3次，每次一个半小时。莱美体系的拳击操（BodyCombat）和杠铃操（BodyPump）是今年我最常做的两个项目，一个燃脂一个塑形。尊巴（Zumba）也基本保持着一周一次的节奏，这个舞强度不大，主要是去活动四肢出点汗用的。有意思的是，拳击操和
- 辟谷21天日记，复食第三十天
Tinica
很早起床赶去罗马，在学校做了一天的湿壁画。昨晚是19点结束了晚餐。今天下午15:20进食等于20小时内没有摄入卡路里，太累了，在外面只能找个Bar才能摘下口罩坐一会儿。所以吃了一把花生米，大概150克的白披萨和4片薯片，一杯150克左右的Prosecco起泡酒。今个步行有2万步，回家做了25分钟Zumba。一天结束明天还是辛苦的一整天呀。
- 通往梦想的路没有轻松的
玖代乒乓球谱
早上7点起床，阅读30分钟；吃完早饭后，回房间早读50分钟；然后做乒乓球的教学视频（构思、拍摄以及后期剪辑）；下午吃了中饭后午睡半小时，去学校上Java的summer课程，或者在家编写代码，完成能让我颇有成就感的作业；在后半个下午，去附近的recreationcenter（活动中心），教1-2小时的乒乓球，赚个生活补贴；lightdinner后，去健身房跳50分钟zumba或30分钟游泳，并健身3
- me+2017笔谈|Day2|身体：体能+精神
janechiou
前两天在给学校做一个项目申报，有关体育精神，相关素材收集时，看到一篇文章是《常青藤院校为何偏爱体育特长生》，深以为意，套用一句流行的话：一个人如果连身体都管理不好，如何管理自己呢？我自己养成良好的运动习惯源于15年英国的进修，半年的时间几乎是每周在体育馆报到至少5天，坚持每天一节体育课，或游泳或zumba或杠铃或普拉提，除了游泳是我个体的行为，其他的都是操课。或许当时只是“打发”时间的一种方式，实
- VMware Workstation 11 或者 VMware Player 7安装MAC OS X 10.10 Yosemite
iwindyforest
vmwaremac os10.10workstationplayer
最近尝试了下VMware下安装MacOS 系统，
安装过程中发现网上可供参考的文章都是VMware Workstation 10以下， MacOS X 10.9以下的文章，
只能提供大概的思路， 但是实际安装起来由于版本问题， 走了不少弯路， 所以我尝试写以下总结， 希望能给有兴趣安装OSX的人提供一点帮助。
写在前面的话：
其实安装好后发现， 由于我的th
- 关于《基于模型驱动的B/S在线开发平台》源代码开源的疑虑？
deathwknight
JavaScriptjava框架
本人从学习Java开发到现在已有10年整，从一个要自学 java买成javascript的小菜鸟，成长为只会java和javascript语言的老菜鸟（个人邮箱：
[email protected]）
一路走来，跌跌撞撞。用自己的三年多业余时间，瞎搞一个小东西（基于模型驱动的B/S在线开发平台，非MVC框架、非代码生成）。希望与大家一起分享，同时有许些疑虑，希望有人可以交流下
平台
- 如何把maven项目转成web项目
Kai_Ge
mavenMyEclipse
创建Web工程，使用eclipse ee创建maven web工程 1.右键项目,选择Project Facets,点击Convert to faceted from 2.更改Dynamic Web Module的Version为2.5.(3.0为Java7的,Tomcat6不支持). 如果提示错误,可能需要在Java Compiler设置Compiler compl
- 主管？？？
Array_06
工作
转载：http://www.blogjava.net/fastzch/archive/2010/11/25/339054.html
很久以前跟同事参加的培训，同事整理得很详细，必须得转！
前段时间，公司有组织中高阶主管及其培养干部进行了为期三天的管理训练培训。三天的课程下来，虽然内容较多，因对老师三天来的课程内容深有感触，故借着整理学习心得的机会，将三天来的培训课程做了一个
- python内置函数大全
2002wmj
python
最近一直在看python的document，打算在基础方面重点看一下python的keyword、Build-in Function、Build-in Constants、Build-in Types、Build-in Exception这四个方面，其实在看的时候发现整个《The Python Standard Library》章节都是很不错的，其中描述了很多不错的主题。先把Build-in Fu
- JSP页面通过JQUERY合并行
357029540
JavaScriptjquery
在写程序的过程中我们难免会遇到在页面上合并单元行的情况，如图所示
如果对于会的同学可能很简单，但是对没有思路的同学来说还是比较麻烦的，提供一下用JQUERY实现的参考代码
function mergeCell(){
var trs = $("#table tr");
&nb
- Java基础
冰天百华
java基础
学习函数式编程
package base;
import java.text.DecimalFormat;
public class Main {
public static void main(String[] args) {
// Integer a = 4;
// Double aa = (double)a / 100000;
// Decimal
- unix时间戳相互转换
adminjun
转换unix时间戳
如何在不同编程语言中获取现在的Unix时间戳(Unix timestamp)？ Java time JavaScript Math.round(new Date().getTime()/1000)
getTime()返回数值的单位是毫秒 Microsoft .NET / C# epoch = (DateTime.Now.ToUniversalTime().Ticks - 62135
- 作为一个合格程序员该做的事
aijuans
程序员
作为一个合格程序员每天该做的事 1、总结自己一天任务的完成情况 最好的方式是写工作日志，把自己今天完成了什么事情，遇见了什么问题都记录下来，日后翻看好处多多
2、考虑自己明天应该做的主要工作 把明天要做的事情列出来，并按照优先级排列，第二天应该把自己效率最高的时间分配给最重要的工作
3、考虑自己一天工作中失误的地方，并想出避免下一次再犯的方法 出错不要紧，最重
- 由html5视频播放引发的总结
ayaoxinchao
html5视频video
前言
项目中存在视频播放的功能，前期设计是以flash播放器播放视频的。但是现在由于需要兼容苹果的设备，必须采用html5的方式来播放视频。我就出于兴趣对html5播放视频做了简单的了解，不了解不知道，水真是很深。本文所记录的知识一些浅尝辄止的知识，说起来很惭愧。
视频结构
本该直接介绍html5的<video>的，但鉴于本人对视频
- 解决httpclient访问自签名https报javax.net.ssl.SSLHandshakeException: sun.security.validat
bewithme
httpclient
如果你构建了一个https协议的站点，而此站点的安全证书并不是合法的第三方证书颁发机构所签发，那么你用httpclient去访问此站点会报如下错误
javax.net.ssl.SSLHandshakeException: sun.security.validator.ValidatorException: PKIX path bu
- Jedis连接池的入门级使用
bijian1013
redisredis数据库jedis
Jedis连接池操作步骤如下：
a.获取Jedis实例需要从JedisPool中获取；
b.用完Jedis实例需要返还给JedisPool；
c.如果Jedis在使用过程中出错，则也需要还给JedisPool；
packag
- 变与不变
bingyingao
不变变亲情永恒
变与不变
周末骑车转到了五年前租住的小区，曾经最爱吃的西北面馆、江西水饺、手工拉面早已不在，
各种店铺都换了好几茬，这些是变的。
三年前还很流行的一款手机在今天看起来已经落后的不像样子。
三年前还运行的好好的一家公司，今天也已经不复存在。
一座座高楼拔地而起，
- 【Scala十】Scala核心四：集合框架之List
bit1129
scala
Spark的RDD作为一个分布式不可变的数据集合，它提供的转换操作，很多是借鉴于Scala的集合框架提供的一些函数，因此，有必要对Scala的集合进行详细的了解
1. 泛型集合都是协变的，对于List而言，如果B是A的子类，那么List[B]也是List[A]的子类，即可以把List[B]的实例赋值给List[A]变量
2. 给变量赋值(注意val关键字，a，b
- Nested Functions in C
bookjovi
cclosure
Nested Functions 又称closure，属于functional language中的概念，一直以为C中是不支持closure的，现在看来我错了，不过C标准中是不支持的，而GCC支持。
既然GCC支持了closure，那么 lexical scoping自然也支持了，同时在C中label也是可以在nested functions中自由跳转的
- Java-Collections Framework学习与总结-WeakHashMap
BrokenDreams
Collections
总结这个类之前，首先看一下Java引用的相关知识。Java的引用分为四种：强引用、软引用、弱引用和虚引用。
强引用：就是常见的代码中的引用，如Object o = new Object();存在强引用的对象不会被垃圾收集
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-解释器模式-Interpret
bylijinnan
java设计模式
声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
package design.pattern;
/*
* 解释器（Interpreter）模式的意图是可以按照自己定义的组合规则集合来组合可执行对象
*
* 代码示例实现XML里面1.读取单个元素的值 2.读取单个属性的值
* 多
- After Effects操作&快捷键
cherishLC
After Effects
1、快捷键官方文档
中文版：https://helpx.adobe.com/cn/after-effects/using/keyboard-shortcuts-reference.html
英文版：https://helpx.adobe.com/after-effects/using/keyboard-shortcuts-reference.html
2、常用快捷键
- Maven 常用命令
crabdave
maven
Maven 常用命令
mvn archetype:generate
mvn install
mvn clean
mvn clean complie
mvn clean test
mvn clean install
mvn clean package
mvn test
mvn package
mvn site
mvn dependency:res
- shell bad substitution
daizj
shell脚本
#!/bin/sh
/data/script/common/run_cmd.exp 192.168.13.168 "impala-shell -islave4 -q 'insert OVERWRITE table imeis.${tableName} select ${selectFields}, ds, fnv_hash(concat(cast(ds as string), im
- Java SE 第二讲（原生数据类型 Primitive Data Type）
dcj3sjt126com
java
Java SE 第二讲：
1. Windows: notepad, editplus, ultraedit, gvim
Linux: vi, vim, gedit
2. Java 中的数据类型分为两大类：
1）原生数据类型 （Primitive Data Type）
2）引用类型（对象类型） （R
- CGridView中实现批量删除
dcj3sjt126com
PHPyii
1，CGridView中的columns添加
array(
'selectableRows' => 2,
'footer' => '<button type="button" onclick="GetCheckbox();" style=&
- Java中泛型的各种使用
dyy_gusi
java泛型
Java中的泛型的使用：1.普通的泛型使用
在使用类的时候后面的<>中的类型就是我们确定的类型。
public class MyClass1<T> {//此处定义的泛型是T
private T var;
public T getVar() {
return var;
}
public void setVa
- Web开发技术十年发展历程
gcq511120594
Web浏览器数据挖掘
回顾web开发技术这十年发展历程：
Ajax
03年的时候我上六年级，那时候网吧刚在小县城的角落萌生。传奇，大话西游第一代网游一时风靡。我抱着试一试的心态给了网吧老板两块钱想申请个号玩玩，然后接下来的一个小时我一直在，注，册，账，号。
彼时网吧用的512k的带宽，注册的时候，填了一堆信息，提交，页面跳转，嘣，”您填写的信息有误，请重填”。然后跳转回注册页面，以此循环。我现在时常想，如果当时a
- openSession()与getCurrentSession()区别：
hetongfei
javaDAOHibernate
来自 http://blog.csdn.net/dy511/article/details/6166134
1.getCurrentSession创建的session会和绑定到当前线程,而openSession不会。
2. getCurrentSession创建的线程会在事务回滚或事物提交后自动关闭,而openSession必须手动关闭。
这里getCurrentSession本地事务(本地
- 第一章 安装Nginx+Lua开发环境
jinnianshilongnian
nginxluaopenresty
首先我们选择使用OpenResty，其是由Nginx核心加很多第三方模块组成，其最大的亮点是默认集成了Lua开发环境，使得Nginx可以作为一个Web Server使用。借助于Nginx的事件驱动模型和非阻塞IO，可以实现高性能的Web应用程序。而且OpenResty提供了大量组件如Mysql、Redis、Memcached等等，使在Nginx上开发Web应用更方便更简单。目前在京东如实时价格、秒
- HSQLDB In-Process方式访问内存数据库
liyonghui160com
HSQLDB一大特色就是能够在内存中建立数据库，当然它也能将这些内存数据库保存到文件中以便实现真正的持久化。
先睹为快！
下面是一个In-Process方式访问内存数据库的代码示例：
下面代码需要引入hsqldb.jar包 （hsqldb-2.2.8）
import java.s
- Java线程的5个使用技巧
pda158
java数据结构
Java线程有哪些不太为人所知的技巧与用法？ 萝卜白菜各有所爱。像我就喜欢Java。学无止境，这也是我喜欢它的一个原因。日常
工作中你所用到的工具，通常都有些你从来没有了解过的东西，比方说某个方法或者是一些有趣的用法。比如说线程。没错，就是线程。或者确切说是Thread这个类。当我们在构建高可扩展性系统的时候，通常会面临各种各样的并发编程的问题，不过我们现在所要讲的可能会略有不同。
- 开发资源大整合：编程语言篇——JavaScript（1）
shoothao
JavaScript
概述：本系列的资源整合来自于github中各个领域的大牛，来收藏你感兴趣的东西吧。
程序包管理器
管理javascript库并提供对这些库的快速使用与打包的服务。
Bower - 用于web的程序包管理。
component - 用于客户端的程序包管理，构建更好的web应用程序。
spm - 全新的静态的文件包管
- 避免使用终结函数
vahoa.ma
javajvmC++
终结函数（finalizer）通常是不可预测的，常常也是很危险的，一般情况下不是必要的。使用终结函数会导致不稳定的行为、更差的性能，以及带来移植性问题。不要把终结函数当做C++中的析构函数（destructors）的对应物。
我自己总结了一下这一条的综合性结论是这样的：
1）在涉及使用资源，使用完毕后要释放资源的情形下，首先要用一个显示的方
