听说花很美_7079
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第二期冥想+反省解脱

①第一周的体验你最大的收获是

悟出来一些道理

②第一周在冥想方法上有什么困惑吗？深呼吸还是不太会

③下一周你将以什么状态投入冥想练习？

积极认真，听话照做

2．请介绍一下你的同桌，并通过查阅同桌的作业，赞美她的三个优点。

一个准备跑半马的小女生：1她的生活应该是充满着可能性的，她的朋友圈对我来说像是另一个世界。

2她的状态应该是很轻松的，我们上次等于是遇到相同的问题，看她的打卡我才感觉 哦我太沉重了，多大点事！

3我很喜欢她盆友圈能看见的唯一一张照片，简单随性洒脱！

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