2021-08-29

一、目标完成进度

1、总体目标达成情况:好习惯养成实践90天,目前已经连续实践行10天,完成目标11.1%。

二、作息规律

1、早睡:每天23点前入睡完成,平均早睡时间21:41。

2、早起:每天6点起床完成,平均早起时间5:45。

三、学习阅读

1、书本阅读:《丰田一线人才培养法》每天阅读30钟完成。

2、音频.时间:易效能《时间管理》每天收听1讲,目前调到第9讲,完成。

3、音频.家庭:家慧库《探索名门望族背后的密码》每天收听1讲,目前听到第16集,完成。

四、健康.锻炼

运动:每周运动5公里,本周跑步5.17公里完成,运动30分钟,本周运动36分钟完成

五、打卡分享

每天发朋友圈,共发10天,分享截图后发群里完成。

六、感悟

《丰田一线人才培养法》图书:通过OTJ人才培养与实践结合,重视人才教育,更好培育一线人才成长,为公司搭建人才梯队,打下夯实基础。

《时间管理》音频:通过写日记方式,将事情分类,最好的时间管理,就是更好的将事件分类,做不紧急,重要的事,也就是做计划的事;人生不在于做多少事,在于将事用心做,做到极致。

《探索名门望族背后的秘密》音频:从梁启超家族到曾国藩家族,都离不开勤俭持家的优良传统,从小让孩子参与劳动,养成勤俭节约的好习惯。

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