《脉轮全书》读书笔记

忽略第八轮和地轮

本书首先讲解了脉轮的发展历史，他后面有很深厚的文化基础和历史渊源，也被古人不断地实践着，现在有很多人也在去实现它并获得了比较明显的效果。

脉轮是我们身体和灵魂进行能量交换的一种中介形式。

不同的脉轮在我们身体的不同的位置，并主导的不同的功效和作用。

本书的特点之一就是她分别将这七个脉轮进行讲解。在讲解的时候都是按照：启程的静心（一段冥想词），脉轮象征与对应，主要运作力量，图案及其图案中的含义，如何接地和生存以及食物与脉轮的关系和我们要做一些什么样的练习可以加强这个脉轮的能量。

通过这本书的阅读，对身体又有了从另外一个层面的了解。如果进行修行的话，这不失为一种比较不错的方式和方法。