- 陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第912天20210304
陈妍羽2018
珍惜生命最好的办法是管理情绪(2)我们一直低估了身体的智慧人体里有着一套精密的免疫系统我这里说的免疫系统,不仅是西医所说的狭义的免疫能力,还包含自我诊断、人体资源管理、自我修复及再生。当我们产生各种各样的情绪的时候,最先被攻击到的是身体的免疫系统。70%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪,这是导致出现病症的最大原因之一。不同情绪会攻击不同的器官,我国中医的古老智慧就曾提出:肾主恐惧
- 80%以上的女性都感染过HPV,只有这几类人才会得癌症
养生小百科
随着近年来的科普宣传,HPV(HumanPapillomaVirus)这个单词越来越多地出现在公众视野。大众也都开始了解到HPV和子宫颈癌有很强的相关性。因为认知不足或传播误导,谈HPV色变的情绪隐隐弥漫,我们接触了很多的HPV患者,在检出阳性时大都深感恐惧和焦虑,认为感染了HPV就是得了宫颈癌。但其实大多数HPV在感染后都会被身体的免疫系统慢慢清除。只有在持续感染高危型HPV病毒时,才有可能转化
- 2022-08-17
图灵基因
Nature|肠道Akk菌诱导人体稳态免疫反应图灵基因图灵基因2022-08-1710:19发表于江苏收录于合集#前沿分子生物学机制Akkermansiamuciniphila就是嗜黏蛋白阿克曼菌(简称Akk菌)。这种革兰氏阴性厌氧菌是人体肠道重重要的共生菌属,约占健康人体肠道菌群的3%,它们依靠肠黏液层的黏蛋白生存。Akk菌属在维持机体免疫系统、延缓机体功能衰老上有着重要作用。已有大量研究显示,
- 熬夜七大危害,你中招了吗
May秋香
"日出而作,日落而息”,自然而为,但随着社会节奏的加快,熬夜,基本已成为现代人的“通病”。长期熬夜的危害,可能超乎你的想象,如何减少它对身体的伤害?一、免疫力下降熬夜几天,可能出现上火、咽喉痛、恶心等症状。长期熬夜,会摧毁机体免疫系统的保护作用,出现疲劳感、头疼脑涨、注意力不集中等。致使感冒、肺炎、胃肠感染等疾病“趁虚而入”二、易发胖每天睡眠低于6.5小时的人更易肥胖。睡眠不足,人体自身分泌更多“
- 养生之道:关注身心健康,享受生活
手抖脚抖
引言在现代快节奏的生活中,我们常常忽视了自己的身心健康。然而,保持良好的健康状况对于我们的生活质量至关重要。在本文中,我们将探讨一些简单而有效的养生之道,帮助你关注身心健康,享受充实、幸福的生活。锻炼身体身体锻炼是保持健康的重要一环。适当的运动可以增强心肺功能,改善体力与耐力。你可以选择各种形式的运动,如慢跑、游泳、瑜伽等。每天坚持30分钟的有氧运动,将有助于改善心理状态,增强免疫系统,并减少患心
- 早晨冥想15分钟,137天。
飞扬_7
早上5:00起床,跑步、拉伸、练声。冥想15分钟。把《微习惯简单到不能再简单的自我健康管理法则》又大致看了一遍。把所有任务补齐。以后再不能有补作业这一项。金句137:当体内毒素过多,免疫系统或其他器官功能低落时。可能会引起病毒,细菌或真菌的增生与入侵。这时候就会发烧。发烧是人体为了反制这些入侵的病源菌而采取的一种调高体温的手段。
- 我家老二
爱幻想qm
在孩子三岁时,面对孩子经常生病的状况,我终于“醒悟”过来,给他换到儿童医院去看病,虽然受到了先生的再三反对,(因为儿童医院人太多,停车没法停,排队排很久,医生不熟悉)但不管他如何说,我都打定主意换医院,哪怕为此与他吵了一架。当然,换医院后,老二并没有神奇地少生病,但从此以后医生都尽量不给他打吊针,而且医生在看了孩子病历以及听我口述孩子情况之后,建议我看了免疫科,做了很多检查,好在免疫系统还是正常的
- 人生最美的风景,莫过于看到自己的未来
盛年不重来2020
把自己蜕变成为一个自信有魅力的成功女性,最难得可贵的就是把爱转化成为无私爱。“爱”是点点滴滴,情是一路走过。人生最美丽的风景,莫过于看到自己的未来。想想看生活不就有三样组成吗?那就是,营养,休养,保养,再加上幸福的家庭。怎么能够让自己能够活得快乐呢?现在世界上最可怕的疾病不是疾病,而是慢性病。有国家为我们做保障,强大的医疗队伍,感恩国家,感恩政府。有健康的常识,是不是我们就会有更好的免疫系统?如何
- 战旗美艺三周年致辞
伊玛雅
为了迎接这一天的到来战旗美艺全体团队成员用了1095天的小心磨合1095天的精耕细作1095天的陪伴互助······共同创建了战旗美艺的核心价值观:培根筑魂,利他共好,终身成长!三年,于一个刚出生的新生儿,是极为重要的。在这期间,他需要有优良的基因,有自己的免疫系统,有自己的造血功能,有不断提升的学习力,才能抵御初入世所遇到的各种风险。三年,战旗美艺走过从0到1,从1到3的迭代蜕变。这三年,跌过坑
- 2022-10-02
朗月斋主
肿瘤溶解病毒(OVs)作为一种新型的免疫治疗和治疗辅助剂,在制药行业中越来越受到关注,因为它们能够通过多种机制诱导和提高抗肿瘤免疫力。首先,OVs能够利用宿主免疫系统的内在机制(例如,逃避免疫检测)可以使肿瘤的免疫逃逸机制失效。第二,许多类型的OVs已被证明可以直接裂解肿瘤细胞,从而诱导出由肿瘤相关抗原和危险信号分子释放介导的肿瘤特异性T细胞反应。第三,表达免疫刺激治疗基因的武装OV可以在肿瘤组织
- 大脑情绪生活(5)消极情绪和恐惧
自由的赳赳
书中有说:消极的情绪一般来说会损害我们的免疫系统,增加心脏病发生的概率。其实这个结论也不是很出乎我意料,至少我知道消极的情绪对我们是有害的,所以我们要保持积极乐观的情绪。不过书中也指出,并非所有的乐观情绪都是好的。如果在重疾面前,患者告诉医生我很好,我没什么问题,可能会导致医生忽略某些筛查和推荐治疗,最终导致不好的结果。我想说,这个不好的结果其实是我们滥用了所谓的乐观情绪,或者说是乐观情绪的负面作
- 恼人的变态反应——《我们为什么生病》笔记十
蹉跎笑我
一、变态反应每逢春季,花粉飞扬,会导致部分人群流鼻涕、打喷嚏,这是变态反应。变态反应也叫超敏反应,是人体的免疫系统对一些无危害的物质如花粉、动物皮毛等过于敏感,发生免疫应答,对机体造成伤害,导致过敏性鼻炎、哮喘、皮肤红肿瘙痒等。医生一般就两种建议:避免与过敏原接触和抗组胺药缓解症状。二、变态反应的生理基础是IgE(免疫球蛋白E)免疫系统。少量IgE附着在嗜碱性细胞或肥大细胞的表面——细胞膜上,与过
- Ionic工程搭建测试框架
小溪的梦想
首先承认,为app添加单元测试的重要性。如果你觉得不那么重要,可参考《代码的免疫系统-单元测试》。选Karma作为你的运行环境的测试,Jasmine作为你实际的测试case。(当然你有其他的选择)前端的测试分类:分为单元测试和end-to-end测试单元测试是独立于组件的测试。e2e是用浏览器的自动点击等行为模拟人的使用行为来测试整个app的。e2e采用的是selenium测试。下面我们重点介绍为
- 这3种运动方式可锻炼心肺功能,提高免疫力!
彤布家居生活美学
想提高免疫力?提高心肺功能,活动大肌肉群,一个都不能少!专家教您3个锻炼心肺功能的有效运动方式,一起来学↓锻炼心肺最好的运动:跑跑步是一种高效的运动锻炼方式,不仅能锻炼股四头肌和臀大肌,提高人体的基础代谢率,还可以帮助免疫系统保持活跃和良好的机能状态,增强人体免疫力。心肺功能测试方法:原地做15秒全速跑,然后分别记录运动后的即刻心率、1分钟心率和2分钟心率。运动后的即刻心率越高,说明被试者运动能力
- 孩子的扁桃腺肿大,是否要切除?
医兔
本文选自微信公众号“医兔”每次生病感冒,孩子口腔内的扁桃腺都会化脓,肿胀的很厉害,是否要手术呢?1.在急性扁桃腺发炎时期︰绝对不可进行切除术,需待2-3周后发炎期消退后始能考虑是否手术,除非扁桃腺已非常肿大并严重到阻塞呼吸道的地步,此时会有打鼾、呼吸困难、张口呼吸等现象。2.慢性扁桃腺发炎或肥大时︰要谨慎评估,一般而言,并不需要进行切除术孩子的扁桃体。扁桃体属于孩子免疫系统的一部分。因为在儿童时期
- 【MATLAB源码-第141期】基于matlab的免疫优化算法在物流配送中心选址应用仿真,输出选址图以及算法适应度曲线。
Matlab程序猿
MATLAB路径规划选址matlab算法开发语言
操作环境:MATLAB2022a1、算法描述免疫优化算法在物流配送中心选址中的应用是一个集成了信息科学、生物学原理和运筹学的跨学科研究领域。本文旨在探讨免疫优化算法在物流配送中心选址问题中的应用,包括算法的基本原理、模型构建、算法实现及其在实际物流配送中心选址问题中的应用案例分析。一、免疫系统原理及其启发意义免疫系统是生物体防御外来入侵者的复杂网络,具有识别自身与非自身、记忆以前的入侵者以及在再次
- 身体的衰老
行知文化传播
我们身体的衰老是如何发生的?这些细胞到底如何一步一步变化直到衰老?实际上是因为人体老化的自由基、过度能量需求和过度兴奋的各种分子压力上有较低的阀值。而且原本负责生产蛋白质清除有害废物的基因停止了工作,由此导致了一个细胞的死亡。随着毁坏程度越来越严重,免疫系统会被激活释放白细胞和其他因子来清除死亡的细胞,由此产生了红肿的炎症,如果肿块逐渐转变为慢性,那么会产生更多有害的蛋白质,这些都与阿尔茨海默症有
- 发烧时,这些饮食疗法和营养补充你都用过吗? - 草稿 - 草稿
王者健康论
在发烧期间,饮食以清淡为主,不要吃生冷油腻的食物,因为在发烧的时候,病人的消化系统比较弱,如果大鱼大肉的吃会增加身体的负担,引起消化不良,更有可能造成胃肠功能紊乱。同时,还要补充蛋白质和各种维生素,因为身体发烧的时候,会消耗大量的能量,为了修复受损的组织,必须补充各种营养物质。下面是医生建议在发烧期间补充的营养素:1,维生素a:它是免疫系统必须的营养素,能够抵抗感染和强化免疫系统。2,蛋白质:(含
- 免疫细胞储存——缔造自己的生命金库
荷和yzm
在中国,平均每分钟7人被诊为癌症,每天就有约1万人确诊。每年新发肿瘤病例429.2万例,死亡病例约281.4万例,相当于平均每天7500人死于癌症!所有疾病出现的根源就是——免疫系统的衰退!一个健康的成人大概拥有40万亿-60万亿个细胞,而免疫细胞就是其中的一种,它像一位健康卫士般,守护着我们的身体,每时每刻都与破坏分子斗争,担负着抵抗、消灭入侵病菌,清除自身衰残、病变细胞的重任。免疫细胞的数量充
- D31/300 自我发展心理学06 | 小步子原理
瓶子笔记本
小步子原理是在改变路上迈出小小的一步,获得一个小小的成功,让这个小小的成功,成为下一次改变的基础。可以采用“奇迹提问”的方法来迈开第一步。想象自己改变成功后的景象,再回顾如果真的成功了,那么现在应该做的第一件事是什么。这个改变会很小,但确是一个好的开始,是针对心理免疫系统的小小的突破。它就像可以推动多米诺骨牌的那块牌,小小的改变可以推倒坏习惯,帮助我们完成改变。“小步子原理”的核心,是专注到当下能
- 百日创业笔记102/100
七色阳光l
七色阳光:跟着思涵咨询有限公司的总裁,每天早上7:20共读书籍!今天共读书籍《反脆弱》第七章内容:表7-1罗列了个个领域内一系列都在改善问题的尝试和后果。列出了让系统变得更为脆弱的干预极其产生的影响。首先看干预的这些例子,过度治疗。会造成医源性死亡的成本是什么呢?过度治疗会增加脆弱性。我们的身体本来是有免疫系统自己运转。但是过度治疗反而会让自己的身体增加脆弱,否定人体随机性。比如稳定进食,稳定温度
- 坐享其成
haitangwei
坐享,最简单的大脑锻炼方式,大脑锻炼方式能使你的大脑皮层表面积加大,使灰质变厚,增强人的免疫系统,还能摆脱抑郁症尽管简单,但也相当神奇虽然神奇,却又非常简单为什么要用“坐享”这个词?知识即概念,三个基本要素是什么(what)为什么(why)怎么做/用(how)坐享英文:Meditation翻译冥想释迦摩尼是地球上第一个知道如何坐享的人,并由此构建了一个系统的、庞杂的、却也走狗完整的解释理论:佛教什
- 2022-06-20
图灵基因
ACSNano|脑胶质瘤治疗有望:合成蛋白纳米粒子突破血脑屏障原创图灵基因图灵基因2022-06-2010:53发表于江苏收录于合集#前沿分子生物学技术密歇根大学(U-M)Rogel癌症中心的科学家与多个实验室合作,报告称他们已开发出一种纳米颗粒,可在小鼠体内释放抑制剂,帮助启动免疫系统以消除癌症并触发胶质母细胞瘤的免疫记忆。他们的方法有朝一日可能有助于治疗、预防或延缓脑癌复发。他们的研究结果发表
- 花梨木精油
竹萱的清欢阁
花梨木精油仿佛一位沉静优雅的绅士,给人以支持的力量。抗菌温和,宝宝可用。可改善免疫系统,滋润干燥,早衰,老化皮肤,还可以增进两性关系,有助睡眠。图片发自App图片发自App
- 提高免疫力抗病毒的秘诀:这种营养素为人体筑起“防护墙”
吃喝锦囊
在我们生活中,维生素C被很多人认为是“万能良药”一样的存在。除了能美颜护肤,诸多研究资料表明,适当加大维生素C每日服用量(不宜超过2000mg/天)有助于提升人体免疫能力。事实上,维生素C到底有什么好处?维生素C能够提高白细胞的吞噬功能,促进抗体形成,增强免疫力。还能辅助治疗病毒性感冒,缩短感冒病程,大剂量的VC可以促进毒物和药物的解毒过程。维生素C是免疫系统的重要角色,需要及时补充!体内充足的维
- 超级食物之—西红柿
赵文淑
西红柿的营养价值丰富,是营养学家们一致公认的。西红柿被称为神奇的菜中之果,拥有“长寿果”之美誉。西红柿的功效与作用1.减缓色斑延缓衰老番茄红素是很强的抗氧化剂。补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。2.富含微量元素西红柿中富含胡萝卜素、维生素C、钾和叶酸。胡萝卜素能够改善视力、皮肤粗糙等情况;而维生素C主治贫
- 艾滋病到底有多可怕,正确认识艾滋病我们需要了解哪些?
邙山
艾滋病的主要传播途径:母婴、血液、性交,艾滋病毒在空气中存活的时间极短,通常情况下正常的接触是不会感染艾滋病毒的。艾滋病毒又称人体免疫缺陷病毒(HIV),艾滋病本身并不致死,因为其会造成人体免疫系统缺陷,患者实际上会因为无法抵御其并发症而死亡。艾滋病有多可怕?艾滋病很可怕,一旦感染了这个疾病就注定患者无法像正常人一样生活,毫不夸张的说,得了艾滋就失去了作为一个普通人的资格,注定不能得到那些普通人轻
- 两难选择
Skida
我记得21年11月底的时候,我孩子在学校打了新冠疫苗第一针。头天下午打的,第二天早上他就开始嗓子疼。接下来就是大家现在都已经熟悉的流程:嗓子剧痛,发高烧,咳嗽停不下来,最后失去了味觉,折腾了一周才好。期间去了好几次医院。因为发烧测了核酸,阴性。因为发烧一直咳,拍了胸片,支周炎。因为咳不停,做了雾化,吸了哮喘药。大夫说,他免疫系统被击溃了。那时候,我周围没人得过新冠,各种症状我只在新闻里听说过,了解
- 2018-03-16
史真如
我发现导致疾病的第二大因素~念头,是真的无时无刻不在影响着身体。执念、偏念及摇摆不定等等更是会时刻左右身体的神经内分泌及免疫系统。就拿昨天我分明感受到焦虑、紧张带给我身体的压力,甚至连肌肉都是绷紧的状态,外部如此,内脏也一样啊,所以到了晚上才感觉如此疲倦,那当然也是身体的智慧的调整,赶快休息进入修复状态。人啊,之所以慢慢衰老,身体失去好的状态都是在每一天的不定时制造消耗,而又不能及时补充修复的材料
- 忙碌,是世界上最便宜的药
人生金三角
强化大脑老年人忙碌会对认知功能带来一定益处。美国得克萨斯大学一项研究表明,日程安排紧凑的老年人在记忆力、信息处理和推理能力的测试中往往表现得更好。与过于清闲的人相比,忙碌的人通常有更好的认知能力,能更迅速地处理信息,并且有更优秀的记忆力和推理能力。提高身体免疫力当人忙碌时,身体的免疫系统也处于“总动员式”的戒备状态,使免疫力提高,从而更有效地预防疾病。缓解压力忙碌的人不会产生孤独和抑郁感,忙碌能够
- 矩阵求逆(JAVA)初等行变换
qiuwanchi
矩阵求逆(JAVA)
package gaodai.matrix;
import gaodai.determinant.DeterminantCalculation;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Scanner;
/**
* 矩阵求逆(初等行变换)
* @author 邱万迟
*
- JDK timer
antlove
javajdkschedulecodetimer
1.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, long delay):多长时间(毫秒)后执行任务
2.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, Date time):设定某个时间执行任务
3.java.util.Timer.schedule(TimerTask task, long delay,longperiod
- JVM调优总结 -Xms -Xmx -Xmn -Xss
coder_xpf
jvm应用服务器
堆大小设置JVM 中最大堆大小有三方面限制:相关操作系统的数据模型(32-bt还是64-bit)限制;系统的可用虚拟内存限制;系统的可用物理内存限制。32位系统下,一般限制在1.5G~2G;64为操作系统对内存无限制。我在Windows Server 2003 系统,3.5G物理内存,JDK5.0下测试,最大可设置为1478m。
典型设置:
java -Xmx
- JDBC连接数据库
Array_06
jdbc
package Util;
import java.sql.Connection;
import java.sql.DriverManager;
import java.sql.ResultSet;
import java.sql.SQLException;
import java.sql.Statement;
public class JDBCUtil {
//完
- Unsupported major.minor version 51.0(jdk版本错误)
oloz
java
java.lang.UnsupportedClassVersionError: cn/support/cache/CacheType : Unsupported major.minor version 51.0 (unable to load class cn.support.cache.CacheType)
at org.apache.catalina.loader.WebappClassL
- 用多个线程处理1个List集合
362217990
多线程threadlist集合
昨天发了一个提问,启动5个线程将一个List中的内容,然后将5个线程的内容拼接起来,由于时间比较急迫,自己就写了一个Demo,希望对菜鸟有参考意义。。
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.concurrent.CountDownLatch;
public c
- JSP简单访问数据库
香水浓
sqlmysqljsp
学习使用javaBean,代码很烂,仅为留个脚印
public class DBHelper {
private String driverName;
private String url;
private String user;
private String password;
private Connection connection;
privat
- Flex4中使用组件添加柱状图、饼状图等图表
AdyZhang
Flex
1.添加一个最简单的柱状图
? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
<?xml version=
"1.0"&n
- Android 5.0 - ProgressBar 进度条无法展示到按钮的前面
aijuans
android
在低于SDK < 21 的版本中,ProgressBar 可以展示到按钮前面,并且为之在按钮的中间,但是切换到android 5.0后进度条ProgressBar 展示顺序变化了,按钮再前面,ProgressBar 在后面了我的xml配置文件如下:
[html]
view plain
copy
<RelativeLa
- 查询汇总的sql
baalwolf
sql
select list.listname, list.createtime,listcount from dream_list as list , (select listid,count(listid) as listcount from dream_list_user group by listid order by count(
- Linux du命令和df命令区别
BigBird2012
linux
1,两者区别
du,disk usage,是通过搜索文件来计算每个文件的大小然后累加,du能看到的文件只是一些当前存在的,没有被删除的。他计算的大小就是当前他认为存在的所有文件大小的累加和。
- AngularJS中的$apply,用还是不用?
bijian1013
JavaScriptAngularJS$apply
在AngularJS开发中,何时应该调用$scope.$apply(),何时不应该调用。下面我们透彻地解释这个问题。
但是首先,让我们把$apply转换成一种简化的形式。
scope.$apply就像一个懒惰的工人。它需要按照命
- [Zookeeper学习笔记十]Zookeeper源代码分析之ClientCnxn数据序列化和反序列化
bit1129
zookeeper
ClientCnxn是Zookeeper客户端和Zookeeper服务器端进行通信和事件通知处理的主要类,它内部包含两个类,1. SendThread 2. EventThread, SendThread负责客户端和服务器端的数据通信,也包括事件信息的传输,EventThread主要在客户端回调注册的Watchers进行通知处理
ClientCnxn构造方法
&
- 【Java命令一】jmap
bit1129
Java命令
jmap命令的用法:
[hadoop@hadoop sbin]$ jmap
Usage:
jmap [option] <pid>
(to connect to running process)
jmap [option] <executable <core>
(to connect to a
- Apache 服务器安全防护及实战
ronin47
此文转自IBM.
Apache 服务简介
Web 服务器也称为 WWW 服务器或 HTTP 服务器 (HTTP Server),它是 Internet 上最常见也是使用最频繁的服务器之一,Web 服务器能够为用户提供网页浏览、论坛访问等等服务。
由于用户在通过 Web 浏览器访问信息资源的过程中,无须再关心一些技术性的细节,而且界面非常友好,因而 Web 在 Internet 上一推出就得到
- unity 3d实例化位置出现布置?
brotherlamp
unity教程unityunity资料unity视频unity自学
问:unity 3d实例化位置出现布置?
答:实例化的同时就可以指定被实例化的物体的位置,即 position
Instantiate (original : Object, position : Vector3, rotation : Quaternion) : Object
这样你不需要再用Transform.Position了,
如果你省略了第二个参数(
- 《重构,改善现有代码的设计》第八章 Duplicate Observed Data
bylijinnan
java重构
import java.awt.Color;
import java.awt.Container;
import java.awt.FlowLayout;
import java.awt.Label;
import java.awt.TextField;
import java.awt.event.FocusAdapter;
import java.awt.event.FocusE
- struts2更改struts.xml配置目录
chiangfai
struts.xml
struts2默认是读取classes目录下的配置文件,要更改配置文件目录,比如放在WEB-INF下,路径应该写成../struts.xml(非/WEB-INF/struts.xml)
web.xml文件修改如下:
<filter>
<filter-name>struts2</filter-name>
<filter-class&g
- redis做缓存时的一点优化
chenchao051
redishadooppipeline
最近集群上有个job,其中需要短时间内频繁访问缓存,大概7亿多次。我这边的缓存是使用redis来做的,问题就来了。
首先,redis中存的是普通kv,没有考虑使用hash等解结构,那么以为着这个job需要访问7亿多次redis,导致效率低,且出现很多redi
- mysql导出数据不输出标题行
daizj
mysql数据导出去掉第一行去掉标题
当想使用数据库中的某些数据,想将其导入到文件中,而想去掉第一行的标题是可以加上-N参数
如通过下面命令导出数据:
mysql -uuserName -ppasswd -hhost -Pport -Ddatabase -e " select * from tableName" > exportResult.txt
结果为:
studentid
- phpexcel导出excel表简单入门示例
dcj3sjt126com
PHPExcelphpexcel
先下载PHPEXCEL类文件,放在class目录下面,然后新建一个index.php文件,内容如下
<?php
error_reporting(E_ALL);
ini_set('display_errors', TRUE);
ini_set('display_startup_errors', TRUE);
if (PHP_SAPI == 'cli')
die('
- 爱情格言
dcj3sjt126com
格言
1) I love you not because of who you are, but because of who I am when I am with you. 我爱你,不是因为你是一个怎样的人,而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。 2) No man or woman is worth your tears, and the one who is, won‘t
- 转 Activity 详解——Activity文档翻译
e200702084
androidUIsqlite配置管理网络应用
activity 展现在用户面前的经常是全屏窗口,你也可以将 activity 作为浮动窗口来使用(使用设置了 windowIsFloating 的主题),或者嵌入到其他的 activity (使用 ActivityGroup )中。 当用户离开 activity 时你可以在 onPause() 进行相应的操作 。更重要的是,用户做的任何改变都应该在该点上提交 ( 经常提交到 ContentPro
- win7安装MongoDB服务
geeksun
mongodb
1. 下载MongoDB的windows版本:mongodb-win32-x86_64-2008plus-ssl-3.0.4.zip,Linux版本也在这里下载,下载地址: http://www.mongodb.org/downloads
2. 解压MongoDB在D:\server\mongodb, 在D:\server\mongodb下创建d
- Javascript魔法方法:__defineGetter__,__defineSetter__
hongtoushizi
js
转载自: http://www.blackglory.me/javascript-magic-method-definegetter-definesetter/
在javascript的类中,可以用defineGetter和defineSetter_控制成员变量的Get和Set行为
例如,在一个图书类中,我们自动为Book加上书名符号:
function Book(name){
- 错误的日期格式可能导致走nginx proxy cache时不能进行304响应
jinnianshilongnian
cache
昨天在整合某些系统的nginx配置时,出现了当使用nginx cache时无法返回304响应的情况,出问题的响应头: Content-Type:text/html; charset=gb2312 Date:Mon, 05 Jan 2015 01:58:05 GMT Expires:Mon , 05 Jan 15 02:03:00 GMT Last-Modified:Mon, 05
- 数据源架构模式之行数据入口
home198979
PHP架构行数据入口
注:看不懂的请勿踩,此文章非针对java,java爱好者可直接略过。
一、概念
行数据入口(Row Data Gateway):充当数据源中单条记录入口的对象,每行一个实例。
二、简单实现行数据入口
为了方便理解,还是先简单实现:
<?php
/**
* 行数据入口类
*/
class OrderGateway {
/*定义元数
- Linux各个目录的作用及内容
pda158
linux脚本
1)根目录“/” 根目录位于目录结构的最顶层,用斜线(/)表示,类似于
Windows
操作系统的“C:\“,包含Fedora操作系统中所有的目录和文件。 2)/bin /bin 目录又称为二进制目录,包含了那些供系统管理员和普通用户使用的重要
linux命令的二进制映像。该目录存放的内容包括各种可执行文件,还有某些可执行文件的符号连接。常用的命令有:cp、d
- ubuntu12.04上编译openjdk7
ol_beta
HotSpotjvmjdkOpenJDK
获取源码
从openjdk代码仓库获取(比较慢)
安装mercurial Mercurial是一个版本管理工具。 sudo apt-get install mercurial
将以下内容添加到$HOME/.hgrc文件中,如果没有则自己创建一个: [extensions] forest=/home/lichengwu/hgforest-crew/forest.py fe
- 将数据库字段转换成设计文档所需的字段
vipbooks
设计模式工作正则表达式
哈哈,出差这么久终于回来了,回家的感觉真好!
PowerDesigner的物理数据库一出来,设计文档中要改的字段就多得不计其数,如果要把PowerDesigner中的字段一个个Copy到设计文档中,那将会是一件非常痛苦的事情。