艾灸风池穴

风池穴的取穴方法

风池穴是人体的一大重要穴位，因此适当艾灸这个穴位也可以起到很多功效。

艾灸是一种具有多种功效和作用的方法，中医认为，人体的大部分穴位都可以进行艾灸，而风池穴也是一个常用的艾灸穴位。那么，艾灸风池的主要功效有哪些呢？今天就为大家详细介绍一下艾灸风池穴可以起到的功效和作用，希望大家看完后对疾病的防治以及日常保健有所帮助：

1、风池本身属于足少阳胆经，位置在头项交界之处，而这个部位正好是全身的血液进入头部的通道，因此艾灸此穴可以起到提高抵挡风邪入侵功能、疏通经络、清热解毒、益气等作用。

2、缓解疼痛：中医认为，发生感冒头疼主要是因为风邪入侵或湿热导致的，因此艾灸风池穴可以起到防治头痛的功效。并且风池穴局部有多条经脉经过，适当艾灸风池穴还可以消除疲劳、活血通络，对颈椎疾病的防治也能起到较好的效果。

3、快速消灭颈性头晕：当发生颈部劳损时就会引起颈性头晕，主要是因为颈部发生了外伤和炎症会导致周围神经和血管受到刺激和压迫导致的，患者不仅会出现头晕，还会出现、头痛、恶心、呕吐及颈部不适，艾灸这个穴位就能够帮助颈椎恢复恢复正常功能，从而起到消灭颈性头晕、头痛、恶心等症的功效。

  4、当风寒感冒时有外邪入侵机体，风池就是抵御外邪之气入侵的重要穴位，艾灸这个穴位可以起到预防风寒感冒的功效，发生感冒头痛时，艾灸刺激这个穴位还能较快的缓解病情。我之前风寒头痛欲裂，艾灸了一注后症状缓解很多，所以好方法及时跟大家分享。后面我会把坚持艾灸后的具体感受再分享，大家有啥更好的经验及方法也可以跟我沟通。

以上就是今天为大家介绍的艾灸风池的主要功效了，相信大家看完后也已经对艾灸风池的主要功效有了更多了解。最后要提醒大家的是，每次艾灸风池穴应连续艾灸15分钟左右，每天艾灸一次即可，如症状比较严重，还可配合其他穴位艾灸，以加强其功效。

风池穴是人体的一大重要穴位，因此适当艾灸这个穴位也可以起到很多功效。

艾灸是一种具有多种功效和作用的方法，中医认为，人体的大部分穴位都可以进行艾灸，而风池穴也是一个常用的艾灸穴位。那么，艾灸风池的主要功效有哪些呢？今天就为大家详细介绍一下艾灸风池穴可以起到的功效和作用，希望大家看完后对疾病的防治以及日常保健有所帮助：

1、风池本身属于足少阳胆经，位置在头项交界之处，而这个部位正好是全身的血液进入头部的通道，因此艾灸此穴可以起到提高抵挡风邪入侵功能、疏通经络、清热解毒、益气等作用。

2、缓解疼痛：中医认为，发生感冒头疼主要是因为风邪入侵或湿热导致的，因此艾灸风池穴可以起到防治头痛的功效。并且风池穴局部有多条经脉经过，适当艾灸风池穴还可以消除疲劳、活血通络，对颈椎疾病的防治也能起到较好的效果。

3、快速消灭颈性头晕：当发生颈部劳损时就会引起颈性头晕，主要是因为颈部发生了外伤和炎症会导致周围神经和血管受到刺激和压迫导致的，患者不仅会出现头晕，还会出现、头痛、恶心、呕吐及颈部不适，艾灸这个穴位就能够帮助颈椎恢复恢复正常功能，从而起到消灭颈性头晕、头痛、恶心等症的功效。

  4、当风寒感冒时有外邪入侵机体，风池就是抵御外邪之气入侵的重要穴位，艾灸这个穴位可以起到预防风寒感冒的功效，发生感冒头痛时，艾灸刺激这个穴位还能较快的缓解病情。我之前风寒头痛欲裂，艾灸了一注后症状缓解很多，所以好方法及时跟大家分享。后面我会把坚持艾灸后的具体感受再分享，大家有啥更好的经验及方法也可以跟我沟通。

以上就是今天为大家介绍的艾灸风池的主要功效了，相信大家看完后也已经对艾灸风池的主要功效有了更多了解。最后要提醒大家的是，每次艾灸风池穴应连续艾灸15分钟左右，每天艾灸一次即可，如症状比较严重，还可配合其他穴位艾灸，以加强其功效。