湿气从何而来

很多人说自己湿气重,湿气重,那么湿气,从哪里来呢。我们喝进去的水,由我们的脾胃去运化的,很多人脾虚弱,运化水湿能力降低,水湿堆积在体内,无法出去,自然湿气就更重,湿气和脾虚是恶性循环的关系。

要想祛湿,就必须祛湿加上健脾

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