执念！

做好一个决定，然后坚持不懈的去实施，无论遇到多少困难，多大的困境。都从不放弃，永不放弃！我想这应该就是执念的解释了吧。

今天看到上有一篇文章。说的依然是长久的跑步和写作，会改变你的人生。作者的引经据典，是日本的高产作家村上春树。他是将跑步与写作进行到极致的人。

因为自己也跑步有两年多的时间，写作坚持了150多天了，所以在读完那篇文之后，便从藏书馆找到了村上春树的那本书，并且看了40页，整本书一共190多页。应该说是比较薄的一本书。想了解一下村上春树是怎么跑步的。

村上春树真的是一个真正的跑者。我隔天一次长跑6km，有时都感觉有些沾沾自喜。因为整个小区那么大，而坚持四季都在跑步的人。只有我和我的跑友两个人。

但是读到村上春树的跑步距离，便感到汗颜了。他是每天都跑步，每天平均跑步十公里，迄今为止坚持了23年，当有人听说我每次长跑6km，感觉很厉害的时候。其实我是淡然的。因为当你跑到长久的时候，6km不过是个数字，并没有想象中那么累。在不知不觉得谈话当中就跑完了，其实是挺开心快意的事情。

村上春树的家境是普通家庭。开始工作之后经常入不敷出。后来经营饭店生意，慢慢有所起色。但是他在跑步的过程当中，萌生了写小说的想法。

后来他决定放弃已经成熟的饭店生意，转而进攻写小说。很多人不理解他的做法，因为他可以把饭店让别人去打理经营，自己去写自己的小说去。但是村上春树说，他要全力以赴，不遗余力地去干一件事情，这就是执念。

我被他的这种执念精神打动了。

全心全意，不遗余力地去干一件事情。能有什么干不好的呢？

很多人是思前想后，前怕狼后怕虎不敢去做。即使去做，也没有全身心的去做。就像樊登老师所写的《坚毅》一书中所说:人往往是有两个自我的。自我1时常的批判自己怀疑和指责自己，自我2是有正知正念的自己。而这两个自我时常处于打架状态。

谁输谁赢谁占了上风。那就会有不同的结果，而事实上，只有自我一和自我二都统一到一个思想高度。也就是说自我1不去干扰自我2，而是去互相配合，那么就能够达到身心合一，从而出现执念的状态。

其实，执念是成功的必经之路。

当然有投机取巧的成功。但是通过执念能够获得成功，这是大多数人取得成功的方法，当你的意志力足够强大，你的思想意识里会主动去解决任何困难事情。

要有“天空飘下五个字，那都不事儿”的情怀和担当，更要有对抗一切困难的勇气。

这其实也是一种不服输的精神。都说失败是成功之母。尽管大家都喜欢成功都想成功，但是很多人都被摔倒在半路上，无法进行下去，最后落得失败的下场。也就是应了那句话:“其实成功的路上并不拥堵，因为坚持的人少”！

这可以通过跑步两年多的经历说起。每年的阳春三月，小区里都会三三两两的下来很多人去广场锻炼。他们有跳广场舞的，有跑步的，有舞剑的，也有打太极拳的，还有玩各种体育器械的，真的是热闹非凡。

但是夏天会热走一部分锻炼的人。秋天会自然消失一部分忙碌的人。冬天的寒冷和黑暗，又会冻跑或吓跑一部分人。

有很多是锻炼几天就不见了，或者再次出现，又再次消失。见到我们还在跑会赞美和感叹下，这样会继续自己的跑两天丢失两天的节奏。

比我们还能坚持的是一个退伍军人，一个看上去大概有60岁模样的人。他每天都会走路，而不是跑步。他比我们起的还早，几乎是雷打不动。我们三个人成为小区里最能坚持的人。时常的会从心里涌现一种自豪感。

虽然我们并没有取得多大的成就。但是我们收获了健康的身体和健美的身材，同时也收获了自信和好的气色以及气场。跑步真的是一个很奇妙的运动。它会让你的潜移默化中有所变化，而这种变化或许你并没有察觉，而已经明显的彰显在外了。

我们要一直一直的跑下去，这是我们的执念和约定。

把跑步和写作进行下去。其实村上春树的写作是一种执念，而我的跑步和写作，虽然是有意坚持下去，但是自己也知道，还没有达到执念的状态。执念是一种顶端的意志力，自控力。所以我们还需要去好好的修行！争取早日达到执念的状态。