某音养生小视频火爆？其实用性值得思考

火爆全网的某音现在已经深深的扎根在人们的娱乐休息时间内，其粉丝效应也带红了不少歌曲甚至是人，包含的信息和正能量内容也得到了人们普遍的信任和支持。

最近，在健康市场的带动下，又出现了一种新风向——看手机视频养生护眼，其内容就是一段奇奇怪怪的图形在动的短视频，配上文字说眼镜跟着某个点转动，每天练习多久就能缓解眼疲劳提高视力等等。这种看似很简单的东西却能获得几万甚至几十万的点赞和关注，很多网友也表示对此深信不疑。

然而，这种方法并不可靠。

首先，视频中声称可以治疗近视，我们都知道近视是不可逆的，即使是通过手术也不可能恢复到原始的状态，更别说知识看几个小视频转动下眼珠。

其次，这类视频中的练习方法虽与眼科的视觉训练有点类似，但是每个人的情况不同，训练方式都是因人而异的，并不能一概而论。

最后，不提有没有提高视力的效果，长时间看着手机本来就伤害眼睛，如果还像视频里说的专注的盯着那一个点，那么眼睛不但得不到缓解反而还会加重视觉疲劳。

综上所述，这类“护眼视频”是多么的不靠谱。

为啥这种视频还会火爆还会有人相信呢？

有心理学家分析：这类视频就是抓住了人们普遍的痛点，直击大家的关注点，让人在心动的同时失去判断力。

这类视频往往有3大特征，夸张的宣传、详细的教程、达人的推荐。他们针对大家普遍关注的问题应运而生，称只需要几秒钟或是非常轻松的方法就能解决问题和痛点，这样就很容易让人动心，从而失去判断能力。建议广大网友擦亮眼睛，要预防被不靠谱视频“洗脑”，还可以请教专业人士鉴定，或是搜索正规的媒体报道来辨别真假。

（来源中国新闻网；重庆晚报）