读书摘要二百零五

这篇摘要是关于巧用大脑,助力学习:

1.大脑有以下三个特点可被应用到学习上:

第一,大脑永远想偷懒;

第二,大脑永远爱新奇,渴求模式;

第三,大多数知识以内隐形式存在。

2.对付偷懒大脑的诀窍:

第一,尽量下课后记笔记,尽量间隔提取,形成自己的独特记忆,这样更容易记住。

第二,考试帮助集中注意力,并且逼着你去重新梳理知识,对没有掌握的知识点针对性练习。

第三,切换场景,多样性情景会产生不同的情景记忆编码,有效提高记忆效率。

第四,交错式学习,将某段学习内容分成若干节段或专题,各部分交替着学习。

第五,善用好奇心助力学习,例如开放式提问,养成良好的思维习惯,对于不懂的事物问为什么,运用科学思维,创新思维和批判性思维。

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