练习拉伸意识

【觉心～观感】

被无意识推动并唤醒生命的时刻

今天躺平的一天

因为例假来了肚子有点难受

昨晚口渴的不行，吃了个冰激淋

一：发现今天可以平静的躺几个小时

（自己还挺开心的）

二：还发现只要自己想动，或者有事情需要去动

内心戏和投射就开始了

比如：起来看到男神主卧造了垃圾，又去次卧继续造

结果（无意识）起身（笑着）对他说：

“造一次就好了还要造两次你也太”

结果男神笑着说：滚（无辜中枪）

为什么要说他呢？

因为害怕没人收拾

也什么害怕没人收拾

因为过往收拾的事情都是我

为什么收拾都是我

因为他不动

为什么他不动

因为认为他不想动

一：认为别人不想动的时候就会把事情做了，或者避免事情发生

二：因为自己心累了，担心别人不收拾后或者收拾晚了就会被骂被说的恐惧驱动

荒谬因果

一：事情做不完就一定被骂，被说吗？

二：自己心累需要自己处理，为什么无意识的投射到别人身上呢？

三：就算别人收拾了，心累就消失了吗？

四：自己明明躺了好久事实不会心累啊，这个心累是谁说的呢？

破：

什么情况下会被骂呢？

如果对方骂能否用骂的形式解决事情吗？

再说了（关于自己模式）

一：事情收拾不收拾也需要看是谁的事情，有时候分不清界限就会把事情全部揽过来

二：又有时候为了体验自己好奇的心想去尝试事情怎么做

三：又有时候为了体验自己能，牛逼去做事情

那么问题来了（关系结果）

为什么会认为别人不想动呢？

别人动不动跟我有关系吗？

为什么看到别人造垃圾就会去无意识的说他呢？

当无意识的对别人的时候，对方的感觉是什么呢？（冤枉）

所以在无意识中做出的行为

一：在制造问题

二：对方感到无辜被冤枉的感觉

三：引起对方的攻击回到自己身上

四：相互灌养或者习得相处模式

五：无意识的积累自己负面能量还边吸收对方攻击的能量