安宁之道

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如果外面战火连天，牢狱之灾未尝不是安居之事。

这实在是一个压力激增的时代，每个行业，每个职业，每个人都受到防不胜防的攻击，每每都灰心沮丧，气馁无助。不知道怎么办才好，总想多一点得到这个社会周围人的恩待，可连自己都生生被逼迫成一个冷漠的人，真怀念小时候跟小朋友打架第二天又怯怯想要和好的自己，真敢爱敢恨。

安全感来自哪里呢？幸福感来自哪里呢？

来自每天合理的时间安排，照顾好自已，跟自己好好相处，理解自己，仁慈的包容自己，自我鼓励自我安慰。恪守自己的标准，承受别人的不理解甚至嘲弄，独处时意识这是一件多值得自豪的事。幸福来自看见知足。知道怎么处富裕，怎么处贫穷。能用一把两块钱的鸡毛菜，和三块钱的香菇炒一碟爱吃的菜，也能用葱姜蒜爆一盘自己爱吃又营养的虾。西红柿土豆汤，紫菜鸡蛋汤，都是享受美味的一刻。

所以，安全感需要有智慧，幸福感需要生活能力，也是把学到的生活智慧用处来。怎样才有适时的智慧供年轻缺乏经验的自己使用呢，研读沉思。

在有秩序的生活下，合理安排自己的时间，快刀斩乱麻也好，循序渐进也可以，良好的生活常规总能训练自己培养良好的生活习惯。

每一天，连呼吸到新鲜的空气都是那么值得喜乐的一件事。