自我鼓励

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未能免俗开始看《猎场》。前阵子网上大热的电视剧，一直忍着没追。这两天没有新书看，开始追剧。

看到郑秋生假身份败露后，去监狱探望他的狱友兼师傅刘量体。师傅一针见血地指出他的问题，并给了他发展方向和鼓励支持。他送郑秋生一副对联‘’上联：愚蠢，小聪明，盲目自卑，下联：勤奋，大智慧，诚心有为。横批：自我鼓励。‘’。觉得他说得真好，虽然言语平实朴素，却是至理名言。

郑秋生一直是个不甘平庸的人。从学生时代开始，就不断寻求成功的路径。他很拼，很努力。只是一直踩在红线上，所以为此付出了沉重的代价。因为屡战屡败，让他非常失望和自卑。不过他真的是聪明而努力，他相信总有一天自己能赢得想要的一切。

在他逆袭职场的道路上，这句自我鼓励一定起了很重要的作用。许多成功学教程都会告诉你，要面对镜子对自己说‘’我是最棒的‘’。以前觉得这真的很可笑，自己说说就可以了？怎么可能。这不是自己骗自己吗？

不过，真的看到许多公司的培训都是让你自我鼓励。最常见的是一些连锁店门口，一大早就组织员工跳操，开会，最后还要求员工大声念出肯定自己的话或者是企业文化。看着傻傻的，却是真的有效。

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自我鼓励是一种正念。而正念一定能够带给我们更好的结果。当然自我鼓励也有一定的方法，不是单单说几句话就可以了。

1  自我鼓励的心理前提

自我鼓励一定要了解自己。能够客观理性地分析自己，坦然面对自己的优势和劣势。了解更利于设定自己的目标和计划，是很重要的准备。

良好的情绪管理是我们需要具备的另一个重要心理准备。人是情绪的动物，我们可能会被胜利冲昏头脑，也会因为失败而妄自菲薄。其实这些情绪于事无补，而且都是一过性的。情绪之后，发生的事还是要去面对。

郑秋生在前两次的失败后，并没有好好反省自己，而是一味责怪自己的运气不佳。这些都是心理不成熟的表现。而坐牢的经历让他慢慢成长起来。当他假身份败露后，他认识到自己的问题，并坦然接受师傅的教训。这时他心理准备好了。

2  自我鼓励的付诸实施

自我鼓励要明确自己的方向，并在自己前进的路途上不断修正偏移和不足。通过学习增加自己的知识储备，提高自己的认知水平。

养成‘’事前认真准备，事后梳理得失‘’的好习惯。让自我鼓励变得有的放矢。详细的分析能帮助自己更好地调整脚步。

郑秋生屡战屡败，但在低谷时，他还是用心学习。有一天他通过真才实学来成就自己的职业理想。虽然，他也曾经走捷径，捞偏门，但学习是实打实的，每次做事之前他都做过充分的准备。失败后不断反思总结。

3  自我鼓励的尺度界限

自我鼓励要保持良好的心态。在受到挫折时不断给自己好的心理暗示。多想事物积极的一面，让自己有动力。

但鼓励也要有限度，特别是过程中要懂得为他人着想。而不能盲目乐观，过分自我，懂得尺度。这样才能达到最佳效果。

郑秋生的成功逆袭是因为守住了道德良知的底线。放弃了盗取商业机密赚钱的机会。并且主动辞职，放弃了工作，保全了公司和友人的利益。在公司给他颁奖的典礼上，他说这是他的职业亮点。有尺度，守诚信，才让他以后有机会大有作为。

剧还没追完，先写点小感想。想想自己的写作之路也需要，常常思考调整，多多自我鼓励。

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