2021-4-9冥想感受

又跟随唐宁老师完成了一次非常震撼的冥想，2021年于我来说真的太幸运了。彷佛我期待中的事情都在慢慢地向我靠近，虽然物质和财富层面并没有什么显化，但是心灵的感受让我更加的富足，生命是可以超越命运的，是可以无数次地改写的，只要你愿意，一切都是可以重新选择，选择权就在自己的手上，生命更具有意义和价值。

今晚冥想开始之前害怕的感觉很快就没有了，能够紧跟老师的节奏，过程虽然有好几次走神，甚至被打扰，婆婆进来问话两次，到了后面大女儿甚至坐在我对面放音乐跳舞，都没有影响我对于冥想的感受，按照以前我可能会心生厌烦之后，然后生气大声说话，但是这次我并没有，很快就接纳了环境中的一切，并跟随心的指引回到冥想的美好时间里。

看到自己家族的藏宝箱，闪闪发亮，深不见底的感觉，我一样一样的打捞出来，有中式的旗袍衣服，有竹编的写在我们家族的族谱，有书籍……以及很多大大小小的工具和生活用品，我坚决地把一些陈旧的东西分类打包，收拾的干净利落，异常的兴奋，然后仍到蓝光的垃圾车里，剩下所有好的，值得传承的物品。

在家族树下，看到了可爱的祖先们和我离开的家人，有熟悉的面孔，陌生的面孔，模糊的只看到发光体的，他们都宁静安详空性地伫立在我的面前，微笑地看向我，一脸的和蔼。第一个上来跟我说话的人好像是我老公这边过世的奶奶，她留给我一句话：“爱你所爱”

第二个好像是爷爷，又好像不是，说了什么记不清，好像说：“努力吧孩子，坚持吧”

第三个记不起来，我似乎问他们我应该做些什么？好像没有很明确的答复

最后好像有一位跟我说“孝顺和爱”

最后我怀着感恩之心，一一道别，我好像明白了我目前的议题是“爱”

后面有好多都不记得了

在升降梯里面，我飞速向上，向源头的光源飞奔，终于抵达的那一刻，被源头的宁静与空宁以及和平深深吸引，不自觉地贪婪其中，跟随老师不断地深呼吸，整个身体和意识不断地扩展，伫立在天地之间，整个人似乎已经是透明的了，与宇宙融为一体。

最后站在同心圆的中间，不断地向祖先们输送光的时候，感觉到自己似乎被一股强大能量扑面而来，我整个头部不断地往后靠，最后大声地喊出那句：谢谢你，我爱你

内心无比的尽兴，此刻感受真个人就在太空里，沐浴在光与恩典之中，内心被自己营造出来的爱冲斥着，最后又平静地结束了这一切，一切都是那么地自然，平静回到当下那一刻，似乎真的没有了对与错，心里没有生出评判，希望这样的感觉可以更持久一些。

最后非常想要感谢亲爱滴唐宁老师，你是如此的智慧，如此的慈悲和爱，一直以这样一种恒久的平和的喜悦的状态来引领我们，感化我们，以这样一种活着的方式来召唤我们，告诉我们生命是可以如此地简单而又神圣，意识是可以不断地提升扩展超越所有的。

也感恩一起同修精进的大家的陪伴学习，坦诚分享，贡献自己的案例，来圆满我们，一起营造的这个学习的场域。

特别想感恩自己的家族，为我提供了各种的议题，让我得以更深入地探索超越，一起建造的能力场域，携手共进的家人，默默地奉献，为了家族的荣誉，愿意放下所有，来成就。

最后的最后感恩一下自己，如此敞开，愿意相信接纳接受生命中这些神秘地议题，并且愿意勇敢地去触碰，跨越它。

美好的当下，感恩我爱你，感恩我爱我！