绘本讲师训练营［中级］阅读原创17/21《菲菲生气了》

03413许姝萍

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    这本书非常适合小年龄段的孩子和爸爸妈妈一起阅读。很多爸爸妈妈都有这样的烦恼：为什么自己的宝贝爱说“不”？爱发脾气？有时还会出现打人的现象？

    同样是三四个月的宝贝，有些一饿便大声哭闹，吃饱后还频频啜泣；有些则安安静静、不哭不闹。同样是一岁的宝贝，有些拿不到心仪玩具就大声哭泣满地打滚；有些则迅速收拾心情去寻找替代物，俨然忘记了之前的烦恼。

    作为爸爸妈妈，我们应该怎么做呢？

    针对小年龄段的孩子，我们要做的是学习并揣摩解读孩子哭闹的原因，并以舒缓、温柔的动作和语言来回应。这时哭作为宝贝的基本语言，大多是由于生理需求没有得到满足而引起的。家长及时、有效、妥当的回应可以让宝贝感受到关怀和呵护，从而调整宝贝的情绪朝向积极发展。

    已经会用语言沟通的宝贝，家长要主动与宝贝交流与互动。作为家长，若只会在孩子产生负面情绪后才来针对他（她）的行为哄或转移注意力，说明家庭互动模式并没有成长。要主动学会观察孩子的情绪，准确掌握他（她）的需求。

    另外，帮助宝贝表达情绪也很重要，今天就和大家分享几个实用小方法：

1 保持冷静的态度。父母冷静、理性的态度，能帮助孩子学会调节自己的愤怒情绪。

2 在故事、游戏中学习表达情绪。可以通过和孩子一起看儿童图画书或游戏等方式，帮助孩子学习情绪表达的社会规则。例如：跟孩子一起玩“笑脸”、“哭脸”的游戏，让孩子辨识各种情绪。

3 理解、接纳孩子的情绪。父母要以相对平等的方式来理解孩子的忧伤与愤怒。例如：孩子和小伙伴因为争抢玩具生气了，父母虽然不需要即时干涉，但可以鼓励他（她）说出感受，帮助孩子缓解不悦。

4 约定安全的情绪发泄方式。与孩子约定几种表达或发泄情绪的方式。例如：去捶打沙发垫子来发泄情绪；或者告诉自己最喜欢的玩具，自己不开心的事情等。

    在宝贝成长的过程中，爸爸妈妈切不可忽略宝贝情绪失控的问题，尽早发现尽早处理，宝贝才能健健康康、快快乐乐长大！