米汤

最近每天都有喝米汤,大大的缓解了我口渴的情况。想不到小小的米汤,作用大。

百度上说:“米汤,就是米煮的汤汁,具有健脾胃、补中气、养阴生津、除烦止渴、固肠止泻的功效与作用,适于营养不良、病后体弱者服用。”

刚开始的时候,我是熬纯米汤喝,喝了几天,医生建议我放五六颗红枣,七八片红参一起煮着喝,味道很好。

今天,已经感觉不到口渴了。

食疗,就是需要坚持,不断感知身体。

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