272:20210219情绪爆发

1、昨天下午带女儿去洗牙，之前纠正牙齿的时候没有注意，加上牙医处理得不好，导致现在牙齿有点黄，洗牙后看起来好一些了，医生说等大一点可以做个美白，效果会好些。

女儿是越来越注重形象了，洗牙非常配合。这段时间一直忌口，抵制最喜欢的香辣美食诱惑，脸上的痘痘少了很多，昨天还说，夏天快到了，要开始减肥。

感赏女儿的进步，开始注重形象，慢慢改变自己的饮食习惯，不贪图一时口快。

2、昨晚女儿跟同学吃饭，看电影，聊天，10点半以后才回家。今早一起床便关上门在房间看同学的信。女儿跟几个初中同学一直关系不错，听她说有几本交换日记要写。

其实，对于她沉迷手账和交换日记，我还是挺担心的。如果能够控制好，做好学习和日记的时间分配，我并不反对，可从目前的情况看来，她在日记上花的时间太多了。为什么，我猜想，一方面是学习枯燥无味，久了想通过日记来放松下；另一方面是内心太多想法需要记录下来。

写日记这事我没办法控制，即使强制不让她写，坐在书桌前也是无心向学的。我能做的，利用回家的时间多跟她交流，多关心她，不光是身体，更重要的是心里的想法，多鼓励她，给她支持和信心，另一方面引导她去想想自己的将来，跟她多说说一些社会规则等等，希望可以激发她内心向上向好的意愿。

感赏女儿懂得通过日记来调节自己的情绪；感赏我通过写日志来梳理问题，找到解决问题的思路。

3、刚才老公打电话来，女儿跟他因为手机起冲突了，女儿情绪失控。

老公说女儿抱怨他不管她，平时也不关心他。这点我有责任，平时在孩子面前抱怨太多，无形中给了孩子负面的影响。家庭和睦，要在孩子心目中树立好父母的形象。错了就要改，以后慢慢唠叨老公的好。

不记得女儿是第几次这样的情绪大爆发，高中以来已经好多次了。这在不断提醒我，要多关注女儿，给她更多的关爱，她外在的爆发正是反应了内心的脆弱。

感赏老公遇到问题冷静处理，带着弟弟出门了，还把手机留在家里，给了女儿情绪的释放口。感赏老公没有责备我，只是指出了问题，他的大度与宽容让我愧疚。